大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于巨野健康減肥的問題，于是小編就整理了1個相關介紹巨野健康減肥的解答，讓我們一起看看吧。
健美的人大部分都活的不長，是否與運動過度有關？
謝邀
真的不要把“活的不長”跟“健美”扯上關系，這真的有點以偏概全。
他們都是健美運動世界頂級的專業(yè)人士，無論是通過自然健美還是藥物***，他們有著極限巨大的身型，當然也有著極端的運動強度，都是一般人無法相提并論的。然而導致早死有很多原因，不是“長期進行大重量抗阻力運動過量”或者“或者“用藥過度”三言兩語能“分析”出來的（當然因為后者死的概率會高些），而是需要科學的依據(jù)來證實。
作為我們普通老百姓來說，突然死掉當然非常可怕，但和被慢***并發(fā)癥折磨死沒什么區(qū)別，實際上后者占比高出很多很多。只是人們更恐懼突然而來的事情，所以獲得大量關注。
打個比方：突然爆個新聞某某過勞死還三十歲不到，因為身體質量差，長期缺乏鍛煉。這時候大家就被嚇到一窩蜂跑去運動。然后，這個人的犧牲有點重于泰山，起碼喚醒了一群人去運動。反之每年由于肥胖引起的慢性疾病并發(fā)癥去世的人不在少數(shù)，難道他們的死就輕于鴻毛了嗎？只是數(shù)量太多，太“平凡”了，難道就不值得我們關注？
反而個人認為，更應該關注后者。
生命在于運動，是讓身體得到健康的重要道路。
如果你真的珍愛生命，就運動起來吧。
謝謝邀請，健美的人不是活不長，也不是運動過度，排除因事故導致死亡的大咖后，絕大多數(shù)人是為了追求肌肉維度用藥過渡?。?！導致死亡。
這里引用施瓦辛格的一句話：
“健美圈有很多人去世了，但確切死因尚未得知?！钡又f到，“你可以這樣說，是因為用藥過量，或者因為使用了藥物而失控，或者未做充分的研究就使用他們并不了解的東西?！薄?/span>
這是施瓦辛格與羅尼庫爾曼的一場比賽，這張照片上就已可以看出羅尼庫爾曼用藥導致腹部過于凸起了。
這是阿諾與西斯的對比，“孕前孕后”
這是我們的巨臂哥，連續(xù)27年使用類固醇。45歲涼了。他自己曾經就說過“如果你能夠在服用類固醇和自然狀態(tài)之間做選擇的話，那還是選擇自然狀態(tài)吧。類固醇會對你的身體造成很大傷害。但如果你想成為一名職業(yè)健美運動員，你可能不得不這么做，你沒有別的選擇。
英國健身愛好者迪安?沃姆比在與病魔斗爭5年半后去世。為了獲得完美的健美運動員體格，沃姆比每天攝入富含10000卡路里的食品，其中包括漢堡、比薩、培根三明治，且每天喝8罐能量飲料，最終死于由長年類固醇濫用引發(fā)的肝癌，這個也涼了。后來他的尸體被解剖分析，其死亡的直接原因在于，他為了保證能量的攝入并鍛煉肌肉，服用了過量的合成代謝類固醇導致引發(fā)肝癌。
類固醇在健美運動中濫用廣泛，想要變得強壯，有種簡單粗暴的方式——服用合成代謝類固醇，使你增加肌肉量、增加維度、提高耐力。國外曾有機構做過研究，連續(xù) 10 周使用類固醇的男人可以增加 2 至 5 公斤瘦體重——也就是肌肉，相對于其他部位，在胸部、肩部以及上臂的肌肉量增加得更多。健體打線條，健美比維度，他們?yōu)榱俗钋蠹∪饩S度，促進肌肉增長，使用類固醇在短時間內達到自己所期望的理想狀態(tài)是最快最便捷的途徑，只需要用藥+一定量的訓練即可達到。這可能練一年的效果比你刻苦練5年都要好。
首先健美的人，不是大部分都活不長，只是小部分有名的人，被媒體傳播，然后大家就會覺得，健美的人貌似都活不長。
職業(yè)健美的人，有不同的級別，最小60公斤，最大無差別組。無論是巨臂哥還是CT叔大家可以一目了然他們本應該屬于哪個級別。
并非所以健美者都會用藥，用藥的現(xiàn)象越往上才會越多，60公斤級別的通過自然健美也是可以達到很好的成績的，因為體重在那擺著，何必用藥。而運動過度，并不會導致命短，并且人們并不容易運動過量，一旦下次訓練你能夠恢復，就說明這只是疲勞，而非運動過量。
如果你是普通健美訓練者，不以比賽為目的，僅熱熱愛健美這一方向。更不存在會早死這一問題。
訓練者會增加肌肉量，而肌肉是人類的第二個心臟，強勁有力的收縮，促進血液循環(huán)。
肌肉包裹著骨骼，增強緩沖保護骨骼，而且可以防止骨質疏松。
提升消耗，防止肥胖，而肥胖引起的相關疾病才是早死的因素。
到此，以上就是小編對于巨野健康減肥的問題就介紹到這了，希望介紹關于巨野健康減肥的1點解答對大家有用。
