大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話(huà)題，就是關(guān)于健康產(chǎn)品能減肥嗎知乎的問(wèn)題，于是小編就整理了5個(gè)相關(guān)介紹健康產(chǎn)品能減肥嗎知乎的解答，讓我們一起看看吧。

1. 減肥產(chǎn)品真的有用嗎？有哪些靠譜和不靠譜的？
2. 你相信減肥產(chǎn)品嗎？為什么？
3. 網(wǎng)上的那么多減肥產(chǎn)品靠譜嗎？
4. 那些年我們用過(guò)的減肥產(chǎn)品？你入坑過(guò)么？
5. 減肥產(chǎn)品可以吃嗎？

減肥產(chǎn)品真的有用嗎？有哪些靠譜和不靠譜的？

看到你這個(gè)問(wèn)題，真的是親身經(jīng)歷過(guò)的。我老公近200斤，不喝酒，抽點(diǎn)煙。晚上12點(diǎn)睡覺(jué)無(wú)通宵，也沒(méi)吃宵夜習(xí)慣，體質(zhì)屬于喝水都長(zhǎng)肉的那種呀。有個(gè)特點(diǎn)就是懶不愿意動(dòng)，導(dǎo)致身上一堆肉。159喝過(guò)，碧生源減肥茶喝過(guò)，減肥帖，減肥餅干這4樣都用過(guò)，沒(méi)效果。最后我花了幾千大洋一起陪我老公去健身房，堅(jiān)持了2個(gè)月，現(xiàn)在170多斤。所以本人還是認(rèn)為運(yùn)動(dòng)是減肥的最好方法，不要去走捷徑，老老實(shí)實(shí)的去做運(yùn)動(dòng)?，F(xiàn)在我老公喜歡上了運(yùn)動(dòng)，家里買(mǎi)了跑步機(jī)，空的時(shí)候就運(yùn)動(dòng)，整個(gè)人呀氣色看起來(lái)都年輕的很多，希望對(duì)你有幫助。

去年開(kāi)始我身邊的好多同事都在減肥。

1.效果不錯(cuò)

剛開(kāi)始是有一個(gè)人用了那個(gè)叫什么瘦瘦包的，效果是真的不錯(cuò)，真?zhèn)€瘦了將近20斤。后來(lái)大家都聽(tīng)說(shuō)了，都要用。效果是真的不錯(cuò)，好幾個(gè)同事都瘦了?？瓷先テ炼嗔?。

瘦下來(lái)的人只是針對(duì)沒(méi)有做媽媽之前就不是很胖的人，都是在有寶寶之后變胖的。沒(méi)有做媽媽之前就很或者說(shuō)就是那種體型或者體質(zhì)的人用了沒(méi)有什么明顯的效果。

2.不會(huì)反彈

目前瘦下來(lái)的幾個(gè)漂亮小姐姐沒(méi)有看到反彈的現(xiàn)象，還是那么漂亮。體重反彈在1-2斤之間這種是正常的變化不用太在意。每天的每餐都正常進(jìn)食，就是千萬(wàn)不能爆飲爆。

3.沒(méi)什么副作用

反正是身邊的同事，也是天天見(jiàn)。吃飯什么的也都在一起，沒(méi)有什么副作用。每天也是該吃吃，該喝喝。當(dāng)時(shí)我都心動(dòng)了，但是因?yàn)?/a>我那段時(shí)間太忙，事情太多，都沒(méi)沒(méi)顧得上。可能是因?yàn)?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-g-z.html" target="_blank" class="QIHEIHQba8e74db6a2c0170 relatedlink">工作壓力大，最后的3個(gè)月什么都沒(méi)管自己瘦了15斤。都驚到我了。

以上我知道的就這些了，但是效果是真的不錯(cuò)。

建議如果有生寶寶的計(jì)劃，就不要減肥了。以防萬(wàn)一身體最重要。還是要有***的飲食，多運(yùn)動(dòng)。不要老是想著用什么減肥產(chǎn)品了。經(jīng)過(guò)這次疫情，還是覺(jué)得活著好，生命最重要，其他的都是浮云。

吃減肥產(chǎn)品前，需要了解一下什么方式你減肥，讓你食欲下降，還是代餐，燃脂等等要根據(jù)個(gè)人身體健康程度選擇適合自己的，主要還是個(gè)人堅(jiān)持才有用，產(chǎn)品只是協(xié)助而已[捂臉]

你相信減肥產(chǎn)品嗎？為什么？

我不相信減肥產(chǎn)品，我覺(jué)得減肥產(chǎn)品和那些健康保健藥品都是一路貨色。所以說(shuō)看到這些推廣減肥藥的或者是推廣健康保健品的，我一般都是不予理睬，生活當(dāng)中的許多這樣的朋友我都找借口躲開(kāi)。說(shuō)一句實(shí)話(huà)，我最不相信的就是減肥的藥物，你想一想是藥三分毒，它能夠讓你瘦下來(lái)，你一定會(huì)讓你在減肥的過(guò)程當(dāng)中師取到一些危害的元素，所以我說(shuō)可千萬(wàn)不要被這些減肥藥給騙了。

去年的時(shí)候，趙本山的徒弟胖丫不就因?yàn)橘u(mài)減肥藥品被判刑了嗎？這種減肥藥70都是我們醫(yī)療部門(mén)所不允許的，因?yàn)?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-t-m.html" target="_blank" class="QIHEIHQ3c76f7c732fc6ab0 relatedlink">他們有虛***的成分，更有許多噱頭都是騙人的?？刹荒茌p易的相信減肥產(chǎn)品，要是真想減肥，讓自己的身體少一些贅肉，那么可以春季來(lái)臨的時(shí)候加強(qiáng)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，多做一些保健操，廣場(chǎng)舞，跑[_a***_]，這些活動(dòng)也能讓你瘦下來(lái)，所以沒(méi)必要相信減肥藥品既花錢(qián)又有隱患，真的是不易選擇。

減肥產(chǎn)品市面上很多，有人用，有效果，廠(chǎng)家才會(huì)生產(chǎn)，廠(chǎng)家才會(huì)有效益，廠(chǎng)家才能維持。但我認(rèn)為人肥胖有很多種原因，根據(jù)自己肥胖的原因制定自已的減肥***。我比較贊同合理搭配飲食，加適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重。

也相信也不相信，首先。隨著高科技的發(fā)展。很多減肥產(chǎn)品也是越來(lái)越多。有好的也有不好的。有效果佳的。也有效果不佳的。當(dāng)一個(gè)人很肥胖的時(shí)候。那種想減肥的欲望是很強(qiáng)烈的，因?yàn)槟悴恢涝诜?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-p-r.html" target="_blank" class="QIHEIHQ01703e30faf7070f relatedlink">胖人心中，渴望瘦下來(lái)是多么美好的事情。一旦看到好的減肥產(chǎn)品都想去嘗試一下，這也是能理解的。如果是能減肥成功，那當(dāng)然是最好的事情。反之一旦不成功，也會(huì)對(duì)自己身體造成一定損傷。還有經(jīng)濟(jì)損失。所以我覺(jué)得最好的減肥方法就是運(yùn)動(dòng)，既健康又長(zhǎng)久。又不用擔(dān)心對(duì)身體有什么副作用。這是減肥最好的良藥。這樣子不僅可以減肥，還可以增強(qiáng)身體的免疫力。當(dāng)然。這個(gè)沒(méi)有減肥藥來(lái)的那么快速。這個(gè)要打持久戰(zhàn)的，就要看我們能不能堅(jiān)持了，古人不是常說(shuō)嘛：堅(jiān)持就是勝利。我建議大家：選擇好的減肥方式，不要麻木的去追尋，到最后得不償失。

網(wǎng)上的那么多減肥產(chǎn)品靠譜嗎？

你好，很高興回答你的問(wèn)題！

個(gè)人感覺(jué)網(wǎng)上減肥產(chǎn)品一般、想要減肥效果明顯、千萬(wàn)別盲目的在網(wǎng)上買(mǎi)所謂的減肥產(chǎn)品、也不用說(shuō)什么管住嘴邁開(kāi)腿這些、都說(shuō)不吃飽哪有力氣減肥、給自己規(guī)定好每天的吃飯時(shí)間和休息時(shí)間、按點(diǎn)吃飯按時(shí)休息、平時(shí)多喝水、保證新陳代謝正常、每天吃身體所需要的營(yíng)養(yǎng)食品、也可以網(wǎng)上搜索一下瑜伽運(yùn)動(dòng)自己在家里每天練習(xí)做一做，多運(yùn)動(dòng)、不用刻意去要求自己每天都要做什么什么、最重要的還是心態(tài)、合理的安排自己一天的時(shí)間都做什么、規(guī)劃好.每天堅(jiān)持下去、不推薦在網(wǎng)上買(mǎi)減肥產(chǎn)品

我覺(jué)得不靠譜，因?yàn)楹芏鄿p肥產(chǎn)品都是讓人吃了以后不想吃飯，我以前有個(gè)朋友就是這樣的，吃了減肥藥以后，人是瘦了一些，但是有的時(shí)候同事聚會(huì)的時(shí)候，她根本就不動(dòng)筷子，感覺(jué)就像得了厭食癥，整個(gè)人看起來(lái)沒(méi)有精神，減肥藥吃了有沒(méi)有副作用也不知道。我覺(jué)得減肥最好的方式就是科學(xué)飲食，加上合理的運(yùn)動(dòng)，使自己的精神面貌更加健康

千萬(wàn)千萬(wàn)不要相信網(wǎng)上說(shuō)，吃什么就減什么。首先減肥要去運(yùn)動(dòng)，不要少吃主食，多吃一些蔬菜水果等等，還有一定一定要運(yùn)動(dòng)起來(lái)，比如晨跑，去健身房鍛煉，做做瑜伽，跳跳廣場(chǎng)舞等等隨著時(shí)間一天一天都過(guò)去，幾個(gè)月后的你和以前的你完全不一樣。

那些年我們用過(guò)的減肥產(chǎn)品？你入坑過(guò)么？

酵素，班上有同學(xué)也在吃，有一定的效果，但是他又很喜歡吃甜食和咖啡因含量很好的東西，所以明明是一起吃的，他吃了三年才瘦了30斤，還有個(gè)一個(gè)暑***，140斤變成了100斤多一點(diǎn)點(diǎn)，吃的時(shí)候還有控制飲食和運(yùn)動(dòng)，這個(gè)價(jià)格還是有點(diǎn)貴的，要堅(jiān)持吃的。

首先得講講減肥藥，好久電視廣告流行的蘋(píng)果什么藥片，嚼的，沒(méi)用。還有什么減肥咖啡，喝的口干舌燥，更厲害的是什么纖體膠囊，吃得月經(jīng)不規(guī)律，導(dǎo)致我最后因?yàn)樵陆?jīng)不規(guī)律成為了難孕一族。

因?yàn)槲×酥暗慕逃?xùn)，吃進(jìn)肚子的我再也沒(méi)有碰過(guò)了，就改為什么拔罐減肥，還有用那個(gè)腰帶敷肚子的，也花了我好多錢(qián)！兩個(gè)共同的特點(diǎn)就是要配合吃她給的食譜，我對(duì)比了下，兩者食譜基本差不多……不吃她的食譜根本不會(huì)掉稱(chēng)的！后面我自己總結(jié).***用他們的食譜減肥，也沒(méi)有再去拔罐和敷肚子，就單單看食譜和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，一個(gè)月也瘦了20斤。原來(lái)最好的減肥方法就是管住嘴邁開(kāi)腿，沒(méi)有捷徑！那個(gè)食譜就是水煮青菜，搭配一碗米飯，還有一個(gè)肉類(lèi)，肉類(lèi)中沒(méi)有豬肉，有牛肉，雞肉魚(yú)肉。吃七分飽，不吃宵夜，就是戒掉油膩！減肥就是那么簡(jiǎn)單，就是要堅(jiān)持，不堅(jiān)持一切都是白搭！

減肥路漫漫，且行且珍惜。

珍惜自己的身體，不要聽(tīng)見(jiàn)就是真的，今天聽(tīng)見(jiàn)說(shuō)不吃晚飯能瘦，明天就開(kāi)始嘗試。上午聽(tīng)見(jiàn)拔罐能瘦，下午就滿(mǎn)大街找地方。

減肥是很專(zhuān)業(yè)的事情，找個(gè)靠譜的營(yíng)養(yǎng)老師給你規(guī)劃一下，實(shí)在沒(méi)有路子，頭條有很多營(yíng)養(yǎng)老師，多看看

我在減肥，我生完寶寶胖了20斤，以前的我很瘦，現(xiàn)在的我直接受不了，我還在坐月子就想著減肥，可是家人不給減，都說(shuō)是虛胖，直到寶寶十個(gè)月我還是120的體重，我忍不住了，吃了一款朋友介紹的糖片，吃了一盒瘦了12斤，這是我第一次減肥??

謝謝推薦話(huà)題，說(shuō)到減肥，真是減肥的行家了，從小時(shí)候十四五歲叫小時(shí)候胖，后天出來(lái)工作后就一直不胖，保持了88-93斤整整五六年，就生孩子開(kāi)始胖了幾個(gè)月，斷奶后又瘦自然回來(lái)，可能看到這里以為沒(méi)故事看了，不著急，故事在后面，在出來(lái)工作的幾天，自己升職上來(lái)后不怎么出差了，幾個(gè)月時(shí)間長(zhǎng)到96-***斤，開(kāi)始找?guī)赘鳒p肥的

什么女皇

瘦瘦包

拔罐

隨便果

按摩減肥

減肥茶

用完這些沒(méi)瘦下來(lái)，反而身體通了似的，一下漲到110，真實(shí)在接受不了，本來(lái)就身高不算高的一個(gè)人，可以說(shuō)是圓滾滾的一個(gè)人了，都開(kāi)始有人叫我胖妹，中間又去辦了健身卡，也沒(méi)堅(jiān)持下來(lái)，幸虧最后自己也遇到了適合的，不然這些坑，這一身的肉，難受死了，現(xiàn)在瘦回到***斤，不過(guò)還得要瘦到93-94左右就完美了

減肥產(chǎn)品可以吃嗎？

關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，我非常有發(fā)言權(quán)，因?yàn)槭忻嫔蠋追N所謂的減肥產(chǎn)品，我都有使用過(guò)，我來(lái)談一下我的感受吧！
首先第一種是“魔芋糖果”之類(lèi)的。這種藥是抑制食欲的，你吃了它之后，你就不想再吃東西了，沒(méi)有食欲，然后通過(guò)餓的方式讓自己瘦下來(lái)的，這種肯定是有副作用的，對(duì)身體傷害很大。
第二種是“排油類(lèi)”的藥物，現(xiàn)在市面大部分減肥藥都是這種所謂的排油類(lèi)藥物，就是讓你吃下去的食物30%-40%的油脂，身體吸收不掉，然后通過(guò)排便的方式排出去。但是如果你本身的食欲就很好，每天攝入量很大的話(huà)，這種藥效果，其實(shí)也是微乎其微的，記住，是藥三分毒！不管它描述的有多么無(wú)害！短期是觀察不出來(lái)的！
第三種就是***類(lèi)的減肥藥，現(xiàn)在市面上比較常見(jiàn)的是左旋肉堿，這個(gè)藥其實(shí)是***你的運(yùn)動(dòng)的，在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)更加高效燃脂，一般有很強(qiáng)的健身目標(biāo)的人才會(huì)需要，一般的減肥，運(yùn)動(dòng)量不大，效果微乎其微。
我個(gè)人的通過(guò)自己的減肥經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)，可以給你幾點(diǎn)建議，也是最健康最有效的減肥方法，你只要做到以下3點(diǎn)就可以了。
第一：規(guī)律的作息
第二：健康的飲食
第三：適量的運(yùn)動(dòng)

到此，以上就是小編對(duì)于健康產(chǎn)品能減肥嗎知乎的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健康產(chǎn)品能減肥嗎知乎的5點(diǎn)解答對(duì)大家有用。