大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于跑步減肥是最快的方法英語的問題，于是小編就整理了3個相關(guān)介紹跑步減肥是最快的方法英語的解答，讓我們一起看看吧。
跑步用英語怎么說？
1.run2.march at the double3.double march
1、我去那里跑步，期間一zd直留意著孩子們。 I went for a run there, keeping an eye on the children the whole time.
2、我非常喜歡跑步，大多數(shù)時候都在戶外訓(xùn)練。 I am a very keen runner and am out training most days.
3、我跑步很不錯，正在考慮參加一些比賽。 I run so well I'm planning to enter some races.
拓展資料
1、I go running every morning to stay fit. 我每天早晨跑步來保持健康。 2、I meant to go running this morning, but I overslept. 我今天早晨本打算去跑步，但是我睡過頭了。 3、I sat there dreaming of the river and waiting for the wonderful moment when the sermon would be over and Jim and I could go running down the path to the river. 我坐在那，向往著去河里玩耍，等待著布道結(jié)束的美好時刻，到時我就可以和吉姆跑到小路上，奔向河邊。 4、It doesn’t matter if you go running every morning, or you’re a regular at the gym. 你是否天天早晨跑步或是體育館的?？筒⒉?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-z-y.html" target="_blank" class="QIHEIHQcb196e1e9159a476 relatedlink">重要。 5、I go running. 而我，肯定選擇去跑步。
英語里run和jog是一樣嗎？
不完全一樣。"Run"和"jog"都是指跑步的動詞，但它們在程度和速度上有所不同。一般來說，"run"指的是更快、更有力的跑步，而"jog"指的是一種輕松緩慢的跑步。
在英語中，run和jog并不完全相同。Run通常是指快速奔跑，通常用于描述跑步比賽或緊急逃脫等情況。而jog則是指慢跑，通常用于鍛煉身體或放松心情。Jogging是一種有氧運動，可以幫助身體保持健康，增強心肺功能。Jogging需要較長時間的持續(xù)運動，但不需要像跑步那樣高強度的運動。此外，Jogging在運動量和強度上也有所不同。因此，盡管兩個詞都表示奔跑，但它們的運動方式和目的是不同的。
跑步能夠減肥嗎?慢跑和快跑的區(qū)別有哪些？
lz，我就說一小段話，其他的直接上圖
去年2月234斤，現(xiàn)在161斤，原來跑1km很累，現(xiàn)在參加了七八個半馬了，最快1小時46分，今年總跑量已經(jīng)突破1000km，每天基本保證8km，周末一個20+，一個50左右的騎車，其他看圖吧
慢跑和快跑其實都是相對而言的，你的能力決定速度，我覺得維持心率在120-140就好，不用刻意追求速度，隨著你心肺功能的增強，慢慢的你同樣的速度跑起來心率也會降低，所以持之以恒就好，加油！
到此，以上就是小編對于跑步減肥是最快的方法英語的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于跑步減肥是最快的方法英語的3點解答對大家有用。
