今天給各位分享健康減肥拔罐的知識，其中也會對減肥拔罐有哪幾個(gè)部位視頻進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、拔罐減肥要拔哪些穴位
• 2、拔罐減肥的方法
• 3、拔罐減肥真的很有效?

拔罐減肥要拔哪些穴位

1、后背穴位：華佗夾脊穴。腹部穴位：天樞穴、大橫穴、氣海穴和元穴。腿部穴位：梁丘穴、足三里穴、豐隆穴和血海穴。足部穴位：公孫穴。下面我們來了解下拔罐減肥適應(yīng)人群：嘗試過很多減肥方法卻沒有什么效果。

2、你好，拔罐減肥可拔中脘、水分、水道、天樞、大橫、帶脈、三焦俞、陰陵泉等祛濕通利水液和促進(jìn)腸胃蠕動的穴位。但拔罐屬于瀉法，不適合拔太久，以免傷及正氣。

3、拔罐減肥的部位有腎腧、大腸腧、肝腧以及脾腧等經(jīng)穴是有助于減肥的，三焦、胃腧、陽池等穴位饑與飲食的消化吸收有著一定的關(guān)聯(lián)，也可達(dá)到瘦身減肥的作用，適當(dāng)?shù)陌喂捱€可以排出體內(nèi)的濕氣、寒氣。

4、大腿拔罐減肥穴位 以下穴位選擇適宜***，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐15分鐘。每周2～3次。血海穴 位置：在股前區(qū)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，股內(nèi)側(cè)肌隆起處。功效：瘦腿，清血利濕。

5、拔罐減肥的部位：脾俞穴、中脘穴（位于肚臍上方）、大橫穴（位于肚臍右側(cè)）、關(guān)元穴（肚臍下面）、血海穴足、三里穴。

6、中脘穴背部的脾腧、肝腧、大腸腧和腎腧等經(jīng)穴也是有利于減肥的穴位。在中醫(yī)理論中，脾主運(yùn)化，其中的“運(yùn)”是運(yùn)水的意思。當(dāng)脾的能力不足，也就是中醫(yī)所說人體處于“脾虛”的狀態(tài)時(shí)，人體運(yùn)送廢水的能力就不足。

拔罐減肥的方法

操作：減肥宜將拔罐與耳壓結(jié)合的方法綜合進(jìn)行。耳壓饑點(diǎn)穴（耳屏前面中點(diǎn)，外鼻穴下方），饑點(diǎn)可使胃脘脹滿，食欲減低，系減肥之經(jīng)驗(yàn)效穴。

背部拔罐減肥穴位以下穴位，用閃火法在穴位上拔罐，留罐10～15分鐘，每周2～3次。脾俞穴位置：第11胸椎棘突下，旁開5寸（背闊肌，最長肌和髂肋肌之間）；功效：發(fā)散脾胃之熱，主治腹脹。

拔火罐減肥的操作方法 留罐法 拔罐后將罐在相關(guān)穴位留置5-10分鐘左右，這是拔罐減肥方法中最為常用的方法，罐大吸拔力強(qiáng)的應(yīng)適當(dāng)減少留罐時(shí)間，肌膚比較薄的地方，留罐時(shí)間不宜太長，以免起泡損傷皮膚。

拔火罐減肥方法中陽亢盛者癥狀為體質(zhì)肥胖，胃納亢進(jìn)，善食多肌，面赤，苔多膩，舌質(zhì)紅，脈滑數(shù)。治療：清胃瀉火。取穴：饑點(diǎn)、胃俞、肺俞等穴及陽池、三焦俞等穴。操作：減肥宜將拔罐與耳壓結(jié)合的方法綜合進(jìn)行。

針灸拔罐減肥的方法/步驟：體針法 a. 主穴：陽陵泉、足三里、三陰交、中脘、豐隆。配穴：水分、足臨泣、太白、百會、太陽。

拔罐減肥真的很有效?

1、林少貞對這一說法給出了肯定的拔罐是可以減肥的，需要根據(jù)患者體質(zhì)辨證選用穴位，一般選局部穴位（肥胖部位）與全身調(diào)節(jié)穴位，但需配合其他如針灸、埋線、耳針等療法才能取得較好療效。

2、病情分析： 您好，拔罐是可以減輕身體一些病痛的。 指導(dǎo)意見： 拔罐減肥的效果一般，不主張***用，應(yīng)合理飲食加強(qiáng)鍛煉方可使體重達(dá)到l理想的數(shù)值。

3、考慮是有效果的，因?yàn)?/a>中醫(yī)具有一套減肥的理論等，拔罐來祛痰濕之邪等 建議配合積極運(yùn)動等，不吃***性食物。

4、拔罐減肥是一種安全，有效、不反彈的減肥方法。

5、可以說有效，但飲食方面還是一定要控制的，拔罐減肥的原理和針灸減肥類似，主要是活血通絡(luò)，提高身體的新陳代謝率，這樣身體自然就會提高熱量的消耗，在你飲食不變或者減少的情況下，慢慢消耗的熱量多了，身體自然也會瘦一點(diǎn)。

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