大家好,今天小編關注到一個比較有意思的話題,就是關于少兒減肥訓練營哪里好金華的問題,于是小編就整理了2個相關介紹少兒減肥訓練營哪里好金華的解答,讓我們一起看看吧。
米胖糖制作?
制作方法:平底鍋燒油,油溫燒至8成熱,放入大米。用筷子不停的攪拌,過程中,實時調(diào)整火量大小,防止油溫過高而糊鍋,當大米炸至全部開花飄起來時,出鍋控油。
?
鍋內(nèi)不留底油,放入500毫升左右的水,加入冰糖熬成焦***濃稠糖汁加入炸好控干油的大米,放入自己喜歡吃的堅果,攪拌均勻
?
放入模具中用力壓平,充分冷卻后,切塊裝盤即可。
?
此方法做出來的米胖糖,香酥爽口,低熱又營養(yǎng),還能替代主食,讓你在填飽肚子的同時還能減肥,可謂一舉兩得,大人小孩都可放心食用。
要想做出香脆的米胖糖,最關鍵的一步就是煎糖油。為了使最后切糖的時候不粘手,在煎糖時要預先往鍋里先放進一點植物油。接著再將番薯糖汁融化在大鍋里。
番薯糖汁最要緊的是掌握火候,如果火候過了,糖油汁過熱,糖就容易軟化不能成型。而火候若是不到又會發(fā)硬,影響米胖糖的口感。恰到好處的火候才能做出香脆可口的米胖糖來。煎好糖油后,把準備好的米胖按事前已算好的模子量,然后倒進鍋里跟糖油攪拌,務必使每顆米胖上面都能沾上糖油,而且動作要快,在米胖糖中加進一些熟花生、熟芝麻和花花綠綠的果脯,既美觀又好吃。
用料:大米500克,黑芝麻10克,核桃仁40克,扁桃仁40克,葡萄干30克,紅棗5個。
1、干果全部切碎。
2、油鍋燒熱到160度,倒入洗干凈瀝干水分的大米,炸至米粒膨脹飄起就撈出來。
3、另外取不粘鍋放入白糖和清水,糖水比例2:1,按大米的量和自己的口味增減。
4、開小火熬至粘稠,變成焦糖色就關火。這步需要耗費一些時間,一定要耐心慢慢熬,時不時攪動一下。
金華傳統(tǒng)糕點 米胖粉糖的做法步驟
步驟 1
米先泡發(fā),泡漲,然后瀝干。
步驟 2
瀝干的大米在鍋里干炒,可以加洗干凈的小石頭炒。
步驟 3
炒好的大米有一點點黃,很香。然后用機器磨成粉。
步驟 4
紅糖加水熬成稀糖漿。
步驟 5
準備糯米
糯米是做米糖的主要食材,我們先準備一些糯米,將里面的碎米去掉,放到清水里面浸泡一個晚上。第二天早上,再把浸泡好的糯米取出來,放到清水里面洗一洗,再拿出來,晾干。
將糯米放到竹箕上面,加入一些米糖,將其攪拌均勻之后,放到蒸籠里面,用文火蒸,蒸熟之后就拿出來晾干。
做米糖
準備好適量的爆米花,將白糖適量加水和姜片,放到果子里面,用小火慢慢熬制,并不斷用鏟子攪拌打動,待到糖油泛起白色的泡泡,用筷子沾一點,放入冷水總,能夠變成球狀了,就倒入準備好的糯米,拌勻之后,拿出來切塊即可。
在鍋子里面加入適量的白糖和清水,用小火煮,等到糖融化之后,就轉(zhuǎn)成小火慢煮。再把切成末的生姜導進去,小火熬制。一邊熬,一邊用鏟子攪拌,不要讓他燒糊了。再把麥芽糖也放進去,要將它熬煮得特別粘
將核桃去殼,將核桃肉切碎,將核桃肉和葡萄干倒入到里面,攪拌均勻,之后,再加入些芝麻。芝麻容易變糊,所以,可以晚一點加入。
蔡明體重?
體重是62公斤。
中文名:蔡明民族:***出生日期:1961年10月21日身高:162CM血型:o代表作:《閑人馬大姐》、《浪漫的事》、《夢幻家園》丈夫:丁秋星黃金搭檔:郭達地區(qū):中國大陸 國籍:中國出生地:北京星座:天秤座體重:50kg職業(yè):***演員、小品演員、國家一級演員婚姻狀況:已婚兒子:丁丁其他搭檔:李建華、王平、馮鞏、鞏漢林、趙麗蓉、英壯、陳佩斯、劉威、潘長江、 廖昌 永。祖籍:浙江金華。
到此,以上就是小編對于少兒減肥訓練營哪里好金華的問題就介紹到這了,希望介紹關于少兒減肥訓練營哪里好金華的2點解答對大家有用。