大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于運(yùn)動(dòng)減肥后血壓高的問題，于是小編就整理了4個(gè)相關(guān)介紹運(yùn)動(dòng)減肥后血壓高的解答，讓我們一起看看吧。
考研體檢血壓高怎么辦？
考研復(fù)試體檢，第一次被測(cè)出來(lái)高血壓，具體數(shù)值沒仔細(xì)看，但確實(shí)很高，醫(yī)生就給我少寫了好多，我還問她不影響復(fù)試吧，她說(shuō)完全不影響啊，還說(shuō)了句:你不能光想著考試，畢竟花了錢檢查出來(lái)就要回去看看，不然你這個(gè)血壓到了四十歲血管會(huì)很脆的。
反正我當(dāng)時(shí)聽完就挺震驚的，以前我自己測(cè)過也是挺高的但沒當(dāng)真，但醫(yī)生說(shuō)就不一樣了，我真的開始關(guān)注高血壓的知識(shí)了。
后來(lái)考研錄取了，高血壓對(duì)于考研這一路真沒什么影響，保持一個(gè)良好的作息，多運(yùn)動(dòng)，對(duì)于兩者都是有好處的。
回到本科學(xué)校后，自己又到校醫(yī)院全身體檢了一次，血壓依舊高，還有輕微脂肪肝，醫(yī)生說(shuō)可以先不吃藥，但要減肥了，注意飲食，少吃肉??！
之后去獻(xiàn)血，竟然因?yàn)?/a>我血壓高護(hù)士姐姐不讓我獻(xiàn)，護(hù)士在那囑咐了我半天一定要減肥一定要注意飲食，把體重減下來(lái)，血壓就降下來(lái)了。先就這樣吧，占個(gè)坑，馬上來(lái)補(bǔ)也挺無(wú)奈的，畢業(yè)之際各種聚餐各種嗨，飲食生活節(jié)奏被打亂
考研體檢都是走過場(chǎng)的，只要沒有傳染病一類的就可以。所以不要緊張，一緊張血壓就上去了。實(shí)在不放心的話，上24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓，觀察下吧，告訴你，越在意越緊張，越緊張心跳越快，心跳越快血壓越高，越怕越高。心情一定要放松，堅(jiān)持少喝酒少吃肉，多吃蔬菜，多鍛煉。
左旋肉堿會(huì)使血壓升高嗎？
一般是不會(huì)導(dǎo)致血壓升高的，如果患者平時(shí)有高血壓，那么在飲食當(dāng)中也應(yīng)該注意，最好是可以不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，也應(yīng)該避免使用一些高膽固醇高脂肪的食物，同時(shí)在平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-j-x.html" target="_blank" class="QIHEIHQ173b0426c1f065de relatedlink">進(jìn)行一些有氧的運(yùn)動(dòng)，例如進(jìn)行快走或者是進(jìn)行慢跑等運(yùn)動(dòng)，想要繼續(xù)減肥，也可以通過運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥的。
血壓正常了心率為何反而增高？
我也講兩句吧：高血壓正常了心率為何會(huì)增高？一一一一高血壓吃西藥可以把血壓降下來(lái)、有人也可以降到正常值，但長(zhǎng)期服用降壓藥、對(duì)肝臟做成很大的損傷、心率自然就會(huì)增高了、心率快增高的問題來(lái)源于：肝損傷、血瘀濃黑、心臟微細(xì)血管受阻、腎經(jīng)虛和困風(fēng)困濕。一一一一中華醫(yī)學(xué)、學(xué)無(wú)止境。一一一一友友們盡在一笑也！
高血壓正常了為什么心率卻增高了？
這是降壓藥和人體自我調(diào)節(jié)相互作用的結(jié)果。
有一類降壓藥叫利尿劑，什么北京0號(hào)、速尿片都屬于這一類，它是通過利尿排水來(lái)降壓，我們都知道血液里90%的是水分，把水分排掉些，血壓就下來(lái)了，但問題是水分排掉了，血液相對(duì)就粘稠了，血液循環(huán)減慢了，但人體需要的營(yíng)養(yǎng)和氧氣并沒有減少，怎么辦？心臟加速泵出血液來(lái)滿足，心率就增高了。
還有一類降壓藥叫血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，別看學(xué)名云里霧里的，其實(shí)就是舒張血管的，如叫什么纈沙坦類。血管舒張了，血液對(duì)血管的壓力確實(shí)減小了，但血管終歸是要收縮，血液才能循環(huán)，于是心臟加速泵出血液，心率增高。
實(shí)際上，因動(dòng)脈硬化、血液粘稠等原因，高血壓病人本身的心率就是比正常人要高的，再加上藥物的副作用，就更高了。碰到這種心率增高的情況，醫(yī)生往往會(huì)聯(lián)合用藥，因?yàn)檫€有一類降壓藥就是減緩心跳的，叫鈣離子拮抗劑。
按時(shí)服藥規(guī)律飲食為啥血壓總是飆升？
張醫(yī)生在線----“科學(xué)管理血壓，不容馬虎！”
長(zhǎng)期高血壓的危害，相信大家都有所耳聞，慢性心力衰竭、急性心肌梗死、腦出血、腦梗死、腎功能衰竭，哪一個(gè)都是致命性的！
題主問按時(shí)服藥、規(guī)律飲食，為何血壓總是高，其實(shí)這歸根結(jié)底是沒有做到科學(xué)管理血壓。
這里有一個(gè)問題必須聲明一下，按時(shí)服藥，并不等于服藥得當(dāng)。常用的5種降壓藥，其作用特點(diǎn)各有不同，每個(gè)藥廠產(chǎn)的降壓藥，也各有不同，每個(gè)人對(duì)每一種降壓藥的降壓效果也因人而異，并不是說(shuō)吃上某一種降壓藥，血壓就理所應(yīng)當(dāng)?shù)慕档偷秸７秶鷥?nèi)。這其中涉及到藥物敏感性的問題、聯(lián)合用藥的問題等等。
當(dāng)你通過低鹽低脂飲食、運(yùn)動(dòng)、減肥、規(guī)律作息等非藥物干預(yù)手段，血壓仍不能降低到正常范圍內(nèi)的時(shí)候，一定要接受降壓藥物治療，并且吃藥之后，自己定時(shí)測(cè)血壓，如果血壓不達(dá)標(biāo)，一定要及時(shí)求助醫(yī)生調(diào)整用藥方案，或者加量，或者聯(lián)合用藥，或者更換藥物種類，這才是科學(xué)管理血壓的方法！否則，降壓不達(dá)標(biāo)，你吃的降壓藥等于白吃。
張醫(yī)生在線-歡迎你的關(guān)注！
到此，以上就是小編對(duì)于運(yùn)動(dòng)減肥后血壓高的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于運(yùn)動(dòng)減肥后血壓高的4點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
