大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于乙肝減肥訓(xùn)練營(yíng)的問題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹乙肝減肥訓(xùn)練營(yíng)的解答，讓我們一起看看吧。
得了慢性乙肝的人且比較肥胖，要如何減肥呢？
為了減肥就要少吃東西，多運(yùn)動(dòng)，不能減肥過度，不能減得太快，減肥太快容易傷害健康，甚至導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，乙肝的患者減肥應(yīng)當(dāng)慎重，避免影響肝臟健康，每個(gè)月建議減肥2~3斤就可以了，這是比較安全的，一般不會(huì)影響身體健康的，也要注意到營(yíng)養(yǎng)平衡，膳食要多樣化。
小三陽查出脂肪肝，有多嚴(yán)重？
話說肝功正常的乙肝***攜帶者，不論大三陽還是小三陽，都沒啥“嚴(yán)重”的，只要每半年復(fù)查一次（復(fù)查項(xiàng)目：肝功、hbvDNA、肝膽脾超聲、甲胎蛋白、肝***性測(cè)定），只要每次復(fù)查都保持肝功正常、肝***性測(cè)定正常，就不需要治療。
單純脂肪肝也沒什么大不了，即使出現(xiàn)肝功異常，也需要幾十年的時(shí)間才可能變成肝硬化，而且這種幾率也極小，100個(gè)脂肪肝病人里面也就幾個(gè)人會(huì)在六七十歲的時(shí)候才變成肝硬化。
然而，一個(gè)乙肝***感染者，如果再有脂肪肝的話，就真真有些不妙了。
為啥說“不妙”呢？因?yàn)?/a>，對(duì)于乙肝***感染者，判斷是否需要抗病毒的關(guān)鍵***就是“轉(zhuǎn)氨酶升高”。在最新版的《中國(guó)乙肝診療指南（2019年版）》里面規(guī)定：轉(zhuǎn)氨酶大于正常值上限，如果能排除其他原因，就應(yīng)該開始抗***治療。這是保證乙肝病人將來不出現(xiàn)肝硬化肝癌的唯一有效措施。
對(duì)于合并脂肪肝的乙肝***感染者，一旦化驗(yàn)檢查出現(xiàn)了轉(zhuǎn)氨酶升高，醫(yī)生就很難判斷這次轉(zhuǎn)氨酶升高的原因是乙肝發(fā)作還是脂肪肝導(dǎo)致的肝損傷。這時(shí)候，就會(huì)讓醫(yī)生和病人陷入“兩難”境地。究竟是應(yīng)該開始抗***治乙肝，還是應(yīng)該減肥改善脂肪肝，還是“胡子眉毛一把抓”，也抗***治乙肝也減肥改善脂肪肝呢？[思考][思考][思考]
因此，對(duì)于這種有乙肝***感染的又有脂肪肝的人，一定要?jiǎng)袼ㄋ┍M快減肥，把體重控制在正常范圍，把脂肪肝徹底消除。只有這樣，才能在將來一旦發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高時(shí)，不再糾結(jié)，不延誤乙肝的抗***治療。
乙肝肝硬化是什么病，為什么有的人說比癌癥還難治，可以治好嗎？
說乙肝比癌癥難治肯定是不對(duì)的，是大家對(duì)乙肝的誤解。
大家之所以害怕乙肝，是因?yàn)槁砸倚透窝讜?huì)進(jìn)展為肝硬化、肝癌，我們說的三部曲就是這樣：慢性乙型肝炎→肝硬化→肝癌。但并不是所有慢性乙型肝炎患者會(huì)發(fā)生肝硬化、肝癌，根據(jù)資料顯示，大概會(huì)有25%的慢性乙型肝炎患者最終會(huì)發(fā)展為肝硬化，其中一部分（大概會(huì)是20%）會(huì)發(fā)展為肝癌，當(dāng)然，也有由慢性乙型肝炎直接進(jìn)展為肝癌的例子，而且不少。這邊是大家為什么覺得乙肝可怕的緣故。
另外，慢性乙型肝炎目前不能根治，只能控制，或許這也是大家認(rèn)為乙肝可怕的原因。
但其實(shí)，乙肝雖然不能根治（試問又有多少疾病能根治呢？？？？），但可以通過正規(guī)的抗***治療來控制好病情，抗***藥物首選恩替卡韋、替諾福韋、長(zhǎng)效干擾素等，通過抗***治療，能最大程度抑制乙肝***的***，減輕肝臟的炎癥，甚至消除肝臟的炎癥，那么就會(huì)減少肝纖維化，減少肝癌的發(fā)生。目前共識(shí)是，絕大多數(shù)乙肝患者只要正規(guī)抗***治療，基本上都能預(yù)防肝硬化發(fā)生。之所以那么多乙肝患者發(fā)生了肝硬化，多數(shù)是因?yàn)橹委煵徽?guī)、不徹底導(dǎo)致的，很多慢性乙型肝炎患者并不進(jìn)行抗***治療，而是選擇使用中草藥治療，或者偏方治療，不可否認(rèn)很多中草藥能有護(hù)肝降酶的作用，但是沒有明顯的抗***作用，所以中草藥能有一些作用，但沒有起到最關(guān)鍵的作用。目前你去任何一家正規(guī)的醫(yī)院，不管是中國(guó)還是歐美國(guó)家，治療乙肝都是首選抗***藥物，比如上面提到的恩替卡韋、替諾福韋等，有國(guó)產(chǎn)的也有進(jìn)口的，很多乙肝患者用了療效都挺好，而且這兩個(gè)藥目前耐藥很少，替諾福韋基本還沒有耐藥，效果非常非常強(qiáng)。
乙肝沒那么可怕，控制治療就行，不要喝酒就行，每個(gè)月花幾百塊醫(yī)藥費(fèi)。目前國(guó)家已經(jīng)出臺(tái)了政策，聽說恩替卡韋價(jià)格會(huì)進(jìn)一步降低，那么一個(gè)月可能幾十塊就行了，但這個(gè)政策還沒有完全落實(shí)，我們可以期待。
到此，以上就是小編對(duì)于乙肝減肥訓(xùn)練營(yíng)的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于乙肝減肥訓(xùn)練營(yíng)的3點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
