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瘦的人真的就會健康嗎?過度減肥消瘦的人,對身體會有哪些危害?
過度瘦身，很容易誘發(fā)習慣性流產，很多身體消瘦的人，很容易流產，而且不好的孩子特別累，不思飲食，身體素質低，請廣大愛美人士，不要過度減肥，健康的身體才是最重要的。
貧血。過度瘦的人會因為營養(yǎng)不良導致貧血，貧血的危害也非常大，對自身造成嚴重的傷害，比如記憶力低下，免疫力下降，尤其是對皮膚有嚴重的后果，皮膚變得暗黃粗糙，甚至臉上沒有血色，這些都是貧血造成，使身體變得虛弱。
一般瘦是不會影響健康的，身體太瘦也是不利健康的！貧血：過于消瘦者普遍存在營養(yǎng)攝入不均衡的問題，鐵、葉酸、維生素B12等造血物質攝入不足。飲茶有很多好處，保健功效顯著。
其實，科學證明，肥瘦很大程度上都是由基因決定的，只要身體健康，也不要太過于追求瘦或者胖，適合自己的才是最好的。
減肥不能隨便來,哪些人群是不適合減肥的?
眼下的減肥之風愈刮愈烈，很多人不管自己的體型是否適合減肥，也不管自己的體重是否超出標準，就忙著去減肥了。而且最可笑的是，一群瘦得快見到骨頭、幾乎可以稱之為瘦骨嶙峋的年輕人，在彼此鼓勵減肥，訴說著自己的肥胖。
水型人胖一點更能入型入格。所以不適宜減肥，這樣會減運，使他們做事會事倍功半，人氣有所下降，提升職位更是前景不佳。偏財之運更會倒行，請屬水的人減肥請慎重。
第四種：老年人 老年人減肥同樣需要慎重，因為老年人是身體比較虛弱的人群，所以不可以隨便就進行減肥。第五種：身體素質不好的人 身體素質不好的人盡量不要減肥，因為減肥的方式再健康，也會給身體帶來沖擊。
和伴侶一起減肥效果更好
這一對情侶之所以可以堅持下來，是因為有了彼此的陪伴，讓他們減肥的信念變得更加堅定。而且在減肥的過程當中，他們也會不斷的鼓勵彼此。所以說兩個人的身材有了很大的改變，而且兩個人的感情狀態(tài)也非常好。
伙伴們一起減肥，效果更好。減肥時最怕的不是吃不完的飯，也不是人類的懶惰，而是一個不減肥的朋友。
伴侶一起減肥效果更好并不是個例，有科學研究表明當配偶共同進行生活習慣改變時，更有可能獲得健康上的改善，尤其是對于減肥來說效果更好。因此，如果你想減肥，不妨先找個對象，兩個人一起減肥效果更佳。
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