本篇文章給大家談?wù)?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-j-k.html" target="_blank" class="QIHEIHQcb0727c29ab300ef relatedlink">健康教案減肥方法怎么寫(xiě)，以及減脂教案對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
本文目錄一覽：
- 1、胖胖減肥幼兒園中班語(yǔ)言教案
- 2、中班健康活動(dòng)教案《胖胖兔減肥》
- 3、如何健康的減肥
- 4、幼兒園中班健康活動(dòng)教案:減肥操
- 5、幼兒園中班健康教案《胖胖減肥》
- 6、中班健康活動(dòng)教案《胖和瘦》
胖胖減肥幼兒園中班語(yǔ)言教案
1、讓幼兒懂得吃東西應(yīng)合理搭配，過(guò)多的攝入油膩食物和甜食，容易使人發(fā)胖。引導(dǎo)幼兒了解過(guò)于肥胖還會(huì)影響智力發(fā)展和身體健康。引導(dǎo)幼兒了解身體健康與心理健康相結(jié)合的重要性。初步了解健康的小常識(shí)。
2、于是胖胖每天都堅(jiān)持早早起床，跑步、跳繩鍛煉身體，在幼兒園也積極地參加各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，不再偷懶了。
3、胖胖兔為什么一走起路來(lái)就呼哧呼哧喘粗氣？（2）袋鼠幫胖胖兔想了個(gè)什么減肥辦法？（3）胖胖兔是怎樣學(xué)會(huì)拍球的？幫助幼兒理解胖胖兔克服困難、堅(jiān)持減肥的過(guò)程。幼兒看著掛圖，結(jié)伴互相講故事。
中班健康活動(dòng)教案《胖胖兔減肥》
1、教師：小朋友想不想有一個(gè)健康的身體呢？要怎樣做呢？（鼓勵(lì)幼兒堅(jiān)持鍛煉身體，不讓身體發(fā)胖，多參加體育活動(dòng)。
2、理解故事內(nèi)容，知道運(yùn)動(dòng)能使身體健康。探索各種運(yùn)動(dòng)減肥的方式，知道運(yùn)動(dòng)能使自己健康。有幫助別人減肥的良好愿望 教學(xué)準(zhǔn)備：皮球每人一個(gè) 胖胖兔的圖片。教學(xué)重點(diǎn)： 知道運(yùn)動(dòng)能使身體健康。
3、——胖胖兔為什么一走起路來(lái)就呼哧呼哧喘粗氣？ ——袋鼠幫胖胖兔想了個(gè)什么減肥辦法？ ——胖胖兔是怎樣學(xué)會(huì)拍球的？ ——幫助幼兒理解胖胖兔克服困難、堅(jiān)持減肥的過(guò)程。 學(xué)打籃球。
4、觀察圖片理解故事內(nèi)容，感受胖胖兔克服困難的過(guò)程 遇到困難不服輸，堅(jiān)持鍛煉會(huì)使身體更健康?；顒?dòng)準(zhǔn)備：《胖胖兔減肥》課件；一段《兔子舞》音樂(lè)；故事《胖胖兔減肥》視頻。
5、能夠理解故事內(nèi)容，知道運(yùn)動(dòng)能使人身體健康。能夠講出運(yùn)動(dòng)對(duì)人身體的好處。通過(guò)交流，了解鍛煉對(duì)身體的好處。活動(dòng)準(zhǔn)備：胖胖兔減肥的課件。胖胖兔與小袋鼠的頭飾?；顒?dòng)過(guò)程：引入主題。胖胖兔：?jiǎn)琛?/p>
6、中班教案 篇1 活動(dòng)目標(biāo)： 理解故事內(nèi)容，知道運(yùn)動(dòng)能使身體健康。 探索各種運(yùn)動(dòng)減肥的方式，知道運(yùn)動(dòng)能使自己健康。 有幫助別人減肥的良好愿望。 了解多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處。 喜愛(ài)參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛(ài)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。
如何健康的減肥
1、減重的基礎(chǔ)是均衡飲食，減重期間減少高熱量，高脂肪食物的攝入量，增加低熱量，高纖維，飽腹感強(qiáng)的食物攝入量，才能達(dá)到均衡飲食和 健康 減重的效果。
2、喝荷葉茶是可以瘦身的，它能夠消脂消水腫，瘦身效果非常好，荷葉泡水喝有清腸、利尿、幫助排便的功效。如果把荷葉與檸檬片、決明子一起泡茶喝，堅(jiān)持2周就可以看到減肥效果。
3、如何健康的減肥？一，飲食方面。1，三餐規(guī)律，均衡營(yíng)養(yǎng)。規(guī)律的飲食有助于代謝穩(wěn)定和營(yíng)養(yǎng)充足，讓身體有足夠的營(yíng)養(yǎng)去燃燒和代謝脂肪，好比吃飽好做事一樣的道理。
4、有效正確減肥的方法有：黃瓜雞蛋法、過(guò)午不食法、不吃正餐法、蘋(píng)果減肥法、喝水減肥法。黃瓜雞蛋法 每餐只吃黃瓜和雞蛋，代替3餐，堅(jiān)持7天。
幼兒園中班健康活動(dòng)教案:減肥操
大班幼兒賽跑錄像、錄音、課件，相關(guān)圖片。事先布置好愛(ài)心自助餐廳?；顒?dòng)過(guò)程：播放***，引出主題。以跑步比賽錄像引導(dǎo)幼兒猜測(cè)結(jié)果，引出人物胖胖。
幼兒將已有的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到生活中去，關(guān)注自己的.身體特點(diǎn)，堅(jiān)持健康飲食和鍛煉，并把有關(guān)的信息帶給身邊的朋友和家人。繼續(xù)鼓勵(lì)幼兒搜集資料，研究各種食物所含的營(yíng)養(yǎng)。
幼兒園健康活動(dòng)教案 篇1 設(shè)計(jì)意圖： 新《綱要》中提出“要密切結(jié)合幼兒的生活進(jìn)行安全、營(yíng)養(yǎng)和保健教育提高幼兒的自我保護(hù)意識(shí)和能力。
幼兒園中班健康教案 篇1 活動(dòng)目標(biāo)： 理解故事的內(nèi)容，知道肥胖給人們生活帶來(lái)的不便。 了解肥胖的原因，有合理飲食、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的健康生活的意識(shí)。 大膽地參與討論，清楚地表達(dá)自己的觀點(diǎn)與想法，發(fā)展求異思維。
幼兒園中班健康教案《胖胖減肥》
胖胖減肥幼兒園中班語(yǔ)言教案1 活動(dòng)目標(biāo)： 理解故事內(nèi)容，知道運(yùn)動(dòng)能使身體健康。 能講出各種運(yùn)動(dòng)的方式。 通過(guò)傾聽(tīng)教師對(duì)圖書(shū)書(shū)面語(yǔ)言的朗讀，提升依據(jù)畫(huà)面展開(kāi)想象并用較豐富的語(yǔ)匯進(jìn)行表述的能力。
胖胖變瘦了：胖胖學(xué)會(huì)了小朋友們教他的本領(lǐng)，他呀又給我寄來(lái)一張照片，大家看看胖胖變成什么樣子了？再次總結(jié)胖胖變瘦的原因：你們知道我為什么會(huì)變的怎么瘦嗎？再次拋出問(wèn)題讓幼兒自己來(lái)
讓幼兒懂得吃東西應(yīng)合理搭配，過(guò)多的攝入油膩食物和甜食，容易使人發(fā)胖。引導(dǎo)幼兒了解過(guò)于肥胖還會(huì)影響智力發(fā)展和身體健康。引導(dǎo)幼兒了解身體健康與心理健康相結(jié)合的重要性。初步了解健康的小常識(shí)。
幼兒將已有的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到生活中去，關(guān)注自己的.身體特點(diǎn)，堅(jiān)持健康飲食和鍛煉，并把有關(guān)的信息帶給身邊的朋友和家人。繼續(xù)鼓勵(lì)幼兒搜集資料，研究各種食物所含的營(yíng)養(yǎng)。
中班健康活動(dòng)教案《胖和瘦》
1、課件《胖胖和瘦瘦》 活動(dòng)過(guò)程： 啟發(fā)幼兒感受“胖”和“瘦”的外形特征。 教師：你覺(jué)得胖的人是什么樣的，瘦的人又是什么樣的？直接出示圖片，引導(dǎo)幼兒看圖說(shuō)一說(shuō)“胖”“瘦”的特點(diǎn)。
2、了解生活中“胖”和“瘦”的外形特征，體驗(yàn)胖與瘦對(duì)生活的影響。嘗試用圖片和身體動(dòng)作等多種形式表現(xiàn)胖與瘦的特征。 知道胖和瘦對(duì)健康的影響，樂(lè)意過(guò)健康的生活。
3、幼兒將已有的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到生活中去，關(guān)注自己的.身體特點(diǎn)，堅(jiān)持健康飲食和鍛煉，并把有關(guān)的信息帶給身邊的朋友和家人。繼續(xù)鼓勵(lì)幼兒搜集資料，研究各種食物所含的營(yíng)養(yǎng)。
4、幼兒園中班健康教案 篇1 【活動(dòng)目標(biāo)】 體驗(yàn)胖和瘦對(duì)生活的影響。 初步了解生活中“胖”和“瘦”的外形特征。 能用圖片、繪畫(huà)和身體動(dòng)作等多種形式表現(xiàn)胖和瘦的特征。 【活動(dòng)準(zhǔn)備】 紙、蠟筆、水彩筆等。
5、幼兒園中班健康教案 篇1 活動(dòng)目標(biāo)： 了解生活中“胖”和“瘦”的外形特征，體驗(yàn)胖與瘦對(duì)生活的影響。 嘗試用圖片和身體動(dòng)作等多種形式表現(xiàn)胖與瘦的特征。 知道胖和瘦對(duì)健康的影響，樂(lè)意過(guò)健康的生活。
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