大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于減肥訓練營合伙的問題，于是小編就整理了2個相關介紹減肥訓練營合伙的解答，讓我們一起看看吧。
- 減肥中米飯之類的基本不碰，但我朋友特別喜歡，還要合伙一起買嘛？
- 減肥中米飯之類的基本不碰，但我朋友特別喜歡，還要合伙一起買嘛？
很高興回答你的問題，我給你的建議是
第一你可以說明原因，正在減肥，不吃大米。我想你朋友一定也理解的
（圖片來源網(wǎng)絡，侵刪）第二就是在減肥期間大米是可以吃的，因為只要你攝入的卡路里和你消耗的卡路里成正比就可以
我的回答就這些希望能幫助你
視頻加載中...應該是斷碳吧，就是減肥期間不吃碳水化合物。我以前吃過一段，是可以用菜、肉、蛋來替代的。應該會讓斷碳吃飽的，詳細問好，可以先小試一下。剛開始減時會有饞的感覺，中期后就會上癮了，掉稱的感覺也是很爽的。
（圖片來源網(wǎng)絡，侵刪）減脂期間是一定要控制碳水化合物的攝入的，我們要吃低碳水的主食，不過你可以把雜糧和大米等比例的調(diào)配一下，做成雜糧飯，或者雜糧粥，如果不好意思的話你就買了，也是可以吃掉的，在減脂期間一定要注意飲食哦，保證蛋白質(zhì)和維生素的攝入，一日三餐要做的定時定點定量的吃，然后再按時的餓，水分也要保證攝入充分，如果減脂方面遇到問題，可以關注我
減肥期間是可以吃大米之類的主食的，但是要控制量，保持7分飽的量就可以了。如果一點都不吃的話，反而不利于減肥，你不可能做到一輩子都不吃主食，一旦恢復正常飲食一定是會反彈的。所以建議不要改變自己的飲食結(jié)構(gòu)，只需要每頓所有吃的東西一起7分飽狀態(tài)就一定可以健康的瘦。而且會養(yǎng)成良好的習慣，就不會反彈，還可以變成易瘦體質(zhì)。
可以跟我分享你們的故事嗎，我?guī)湍惆压适聦懗鰜恚?/h3>
●作者楊明
（圖片來源網(wǎng)絡，侵刪）說到我們的故事，我就自然而然想到了自己的妻子。我一個農(nóng)村孩子，一路走來，官至縣級，靠誰？靠領導培養(yǎng)，靠同事支持，靠自身努力。要問最感激、最感動、最感謝的人是誰？憑良心而言，當屬我的愛人。
我與愛人于1987年結(jié)婚。婚后因為自己在部隊服役十七年，專業(yè)回地方后，又在外地交流任職十年，兩者合計，我倆有二十三年沒有生活在一起。長期的分居，使妻子從一個弱女子變成了堅強者。
妻子在農(nóng)村生活時，由于勞累，身體落下了不少毛病，尤其是一到下雨陰天，腿腳就又蹺又疼。為此，每晚泡腳就成了她的習慣。
一晚，妻子泡腳后起身端盆，沒料腳下一滑，她重重地摔倒在地。
起初，她對自己膝蓋疼痛沒大在意，直到有一天右腿抬不起來，個人才慌了。結(jié)果，她去醫(yī)院一查，膝蓋半頁板斷裂，必須做手術。
“麻煩你休幾天***吧！”面對自己必須住院，妻子不好意思地給在外地工作的我打電話。
妻子住院，我一共休了五天***期，其它全是她大姐在醫(yī)院照顧陪護。
“大姐家里事情也不少??！咱不能老叫人家伺候著?！逼拮映鲈汉?，大姐又在家照顧了一周，“這樣吧！他們也都沒有空，我讓人買了個輪椅，你把我接到你那里去吧！”
妻子接到了我在外地的宿舍。每天上班前，她讓我把她架到輪椅上，身邊放好便盆，“你忙你的就行，現(xiàn)在行里維穩(wěn)事情多，你中午就甭回來了。”
可以分享一個小故事，如有興趣的話，你盡可發(fā)揮你的優(yōu)勢寫出一篇故事來。我是用戶高48229。我初中的一個同學，姓呂，叫呂品，一個村的，學習成績一般，父親是殘疾軍人，母親已過世。我們是一個村的，在學校住宿，那時一個月的伙食費八元五角，他享受每月六元錢的助學金。初二上學期評助學金時有的同學提出看見呂品與一女的下館子，不同意紿他助學金，后來班主任老師介紹了家庭情況，又讓我負責調(diào)查。
我是班長，又一個村的，但對這件事還真不知情，因此私下問他怎么回事，他說那個女的是他姑，星期天他上集碰上了，到了中午于是請她到供銷社大眾食堂吃頓飯，共花了三元錢，一人一碗面條，一碗雞蛋湯。于是我召開小組長會說了調(diào)查結(jié)果，助學金仍給了呂品。真沒想到他竟騙了我，原來女的是他父親給他訂的親，女的離我們家不遠，同村人。呂品的父親腿腳不方便，想早訂一門親事替自己一把，事情是我調(diào)查的，只好瞞下來。
時間一長呂品訂婚一事終于暴露出來，而且傳出許多笑話。有一個星期天，想見未過門的媳婦，又找不到借口，于是靈機一動，將自家的毛驢牽到丈人家門口，摘掉籠頭趕進院，然后虛張勢抓毛驢，丈人和丈母娘出來了，也幫助抓驢，他家院子養(yǎng)了兩口鵝，一見有生驢進院便叫著追起來，毛驢嚇的滿院跑，院子一時弄的鵝飛驢跳，丈人和丈母娘手忙腳亂，呂品卻遛進屋和媳婦兒說起了悄悄話，臨走給他裝了五個大鵝蛋。到學校后偷偷摸摸地塞給我一顆。下飯店的事兒終于藏不住了，我在班上做了檢討。幾個月后，呂品休學了，原來未過門的媳婦懷了。一時間滿城風雨，在那時未婚先孕可是大逆不道，于是早早地結(jié)婚。由于文化大革命，我在初中讀了五年才畢業(yè)，那時呂品的兒子已滿地跑了。呂品給兒子起個名叫呂晶。
到此，以上就是小編對于減肥訓練營合伙的問題就介紹到這了，希望介紹關于減肥訓練營合伙的2點解答對大家有用。
