大家好,今天小編關注到一個比較有意思的話題,就是關于減肥運動完能不能吃面條的問題,于是小編就整理了1個相關介紹減肥運動完能不能吃面條的解答,讓我們一起看看吧。
面條能減肥嗎?
面條是不能夠減肥的,但是在減肥期間是可以吃少量的面條的,而且面條也是含有很多的淀粉,如果過多的吃面條就有可能會起到增肥的效果,所以要適當?shù)某悦鏃l,而且也可以多吃粗纖維的食物,這樣也能夠起到大便通暢的效果,而且也能夠將身體的毒素給排出來,通常對減肥也是能夠起到緩解的功效。
到此,以上就是小編對于減肥運動完能不能吃面條的問題就介紹到這了,希望介紹關于減肥運動完能不能吃面條的1點解答對大家有用。
(圖片來源網(wǎng)絡,侵刪)
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