大家好,今天小編關注到一個比較有意思的話題,就是關于街頭健身減肥大賽冠軍的問題,于是小編就整理了2個相關介紹街頭健身減肥大賽冠軍的解答,讓我們一起看看吧。
挑戰(zhàn)120秒單杠有人完成嗎?
完成的人很少。
因為挑戰(zhàn)120秒單杠需要有極強的肌肉力量和耐力,還需要有良好的技巧和訓練方法。
對于一般人來說,想要完成這個挑戰(zhàn)是非常困難的。
另外,120秒的時間長度也非常長,需要極大的毅力和堅持才能完成。
需要注意的是,挑戰(zhàn)120秒單杠并不是一項健康的訓練方式,容易造成肌肉拉傷和其他傷害。
因此,在訓練前應該咨詢專業(yè)的教練或醫(yī)生,并且逐步增加訓練時間和強度。
正常情況下,吊杠挑戰(zhàn)120秒很難成功。對于普通人來說,吊杠30秒都非常難。因為,其一,體重太重的話,需要減重。
其二,吊杠對你的手掌,手臂,手腕,特別是后背肌群等,要有足夠的力量和耐力。不過,對于青壯年人來說,只要是堅持科學鍛煉,半年就可以吊杠100秒。
完成的可能性很低。
因為挑戰(zhàn)120秒單杠對于大多數(shù)人來說都是一個很大的挑戰(zhàn),需要具備相當?shù)?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-s-t.html" target="_blank" class="QIHEIHQbc64b54f3b8f14c9 relatedlink">身體素質和堅韌的毅力才能達成。
而且,在進行單杠挑戰(zhàn)的過程中,手部肌肉的疲勞和體溫的升高都會對完成挑戰(zhàn)造成影響。
此外,挑戰(zhàn)單杠需要循序漸進地進行練習并逐漸增加時間,不可能一蹴而就。
所以,只有極少數(shù)人可能能完成這個挑戰(zhàn)。
如果想要完成120秒單杠挑戰(zhàn),需要進行嚴格的訓練計劃和科學的營養(yǎng)補充,以提高身體素質和延長肌肉疲勞的時間。
同時,還需要注意挑戰(zhàn)過程中的姿勢和呼吸,以最大限度地減少手部肌肉的疲勞。
你的繼父有沒有做過讓你終身難忘的事情?
和繼父的關系比較微妙,小時候他經(jīng)常和媽吵架,只要他們一吵,就把妹妹拉進房間,門一鎖,我倆就呆房間,管他們怎么吵,我就抱著妹妹,外面咋樣,充耳不聞……一直感覺繼父有點怕我[捂臉]
初中暑***的一天,一家人說去趕場(趕集),早上吃了米酒湯圓,煮好后發(fā)現(xiàn)進了個蟲子,一家人若無其事吃了,總感覺有點惡心,我就說:“我不去了,你們去吧?!崩^父一聽,以為我賭氣,就說:“某某(我)不去,我也不去!”無奈,就硬撐著去了街上,剛到就上吐下瀉,眼睛發(fā)黑,兩腿發(fā)軟……一家人趕緊回家!回家是要走山路的,爬上坡……走到半路,實在堅持不住,繼父就蹲下來說背我,剛開始還有點尷尬,堅持自己走,后面實在撐不住,繼父就硬背著了,一路上坡,到家已經(jīng)大汗淋漓……剛把我放下,忙不迭地打水,給我洗腳,抱上床睡覺,真的很感動……
大四那年要切肺,老媽嚷嚷說要來陪護,我想著老媽不識字,人生地不熟的,我又無暇顧及,就說別來,我自己可以。于是老媽沒來,繼父來了!術前,要家屬簽字,醫(yī)生說了好多可能的危險,簽字的時候,我說自己簽,繼父說他來,但是他手不停抖……不停抖……我明白他害怕,他是真的疼我……做了切肺,陪護的就老公(當時還是男朋友)和繼父。當時全麻手術,下來后24小時不停地吐,繼父就和我老公輪流給我擦嘴,清潔,晚上完全無法安心入睡……半夜醒來,看繼父趴在床邊偷偷哭,一個大男人,真的是難為他了……
沒有繼父,可以講繼母不?我媽媽在我大二那年因病去世了五十歲都不到,兩年后我爸給我找了一個后媽,她要比我爸小了十多歲而且她還是一個主治醫(yī)生,在我們縣城是個很有名的婦產(chǎn)科醫(yī)生,甚至還有很多我們旁邊縣城的病人會不遠千里來找她看病,她賺得比我爸多,長得比我爸好,但是她對我們是真的好,在我大三那年暑***我因為要實習得留在學校那個城市,她知道我爸因為是老師所以很小氣的她給我兩千塊錢讓我別給我爸說,說如果不夠的話再管她要,我爸舍不得要我別給我爸說她給了我錢,然后我一三年出了***在醫(yī)院 呆了三年多,在重癥監(jiān)護室呆了有三個多月,后面我親戚們才跟我講她去到醫(yī)院我拉了屎尿甚至是例***來了她都幫我洗了的!現(xiàn)在還是對我跟親生的一樣的好
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