大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于韓國(guó)的減肥方法管用嗎嗎的問(wèn)題,于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹韓國(guó)的減肥方法管用嗎嗎的解答,讓我們一起看看吧。
韓國(guó)小蠻腰瘦身貼效果如何?
這個(gè)韓國(guó)lolo小蠻腰貼我使用了兩個(gè)星期,已經(jīng)瘦了7斤多,小腿也瘦了3CM了,效果確實(shí)非常的好的,真的不敢相信自己的眼睛,我對(duì)它的期待非常高,實(shí)際效果也很好,體重在一點(diǎn)點(diǎn)的下降,幾乎是一天一斤的速度往下掉。我買了幾次了,已經(jīng)恢復(fù)到以前的體重了,也沒(méi)有副作用,真的太高興了。
韓國(guó)醫(yī)院做面部吸脂瘦臉有效果嗎?
這個(gè)肯定是有效果的,但是伴隨而來(lái)的后遺癥不容忽視。
條件允許的情況下,建議還是用健康的減肥瘦臉方式,以免自己以后的人生在手術(shù)失敗的陰影當(dāng)中度過(guò)。
具體想要了解減肥瘦臉信息的美眉,關(guān)注微信公眾號(hào):瘦臉族,這里有不需要做手術(shù)的健康方法,這里有讓你快速瘦臉的健康方法。
真的有不用動(dòng)就能瘦的冷凍減肥法嗎,靠譜嗎?
使用冷凍來(lái)減肥的方法有兩種:急凍減肥與冷凍溶脂減肥。這兩種方法都是需要非常專業(yè)的設(shè)備與技術(shù)才能實(shí)施的,所以無(wú)論是否有效,如果沒(méi)有多余的資金與時(shí)間的話,就不需要再考慮使用這兩種方法來(lái)減肥了。
先說(shuō)急凍減肥
急凍減肥是指在特別的容器里,盛滿液氮?jiǎng)倓偲牡獨(dú)猓旱臏囟仁牵?95.79 °C以下,超過(guò)這個(gè)溫度就會(huì)汽化成氮?dú)?。而急凍減肥法就是讓身體浸泡在這個(gè)剛剛汽化的氮?dú)庵腥?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-f-z.html" target="_blank" class="QIHEIHQ0562a6566f214a42 relatedlink">分鐘。說(shuō)實(shí)話,這個(gè)減肥方法我認(rèn)為是沒(méi)有任何減肥效果的,最多起到一個(gè)將肌肉溫度降下來(lái)的作用,這跟敷冰袋、泡冰水沒(méi)任何區(qū)別。
急凍減肥法唯一的賣點(diǎn)就是零下一百多度的超低氣溫,會(huì)讓你覺(jué)得好像很高大上,實(shí)際上因?yàn)?/a>氮?dú)馄乃俣确浅?欤旱蟮牡獨(dú)鈺?huì)在超短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)到正常氣溫,泡在這樣超低溫的氮?dú)庵卸虝r(shí)間內(nèi)對(duì)你的身體沒(méi)有任何影響。一開(kāi)始會(huì)覺(jué)得很涼爽,只是短短的三分鐘,體溫根本不會(huì)有很大的變化,而如果會(huì)有很大的變化就一定會(huì)凍傷你的身體。不要想著什么將脂肪細(xì)胞凍死,而其他細(xì)胞卻又安然無(wú)恙,這是不可能的事情,因?yàn)槿昼姾竽愕捏w表溫度不會(huì)低到非常離譜的程度。
使用這種減肥法,最著名的例子就是前韓國(guó)組合f(x) 成員——崔雪莉。據(jù)說(shuō)三分鐘消耗800卡路里。我看到下面這張圖片時(shí)真的實(shí)在捂臉苦笑的,因?yàn)槲覀兠糠昼娤牡?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-r-l.html" target="_blank" class="QIHEIHQ4a427561ff5d2279 relatedlink">熱量,可能都不止800卡路里?。?/p>
一個(gè)成年人每天的基礎(chǔ)熱量消耗大概是1300~1600大卡。而1大卡等于1000卡路里,做個(gè)簡(jiǎn)單的數(shù)學(xué)題:1300×1000÷24÷60≈902卡路里。平均下來(lái),我們每分鐘就要消耗900卡路里,這個(gè)減肥法究竟有什么意義?!
接著再說(shuō)冷凍溶脂
這個(gè)減肥方法看起來(lái)就比較靠譜,但實(shí)際效果卻很難有保障。根據(jù)科學(xué)研究,脂肪細(xì)胞的耐凍能力比其他細(xì)胞差,當(dāng)溫度達(dá)到0~10℃時(shí),脂肪細(xì)胞就會(huì)失去活性,而其他細(xì)胞還能勉強(qiáng)堅(jiān)持不死。
現(xiàn)在大部分的整形醫(yī)院都會(huì)有這個(gè)項(xiàng)目,通過(guò)局部的體表降溫,破壞脂肪細(xì)胞,以滿足大部分人想要輕松減肥的需求,大約價(jià)格是1000/一次,一次只能凍一個(gè)部位;兩三萬(wàn)可以包年,不限部位與次數(shù)。對(duì)大部分人來(lái)說(shuō),價(jià)格就已經(jīng)是個(gè)問(wèn)題了,不過(guò)不差錢的人想必也不少,肯定有人愿意嘗試這種輕松的減肥方法。
但是,有個(gè)問(wèn)題,這個(gè)減肥方法的效果實(shí)在是不明顯。我們的身體是一個(gè)密封的復(fù)雜系統(tǒng),被破壞的脂肪細(xì)胞不會(huì)瞬間排出,而是需要通過(guò)身體的代謝功能慢慢排出,這會(huì)增加腎臟與肝臟的負(fù)擔(dān)。所以不能一次破壞太多的脂肪細(xì)胞,不然內(nèi)臟會(huì)受不了,腎衰竭什么的誰(shuí)都怕。托我們身體自愈能力的福,脂肪細(xì)胞也在被破壞之后慢慢的恢復(fù),這樣一輪下來(lái)究竟還能不能減肥呢?
網(wǎng)絡(luò)上有一位小仙女就是用這種方法堅(jiān)持了一年,結(jié)果卻一點(diǎn)效果都沒(méi)有(她在知乎上分享了這一過(guò)程)。如果用一年時(shí)間,每天去跑步,就算只跑一千米,也會(huì)有非常明顯的減脂效果了。
哎,見(jiàn)仁見(jiàn)智吧。
冷凍減肥? 學(xué)烏龜冬眠? 那樣是要出人命的。 懶人減肥有很多,但是很多方法都不好,都是靠節(jié)食來(lái)減肥,那樣反而會(huì)損害身體健康。 要想成功減肥且不反彈,那么請(qǐng)私信我吧!
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