大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于運(yùn)動(dòng)減肥反彈的問題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹運(yùn)動(dòng)減肥反彈的解答，讓我們一起看看吧。
運(yùn)動(dòng)減肥會(huì)反彈嗎？
有可能會(huì)反彈，但是一般情況下運(yùn)動(dòng)減肥反彈的幾率也是比較低的，通常比減肥的藥物或者減肥茶來說，帶來的副作用是比較小的。但是想要達(dá)到良好的減肥效果，平時(shí)一定要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，需要長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)才會(huì)有明顯的減肥效果，也要控制飲食，盡量不要吃高熱量高脂肪的食物。
到此，以上就是小編對(duì)于運(yùn)動(dòng)減肥反彈的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于運(yùn)動(dòng)減肥反彈的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
（圖片來源網(wǎng)絡(luò)，侵刪）
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