大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于廣場舞健身操全身運(yùn)動(dòng)減肥的問題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹廣場舞健身操全身運(yùn)動(dòng)減肥的解答，讓我們一起看看吧。
健身操和廣場舞有什么區(qū)別？
概念不同：健美操是一項(xiàng)普及性極強(qiáng)、深受廣大群眾喜愛，且集舞蹈、體操、音樂、健身、***于一體的體育項(xiàng)目；廣場舞是融表演性與自娛性為一體的，以健身為主要目的，以集體舞為主要表演形式。
參與人群不同：健美操由于接近體操搏擊運(yùn)動(dòng)，適合年輕人參與；廣場舞偏***性質(zhì)，動(dòng)作柔美，適合中老年人
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