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年輕女子得冠心病減肥方法,年輕女子得冠心病減肥方法有哪些

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大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于年輕女子得冠心病減肥方法問(wèn)題,于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹年輕女子得冠心病減肥方法的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 冠心病如何預(yù)防?
  2. 如果我有心臟病,我可以做減重手術(shù)嗎?

冠心病如何預(yù)防?

冠心病由于長(zhǎng)期三高和動(dòng)脈硬化等引起的。所以首先要積極控制三高,平時(shí)要低鹽低的飲食,保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài),避免情緒因素的影響,如果有抽煙喝酒的不良生活習(xí)慣必須要避免,平時(shí)可以適當(dāng)吃一些蔬菜水果,并且需要定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查的。

合理膳食要牢記, 一二三四五六七

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“一“ 每天一袋牛奶或豆奶;

“二“ 每頓飯2兩主食

“三“ 每天3份高蛋白食物(1兩瘦肉,或半兩黃豆,

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或2兩豆腐,或1個(gè)雞蛋等);

“四“ 4句話: ”有粗有細(xì),不甜不咸,三四五頓,七 八分飽"

“五“ 每天1斤新鮮蔬菜水果

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“六“ 每天鹽的攝入量以6克為宜;

“七“ 每天喝七杯水(200ml一杯)。

如果我有心臟病,我可以做減重手術(shù)嗎?

  現(xiàn)在肥胖癥已經(jīng)是一種全球范圍內(nèi)的流行病,而且越來(lái)越年輕化,同時(shí)肥胖還會(huì)引起多種伴發(fā)癥,嚴(yán)重威脅到人們的健康安全。因此減肥工作迫在眉睫,而減重手術(shù),又應(yīng)運(yùn)而生,可以算是肥胖患者的福音。但是任何事物都有二方面的。減重手術(shù)雖好,但是不是適合所有人。

  手術(shù)減重是指利用醫(yī)學(xué)外科手段,改善肥胖癥患者的全身癥狀。例如:體重超標(biāo)、高血壓、血脂高、糖尿病等癥狀的醫(yī)療方法,目前世界上主要流行的四種醫(yī)療減重方法為:例如:縮胃術(shù)、胃旁路、胃束帶、胃內(nèi)水球療法等。減重手術(shù)主要適合以下幾種情況:

  一、體重指數(shù)>37.5;

  二、體重指數(shù)>32.5且伴有代謝性疾病,如高血壓、高血脂;

  三、體重指數(shù)>27.5且伴有糖尿病;

  四、2型糖尿病程≤15年,且胰島仍存有一定胰島素分泌功能,空腹血清C肽水平≥正常值下限的2/1

  五、男性腰圍≥90cm、女性腰圍≥85cm時(shí),可酌情提高手術(shù)推薦等級(jí)

  六、建議年齡16-65歲

  七、BMI在25.0-27.4kg/m2之間的患者需謹(jǐn)慎考慮手術(shù)

  八、不適合手術(shù)的患者:繼發(fā)性肥胖患者如激素分泌異常,需先治療激素分泌再進(jìn)行減重手術(shù);成癮性患者如藥物成癮或酒精成癮,盲目進(jìn)行減重手術(shù),效果一般不佳。

一般來(lái)說(shuō),心臟病患者是可以做減重手術(shù)的,心臟病和減重手術(shù)并沒(méi)有相矛盾的點(diǎn),反而做減重手術(shù)對(duì)很多和心臟病相關(guān)的疾病,例如高血壓、高血脂等都有著一定的好處,因?yàn)?/a>減重手術(shù)主要是通過(guò)切掉一部分的胃,胃的容積縮小,對(duì)食物的存儲(chǔ)和吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的能力都隨著減弱,從而達(dá)到減重的效果,在減重的同時(shí)對(duì)高血脂、高血壓這些疾病都有著一定控制作用。

但是在做手術(shù)之前,心臟病患者一定要先咨詢心臟病的主治醫(yī)生,取得醫(yī)生的專業(yè)建議,而且在減重手術(shù)之前一定要把病歷或者病情的相關(guān)情況告訴做減重手術(shù)的主刀醫(yī)生,讓醫(yī)生在了解你的病情的情況下再進(jìn)行手術(shù),醫(yī)生也可以在手術(shù)前做好一些預(yù)防措施,防止手術(shù)過(guò)程中出現(xiàn)一些意外。

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一般來(lái)說(shuō),心臟病是有很多分類的。而且嚴(yán)重程度也是不一樣的、如果心臟病程度十分嚴(yán)重,已經(jīng)達(dá)到了任何微小的因素都有可能導(dǎo)致嚴(yán)重后果的程度,是一定不能做任何除了心臟手術(shù)以外的手術(shù)的。即使減重手術(shù)的創(chuàng)口很小,安全性很高。但這類患者建議一定不能做減重手術(shù)。

如果心臟情況比較穩(wěn)定,并沒(méi)有其他意外的可能導(dǎo)致會(huì)出現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)的情況。這種情況下,患者還是可以做減重手術(shù)的。但是在一定程度下,患者還是要做好萬(wàn)無(wú)一失的準(zhǔn)備,以免減重手術(shù)過(guò)程中,出現(xiàn)令患者出現(xiàn)意外的情況。尤其是手術(shù)過(guò)程中,一定要做好心電圖方面的監(jiān)護(hù)。一旦心臟出現(xiàn)意外情況,要及時(shí)做好預(yù)防和急救措施。

手術(shù)之前,一定要咨詢醫(yī)生的專業(yè)意見(jiàn)。做好一定的身體檢查。如果確認(rèn)無(wú)誤,才可以做減重手術(shù)。

減重手術(shù)雖然風(fēng)險(xiǎn)不大,但是患者一定要評(píng)估好自身的情況,以免意外情況發(fā)生,造成不可挽回的后果。

同時(shí)我們也要看到,肥胖本身就是導(dǎo)致心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素,我們稱之為肥胖合并代謝性疾病。很多肥胖患者,由于肥胖,往往合并高血壓、冠心病、糖尿病、高脂血癥、高尿酸血癥、脂肪肝、腦血管疾病、睡眠呼吸暫停以及女性的多囊卵巢綜合征等。

到此,以上就是小編對(duì)于年輕女子得冠心病減肥方法的問(wèn)題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于年輕女子得冠心病減肥方法的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。

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