大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于喝茶減肥方法的問題，于是小編就整理了2個相關介紹喝茶減肥方法的解答，讓我們一起看看吧。

1. 咖啡和茶哪個減肥效果好呢？
2. 減脂期喝茶會影響掉秤嗎？

咖啡和茶哪個減肥效果好呢？

茶的減肥效果好，咖啡中含有咖啡因較多，對大腦有興奮作用，會出現(xiàn)失眠、健忘甚至幻覺的作用。減肥可以喝普洱茶、花茶、綠茶，喝茶能夠清腸排毒，促進機體新陳代謝，茶葉中含有茶多酚、咖啡堿等多種有效成分，像普洱茶就有調(diào)解血脂，降血糖的作用，但茶中也有***成分應適量飲用。

減脂期喝茶會影響掉秤嗎？

不會影響。

減脂期喝茶是不會影響掉秤的。因為茶水并不會影響增肥，相反，茶中含有很多的微量元素。對身體有很大的好處。經(jīng)常喝茶對掉秤是沒關系的。

所以減脂期喝茶不會影響調(diào)查。

在減肥的時候喝茶不會影響掉秤的，減肥期間一般可以適量喝茶水，并不會明顯影響減肥效果，但要避免一次性或長期過多喝，以免出現(xiàn)身體不適。茶水含有多種微量元素，減肥期間適量喝。

到此，以上就是小編對于喝茶減肥方法的問題就介紹到這了，希望介紹關于喝茶減肥方法的2點解答對大家有用。