大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話(huà)題，就是關(guān)于跑步減肥是最快的方法英語(yǔ)的問(wèn)題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹跑步減肥是最快的方法英語(yǔ)的解答，讓我們一起看看吧。
跑步用英語(yǔ)怎么說(shuō)？
1.run2.march at the double3.double march
1、我去那里跑步，期間一zd直留意著孩子們。 I went for a run there, keeping an eye on the children the whole time.
2、我非常喜歡跑步，大多數(shù)時(shí)候都在戶(hù)外訓(xùn)練。 I am a very keen runner and am out training most days.
3、我跑步很不錯(cuò)，正在考慮參加一些比賽。 I run so well I'm planning to enter some races.
拓展資料
1、I go running every morning to stay fit. 我每天早晨跑步來(lái)保持健康。 2、I meant to go running this morning, but I overslept. 我今天早晨本打算去跑步，但是我睡過(guò)頭了。 3、I sat there dreaming of the river and waiting for the wonderful moment when the sermon would be over and Jim and I could go running down the path to the river. 我坐在那，向往著去河里玩耍，等待著布道結(jié)束的美好時(shí)刻，到時(shí)我就可以和吉姆跑到小路上，奔向河邊。 4、It doesn’t matter if you go running every morning, or you’re a regular at the gym. 你是否天天早晨跑步或是體育館的常客并不重要。 5、I go running. 而我，肯定選擇去跑步。
英語(yǔ)里run和jog是一樣嗎？
不完全一樣。"Run"和"jog"都是指跑步的動(dòng)詞，但它們?cè)诔潭群?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-s-d.html" target="_blank" class="QIHEIHQ6e1e535cdf52a476 relatedlink">速度上有所不同。一般來(lái)說(shuō)，"run"指的是更快、更有力的跑步，而"jog"指的是一種輕松緩慢的跑步。
在英語(yǔ)中，run和jog并不完全相同。Run通常是指快速奔跑，通常用于描述跑步比賽或緊急逃脫等情況。而jog則是指慢跑，通常用于鍛煉身體或放松心情。Jogging是一種有氧運(yùn)動(dòng)，可以幫助身體保持健康，增強(qiáng)心肺功能。Jogging需要較長(zhǎng)時(shí)間的持續(xù)運(yùn)動(dòng)，但不需要像跑步那樣高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。此外，Jogging在運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度上也有所不同。因此，盡管兩個(gè)詞都表示奔跑，但它們的運(yùn)動(dòng)方式和目的是不同的。
跑步能夠減肥嗎?慢跑和快跑的區(qū)別有哪些？
lz，我就說(shuō)一小段話(huà)，其他的直接上圖
去年2月234斤，現(xiàn)在161斤，原來(lái)跑1km很累，現(xiàn)在參加了七八個(gè)半馬了，最快1小時(shí)46分，今年總跑量已經(jīng)突破1000km，每天基本保證8km，周末一個(gè)20+，一個(gè)50左右的騎車(chē)，其他看圖吧
慢跑和快跑其實(shí)都是相對(duì)而言的，你的能力決定速度，我覺(jué)得維持心率在120-140就好，不用刻意追求速度，隨著你心肺功能的增強(qiáng)，慢慢的你同樣的速度跑起來(lái)心率也會(huì)降低，所以持之以恒就好，加油！
到此，以上就是小編對(duì)于跑步減肥是最快的方法英語(yǔ)的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于跑步減肥是最快的方法英語(yǔ)的3點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
