大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于男友健康減肥的問題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹男友健康減肥的解答，讓我們一起看看吧。
男朋友減肥激勵(lì)方法？
步驟/方式1
1.語言的激勵(lì)
例如：讓男友想象自己瘦了的樣子：“瘦了以后你會(huì)跟某某明星很像的?！?/p>
“有目標(biāo)就有干勁了。”
“危機(jī)感被煽動(dòng)起來，就開始心里沒底了?！?/p>
觸動(dòng)男生的自尊心：“真正的男人是能好好管理自己的體重的。”
“也就是***自己說‘胖子都是不行的男人’，聽了這句話果然還是有所觸動(dòng)啊。”
步驟/方式2
男朋友很胖怎么辦？
管住嘴 邁開腿 適當(dāng)?shù)?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-d-l.html" target="_blank" class="QIHEIHQ23814609950ea23c relatedlink">鍛煉身體 但是最重要的還是吃的低卡路里一點(diǎn) 多吃魚肉 雞肉 青菜 少吃豬肉 平時(shí)煮菜少放油 這樣瘦下來就非常簡單了
男朋友很胖不是好亊，應(yīng)加強(qiáng)鍛煉和減肥，要嚴(yán)防糖尿病等疾病。
我年輕時(shí)的體重保持在118斤至120斤，身體很好。62年學(xué)校畢業(yè)回鄉(xiāng)務(wù)農(nóng)待機(jī)分配時(shí)。原本從來不做農(nóng)活的我在短短幾個(gè)月中能一肩挑165斤重河泥上半山里，挑230斤上果樹梯田。半天不到能翻8分田。飯量不大，體重不增不減?？傻?6年底戒煙以后體重逐漸增加到單穿短褲就重達(dá)178斤。結(jié)果在07年得了糖尿病。空腹血糖18.多，歺后26.多。一下狂瘦幾十斤以為得了絕癥，通過治療很快恢復(fù)正常，可體重又反彈。后來通過減肥（我減肥不減食，也不鍛煉，早歺吃黑木耳紅棗）。體重保持在140斤左右。身體很好。
你男朋友體胖去醫(yī)院看看，若各方面正常也無所謂。因?yàn)?/a>有些人本身就是胖型的，但也要想法控制體重。否則容易得脂肪肝，高血脂，高血壓和糖尿病等疾病。每年定期體檢。疾病預(yù)防比治療好。
要看怎么胖的，要是好吃懶做，胡吃海塞，那么你得管；要是為了工作，天天應(yīng)酬，那么你得叫他多注意身體，平時(shí)自己多關(guān)注一下肥胖方面的東西，時(shí)不時(shí)的做一桌子健康的菜幫他調(diào)理脾胃。如果你啥也不想干，那就別說了，說了他還不高興呢。
男朋友三天兩頭催減肥，怎么辦？
男朋友讓你減肥，他是關(guān)心你，如果你喜歡他，你就應(yīng)該減肥，健康的身體應(yīng)該都在標(biāo)準(zhǔn) ，體重標(biāo)準(zhǔn)，身才應(yīng)該標(biāo)準(zhǔn)，想漂亮好看，應(yīng)該都在標(biāo)準(zhǔn)之內(nèi)。然后加強(qiáng)鍛煉，塑造體型，就可以更加完美。為了自己的幸福就必須去付出，只有付出才會(huì)有回報(bào)。[玫瑰][玫瑰]
如果自身體重屬于正常范圍，男朋友還希望你身材更苗條，那么取決于你自己的態(tài)度了，若你足夠愛他，足夠重視他的態(tài)度和對(duì)你的看法，那就聽取意見，往他希望的方向去改變。
視頻加載中...首先，你覺得你繼續(xù)胖下去，和他分手，比較開心。還繼續(xù)跟他在一起，但是遷就他去減肥會(huì)更開心。做出自己的選擇，人是為自己活的，如果對(duì)于你，男朋友更重要，那就去減肥（你的減肥方式肯定有問題）。如果活的自我更重要，胖與不胖無所謂，那你就跟他分手。
現(xiàn)在說減肥的問題：你的體重基數(shù)不小了，光靠跑步，難以達(dá)到很好的效果的。
我們專業(yè)人士不說減肥，只說“減脂“，減去脂肪比例。你要做的是去找一個(gè)靠譜的健身私人教練，通過運(yùn)動(dòng)（力量+有氧）結(jié)合飲食控制的方法，才能夠達(dá)到好的減脂效果。就算不為男朋友，為了自己的漂亮和健康，我也建議你減脂。
女生不要因?yàn)橐粋€(gè)男生就去減肥，傷害自己的身體，身體是自己的。特別是女生的身體一定要注意。千萬不要過度的減肥。嚴(yán)重的會(huì)落下病根的。
女生很瘦，看上去很美。但是瘦到了一定程度就不是美了。有很多女生喜歡用[_a***_]來控制自己的體重，但是減肥藥是會(huì)反彈的。并且長期吃藥是會(huì)有依賴性的。有些女生自己控制飲食，什么東西都不吃，過度的控制飲食，嚴(yán)重就會(huì)厭食。
一個(gè)男人如果真的愛你，那么他是不會(huì)硬性要求你減肥的。他會(huì)比你還要注意你的身體。擔(dān)心你的身體出現(xiàn)什么問題。但是如果一個(gè)男人不愛你，那么他就會(huì)讓你去堅(jiān)持減肥，不管你的身體，因?yàn)槟愕乃鶈阉疾粫?huì)在乎的。
在戀愛中的女人情商是比較低的，只要男方提出什么問題，不管是多么的難，她們都會(huì)去做。戀愛中的女生都要清醒清醒，自己要有一個(gè)自己的小主意。不要什么事情都依靠男生，更不要盲目的聽從他們。
到此，以上就是小編對(duì)于男友健康減肥的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于男友健康減肥的3點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
