大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于減肥健身教練經驗分享心得的問題，于是小編就整理了2個相關介紹減肥健身教練經驗分享心得的解答，讓我們一起看看吧。
一對一私人教練瘦身效果怎么樣？
如果條件允許的話還是建議買私教課的，有專業(yè)的教練帶著會讓你少走很多彎路、帶著你很快入門，并且也可以根據你本身的身體條件給你訂專屬健身計劃。
雖然飲食方面不可能監(jiān)管的全面，也只能是給出飲食方面的建議，如果會員能很好的配合是會有不錯的效果的，畢竟教練也都希望自己帶的會員有效果。
但是有一些買了私教沒去幾次、經常性的各種理由請***，仍然大吃大喝不節(jié)制的人也存在，這樣就沒辦法了。
國內市場私教行業(yè)門檻極低，教練的水平也參差不齊、差距夸張，有心請私教一定要擦亮雙眼，碰到不負責任的教練，是賠了錢又浪費時間。
找教練之前，一定要看他的身材，這能幫你擋住很大一部分不專業(yè)的人。如果有人告訴你：他的理論過硬、懂得很多，只是沒有時間鍛煉。不要信他的，理論固然重要，對于健身來說，實踐才能出“真知”，很多體會只有在實踐中才能總結經驗，而經驗就是財富。
如果他的肌肉型體很養(yǎng)眼這樣最好，如果綜合其它方面都不錯，那么身材起碼要有訓練的痕跡，這是最低限度。
一個人的態(tài)度是否真誠、是否認真；還是傲慢、或者無理，觀察幾天自然能看得出來。
有些教練是想著認真工作，帶出會員好給自己宣傳一下，會員練出好身材，教練也會覺得有成就感；也不排除有一些花花腸子的教練，畢竟林子太大了什么鳥兒都會有的。
你可以自己先觀察幾天、或者從身邊的人了解一下、也可以問一下他帶的會員。
責任心對于任何一個人來說都很重要，無論是否在工作、或者是對家庭，如果他對你沒有責任心、不一直跟進會員的變化、上課時態(tài)度散漫、或者一邊上課還會拿著手機聊微信、我也見過一些帶著會員他倆一起進行訓練的教練，這樣對你的課程體驗并不是很好。
1個月后，老公，我今天跟私教約了去一家素食餐廳吃減脂餐，只是吃飯，你別誤會哈
3個月后，老公，最近私教挺照顧我的，也很辛苦，我說好了請他看電影，可能會回來的晚一些，為什么買午***？因為便宜啊，你該不會不信任我吧？
6個月后，老公，私教說有一家健身主題的賓館很不錯，約我去感受一下，你別誤會，就是去感受一下氛圍，夜晚12點前肯定回來
12個月后，我們離婚吧，現在每天陪我時間最多是私教，陪我一起吃飯的是私教，陪我逛街的也是私教，你只知道工作工作，忙的連紀念日都忘了，我不知掉這樣的婚姻還有什么意義
13個月后，老公，我們復合吧，那個私教他都結婚了，我被他騙了，現在我才意識到，最愛的還是你
25歲了偏瘦，適合當健身私教嗎？
感謝邀請， 我健身兩年多 我的體質是肌肉型肥胖。就是不好瘦 ，看著很壯的那種 ，這種體型很難練成亞洲人喜歡的那種 寬肩 公狗腰 。我覺得體型瘦的人練得好了更好看 ， 還不用每天刷脂 就是上力量比較慢
感謝邀請。
看到這個問題反映出來提問者非常的不自信，多大年紀學習健身都不晚，健身教練外表雖然很關鍵，但是真正重要的是健身知識。大多數健身房的教練可以統(tǒng)稱偽科學的搬運工，有很多新聞報到過，七天能讓一個普通人變成健身私教。
健身教練需要學習的學科有很多，下面我就簡單的說一下。第一點、運動人體科學的相關知識，了解人身體的結構和運動軌跡，并不是說記住身體肌肉的名字就可以了，人體運動軌跡是具體到關節(jié)的開合角度、主發(fā)力肌肉和***肌肉群。第二點、注冊營養(yǎng)師的相關知識，現在很多健身教練都是套用國外的方案，其實亞洲人和歐洲人是有很大區(qū)別的，很多方案不能通用。第三點、中醫(yī)康復的相關知識，其實健身房有一部分會員，是因為身體的原因去健身，請私教的原因是需要做康復訓練。
健身私教是一個需要有良心的工作，不是一個有證就能干的工作。大多數健身私教自己都弄不明白健美與健身的區(qū)別，每天鼓吹補劑的重要性，崇拜國外的肌肉怪獸。我們健身的目的是健康，其次才是身材比例的完美。
想了解更多的健身知識，記住下面圖片的名字，關注并私聊我。
如果熱愛這個職業(yè)，你的體型和年齡是比較適合的時候。
首先，你要學習私教需要的專業(yè)訓練技能，比如力量訓練的器械和動作設計，比如減肥人群的混合訓練***。以上統(tǒng)稱為初級訓練執(zhí)行水平，這個需要去一些機構去學習或再教育的。
其次，你要學會根據消費者的需求盡快解決他的問題，同時還能發(fā)掘出消費者自己所意識不到的問題，既潛在的運動健康需要，這個需要教練的綜合能力。
還有，就是學會傾聽消費者的表達，并給出最適宜的建議。而不是簡單粗暴的一味要求對方服從***。
最后，興趣和專研是一個私教不斷提升自己的不二法寶。
體型問題吧，個人看法可能打擊了一票人：大部分壯碩型的私教都談不上是個好教練，原因我不多說，等著來噴！
祝你好運！
感謝邀請！
首先，轉行做健身教練與年齡、胖、瘦等因素并無太大關系，主要是看個人的職業(yè)規(guī)劃和是否對健身感興趣，以及學健身私教的目的，是以 為主還是想 轉行做教練 為主。
1、從提升自身情況來分析，很多朋友對健身感興趣，又怕請私教不靠譜或者價格貴，就自己安排一段時間去學習專業(yè)的健身教練，出來起碼自己可以進行健身訓練，寫健身***，飲食***，或再去找私教***訓練的情況就可以分辨出教練的專業(yè)程度。同時也可以幫助、帶動朋友或家人健身，無論是成本還是氛圍都是很不錯的。
2、從轉行做教練情況來分析，首先不要聽信滿天飛的健身培訓廣告語，月賺XX萬，等等。任何行業(yè)都有高額工資，重點是看個人的能力是否值那么多錢！
25歲的年紀正是個人做好自身職業(yè)規(guī)劃的年齡，所以要先考慮自身的興趣等情況，是否值得轉行，轉行是否能夠堅持下去。
做健身的人一定要有毅力，能夠自己控制飲食和堅持訓練，男性增肌要比女性容易的多，想要改變身材，通過科學的健身訓練改變還是很快的。
對于專業(yè)知識的提升建議選擇比較權威的健身培訓！希望以上對你有所幫助！加油！
您好我是[_a***_]性訓練師Chris。
首先
隨著時代的發(fā)展，越來越多的年輕人涌入到私人教練的行業(yè)，這個行業(yè)是一個正在崛起的行業(yè)，前景非常好，來自2018年的數據統(tǒng)計，全國健身人群只有4327萬，那么剩下的大量人群就是私教的前景了。您有加入私人教練行業(yè)的想法是好的。
其次
您所說的偏瘦并不是一個大的問題，目前我國私教行業(yè)還在慢慢發(fā)展，我們傳統(tǒng)意義上的私教就是那種非常壯，胳膊很粗，胸很大的私教，貌似只有這樣的私教才能帶好學員，站在會員的角度，肯定是這個人的第一印象很重要，既然他練的那么壯那么好，肯定也能把我練好。這樣想是沒錯，不過隨著社會的發(fā)展，更多的加入健身的會員不再是以單純的增肌減脂作為第一目標，好多人有著改善健康，增加樂趣，提高身體靈活性，調整體態(tài)等目標，在這里我想提一點，至于所謂的運動康復，國內任何一家健身學院給你頒發(fā)的運動康復認證都沒有卵用，如果你學了一個月就能給人家運動康復了，那么醫(yī)學院體育學院的學生學了那么多年還一知半解是不是很不公平？也就是說未來的行業(yè)肯定也會向成熟的標準來，分工明確，帶增肌的教練只帶增肌人群，減脂教練只帶減脂人群。
最后
給您一些建議，先學一個私教的認證，了解這個行業(yè)的大概，然后根據自己所擅長的給自己設立一個未來從事的方向，例如你喜歡肌肥大訓練，那么就努力把自己練壯，并熟練掌握運動解剖學和運動生物力學。任何一個人想進入任何一個行業(yè)都是沒有錯的，條件是自己創(chuàng)造的，就看您敢不敢邁出第一步！
我是功能性訓練師Chris，關注我?guī)私飧喙δ苄杂柧毜募记桑?/p>
到此，以上就是小編對于減肥健身教練經驗分享心得的問題就介紹到這了，希望介紹關于減肥健身教練經驗分享心得的2點解答對大家有用。
