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健康減肥養(yǎng)生藥方:健康減肥養(yǎng)生藥方大全?

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本文目錄一覽:

中醫(yī)減肥藥

減肥方(3): 防風(fēng)通圣散 功能排毒、降壓、修身。

藥方1 番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開(kāi)水沖服,每日1-3次,30天為1療程。藥方2 飯前小時(shí)服用大***4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右

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防風(fēng)通圣散:由大黃、芒硝、防風(fēng)、麻黃、荊芥、生姜、薄荷、連翹、桔梗、梔子、石膏、白術(shù)、甘草等組成。對(duì)實(shí)證肥胖、中風(fēng)型體質(zhì)者實(shí)用。

減肥排油中藥方

1、方法:先將黃芪、生姜煎煮沸,焙干為散;再將茯苓等其余五味搗篩為散,拌勻。每次服用1克,服時(shí)加鹽少許,開(kāi)水沖服。功效:補(bǔ)氣健脾,減肥輕身。

2、藥方是:玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克。將以上的中藥研末,每日服1包,80~100℃水沖泡,每日2~3次,早晚服,亦可早晚服1包,連服3個(gè)月。主要是治療單純型肥胖癥的人。

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3、中藥減肥瘦身食譜一:花草茶 材料:金銀花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少許。做法:將金銀花、菊花、山楂一同放入鍋中,加2000cc水煎煮30分鐘后,濾汁。

4、中藥減肥配方四:材料:海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,澤瀉、茵陳、柴胡各10克,甘草6克。用水煎服,每日1劑。原理:本方化痰消脂,健脾利濕,調(diào)理氣機(jī),適于女性肥胖癥的治療。

中醫(yī)推薦減肥藥膳方

方四 方名:荷葉粥 治法:能清暑,生津,止渴,降脂減肥。組成:鮮荷葉1張(約200克)、粳米100克、白糖適量 用法:將米洗凈,加水煮粥。

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山楂減肥茶 山楂、麥芽、萊菔子、草決明、澤瀉、烏龍茶、赤小豆各30g,陳皮、茯苓、藿香、六神曲、夏枯草各15g。制法:將諸藥洗凈,烘乾,研成粗末,裝瓶密封備用。每次取6g,開(kāi)水沖泡,當(dāng)茶飲用。 有行氣,健脾,利濕之功。

海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,澤瀉、茵陳、柴胡各10克,甘草6克。吃法:用水煎服,每日1劑。原理:本方化痰消脂,健脾利濕,調(diào)理氣機(jī),適于女性肥胖癥的治療。

中醫(yī)常見(jiàn)減肥藥膳醋拌黃瓜嫩黃瓜5條,醋、鹽、白糖、味精、香油各適量。黃瓜洗凈,切長(zhǎng)條,腌20分鐘,控去水分,用精鹽、味精、醋、香油和少量白糖拌勻。當(dāng)涼菜食用。清熱利水,減肥。適用于單純性肥胖。

中醫(yī)減肥偏方一周瘦20斤

防己黃芪湯 防己6克、黃芪15克、白術(shù)10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服, 每日2次。

古方三 黃芪澤瀉湯 黃芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首烏15克、澤瀉10克、山楂10克、丹參20克、茵陳15克、水牛角15克、仙靈脾6克、生大黃3克。水煎服,每日2次。主治單純性肥胖癥。

茯苓調(diào)理腸胃減肥食譜:茯苓調(diào)理腸胃 早餐:蜂蜜水1杯,地瓜餅2塊、水煮菠菜1份。中餐:茯苓豆腐1份、全麥饅頭1個(gè)。晚餐魔芋1份、水煮面條1小碗、蘋(píng)果汁1杯。

減肥偏方1:雞蛋減肥法 雞蛋還能增加血液中的高密度脂蛋白,保護(hù)血管,防止硬化。雞蛋的減肥方法非常實(shí)用。當(dāng)你的體重達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)時(shí),平衡熱量攝入和熱量消耗可以使減肥效果持久。

刮油暴瘦的偏方老中醫(yī)2 一周雞蛋減肥食譜營(yíng)養(yǎng)瘦身蛋黃中含有卵磷脂是一種乳化劑,可使脂肪膽固醇乳化成極小顆粒,從血管排除后為機(jī)體所利用。實(shí)踐證明,雞蛋減肥法是特別的有效。

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