大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于運動前的一杯黑咖啡減肥的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹運動前的一杯黑咖啡減肥的解答，讓我們一起看看吧。

1. 喝黑咖啡可以減肥嗎？可以的話運動前多久喝？

喝黑咖啡可以減肥嗎？可以的話運動前多久喝？

喝黑咖啡并不能夠起到減肥的作用，而且過量的喝咖啡很有可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些異常，因為咖啡當(dāng)中的咖啡因對身體也會產(chǎn)生一定的影響，另外在減肥期間的話一定要注意多運動，因為多運動不僅可以起到鍛煉身體，而且也是可以提高自身的免疫能力。

到此，以上就是小編對于運動前的一杯黑咖啡減肥的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于運動前的一杯黑咖啡減肥的1點解答對大家有用。