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適合女性的拳術(shù)有哪些？
女性的話如果健身可以選擇跆拳道，只能健身，可以起到一點瑜伽的作用，也可以適當(dāng)?shù)?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-s-s.html" target="_blank" class="QIHEIHQ300f20720acc53f9 relatedlink">瘦身。
不過別抱太大希望，不參加比賽的人家教練就忽悠忽悠你教你看起來很厲害的招式而已，說跆拳道能防身的都是忽悠人的，除非你長的是圖中樣子，沒有力量和速度跆拳道就是個武術(shù)表演。
防身的話最好的是散打，柔道也是可以的，不過沒有力量你不一定可以做到過肩摔......
對于防身來說我認(rèn)為太注重招式觀賞性的都沒多大作用，沒有足夠的力量什么拳法都沒用 都是花拳繡腿，有力量的話你甚至不用學(xué)招式，輕輕一推~壞人神馬的就倒了~
適合女性的武術(shù)有合氣道、地術(shù)拳、詠春拳。合氣道是日本一種以巧制勝的武術(shù)，是一種根源于日本大東流合氣柔術(shù)的近代武術(shù)，主要特點是在“以柔克剛”，“借勁使力”，“不主動攻擊”。相傳明末清初，福建南少林寺對面有座白蓮庵，相傳由庵中尼姑四月神尼所創(chuàng)，當(dāng)時庵中尼姑為護(hù)庵健身之術(shù)，藝不傳人。該拳是根據(jù)女人身材嬌小體力無法與男人對抗衡等缺點，觀察模仿狗的格斗動作，翻滾跌撲，靈巧多變，快速兇猛，機警靈敏特點和人的反關(guān)節(jié)拿一點制全身及平衡性原理，悟出并創(chuàng)編了地術(shù)拳，詠春拳的創(chuàng)始者是福建福清南少林的少林庵五枚師太（原名朱紅梅），五枚師太將禪武結(jié)合，最終創(chuàng)出一種適合女性演練的的實用功夫——詠春拳。如簡單的一個“詠”字的右半邊“永”字的點、橫、折、豎、勾、挑、撇、捺，就暗藏著詠春拳的拳理與招法。
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