大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于唱歌跳舞的減肥方法的問題，于是小編就整理了3個相關(guān)介紹唱歌跳舞的減肥方法的解答，讓我們一起看看吧。
減肥后聲音會變好聽嗎？
減肥后，聲音不會變好聽，因為減肥只是外形發(fā)生了變化，聲音不會因此而變化。
減肥是通過鍛煉和運動來改變體形，變得苗條健康。聲音幾乎是天生的，但現(xiàn)在也可以通過某種特定的訓(xùn)練，改變聲音的力量和特質(zhì)。
如果你只想讓聲音變好聽，可以去學(xué)習(xí)。
唱歌和跑步都能消耗熱量，唱歌減肥靠譜嗎？為什么？
實話說，不靠譜。
沒錯，唱歌可以消耗熱量，但單純的唱歌消耗的熱量對于減肥的人來說是杯水車薪，對脂肪的消耗量幾乎可以忽略……畢竟靠著嗓子和簡單的手腳活動，不可能有大的消化。在***只唱歌的人，心率有可能升高到每分鐘150、160次以上的嗎？
當(dāng)然了，如果連唱帶跳的，尤其是帶有各種跳躍、蹲起動作的舞蹈時，那消耗就非常可觀了，此時唱兩個小時比跑兩個小時消耗都大，減肥效果肯定非常的可觀了。
唱歌是放松心情、釋放壓力的一種方式，很多人都會選擇舒緩的歌曲，輕松的唱下來，偶爾的才會選擇激昂的歌曲。唱歌的時候，基本就是嗓子周圍的肌肉在用力，加上呼吸換氣的用力，都是非常低強度的用力模式，其消化的熱量非常的有限，比較這些部位的肌肉都是小肌肉，跟大腿、臀部這些部位的肌肉比起來，差了遠(yuǎn)著去了。既然是小肌肉，可以調(diào)動、輪換的肌纖維就少，就會更容易疲勞，疲勞后再工作的能力自然就下降，比如嗓子啞了，發(fā)音不準(zhǔn)了等，這些就迫使停止唱歌，去休息，熱量消耗就更少了。
所以，唱歌是放松心情的，減肥還是選擇別的運動方式吧。而且，心寬體胖，心情好了食量就會高了……
有些女人為什么喜歡唱歌跳舞？
怎么聽提問有些不友好的意思呢（委屈巴巴）。
我在沒學(xué)跳舞之前，特別羨慕會跳的人，覺得他們很酷很厲害。覺得和他們不在一個次元，我的這個次元是普普通通的，是按部就班的。
真的去學(xué)了之后，發(fā)現(xiàn)也許我也可以進入這個次元。
學(xué)舞的人真的都很刻苦，很熱愛，每天的基本功訓(xùn)練枯燥、重復(fù)，有時候?qū)W不會很懊惱，有時候老師兇起來讓你直想哭。
越是如此才會越愛，就像美國新人入會前的捉弄儀式一樣，越是殘酷，學(xué)員越不會輕易離開。也可以想成是沉沒成本。
同樣學(xué)舞，有的班學(xué)生凝聚力高，有的則很松散。我發(fā)現(xiàn)，老師越是嚴(yán)厲，舞蹈越是入門難，學(xué)生的歸屬感越高，也越排外。
他們的汗水和努力成了足以驕傲的資本，也成了他們堅持下去的鎧甲。
先看一段對話。
你為什么會喜歡唱歌跳舞？
大學(xué)生回答："我幻想著，能有一天，站在宿舍樓下，彈著吉他為ta唱一首表白的歌。"
大媽回答：“大伙兒都愛跳，可熱鬧了?！?/p>
雖然不是每個人都立志登上舞臺，成為職業(yè)歌手，專業(yè)舞者。但總有人在不知不覺中，成為其他人眼中的浴室歌神，廣場舞王。唱歌跳舞是人與生俱來的一種天賦，人天生就會打拍子，會跟著節(jié)奏哼唱，跟著節(jié)拍扭胯，抖腳。所以，
唱歌跳舞的人更快樂
唱歌跳舞是抒發(fā)感情的方式，唱歌跳舞其實也是在向他人述說一段故事，表達(dá)你的情感。唱歌跳舞都是件愉快的事情，在日常工作生活中，對于舒緩緊張的情緒和工作壓力都有不小的幫助。當(dāng)你用情至深時，可以放松心情，完全沉浸在自己的世界里。
唱歌跳舞的人更有氣質(zhì)
喜歡唱歌跳舞的人在表現(xiàn)自己的同時培養(yǎng)了自信和氣質(zhì)。唱歌的過程就是一個鍛煉身體的過程，正確的發(fā)聲要身體各部分都調(diào)動起來，促進氣血的循環(huán)。科學(xué)唱歌能夠消耗人體的卡路里，達(dá)到減肥的效果。
到此，以上就是小編對于唱歌跳舞的減肥方法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于唱歌跳舞的減肥方法的3點解答對大家[_a***_]。
