大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于女生自己嫌自己胖減肥方法的問題，于是小編就整理了3個相關(guān)介紹女生自己嫌自己胖減肥方法的解答，讓我們一起看看吧。
已經(jīng)胖到自己都要嫌棄自己了怎么辦？
當(dāng)自己變胖遭到對象嫌棄時你可以盡量控制一下自己的飲食多運(yùn)動。有的女孩子身體比較豐滿一下，但是他的男友就不樂意了，下面來分析一下應(yīng)對這件事的方法。
1、男友為什么嫌你胖，因?yàn)?/a>他覺得身材苗條的女孩好看。那你談戀愛之前身材是苗條還是不苗條？戀愛之前還是蠻瘦的，平時經(jīng)常運(yùn)動，也很注意飲食。那為什么現(xiàn)在身體發(fā)福了呢？戀愛之后變得懶了，不太喜歡運(yùn)動，而且特別喜歡吃零食了。
2、那你男友的身材怎么樣，他平時很注意運(yùn)動，身體保持的很好。那現(xiàn)在有女孩子喜歡你男友嗎？有的，走在大街上，很多女孩子看到我和男友走在一起都很詫異，而且她們總盯著我男友看，弄得我很上火。
3、你男友提出過分手嗎，沒有，但我能感覺到他有些不是很喜歡我了。那你想減肥為什么不行動呢？如果現(xiàn)在已經(jīng)開始行動了，每天堅持跑步，節(jié)食，每天吃的都不多，經(jīng)常感覺很餓。
4、那你既然已經(jīng)開始減肥了，為什么還要擔(dān)心男友會嫌你胖呢？萬一我要是減肥不成功，體重始終下不來，那我總不能拿刀子把肉剁下來啊。現(xiàn)在很想知道的是，難道身體比較豐滿就不對嗎?就不能平等的享有愛情嗎？難道沒有男人喜歡豐滿的女人嗎？有很多男人照樣喜歡豐滿的女人，可能你還沒有遇到而已，豐滿不是錯，但是大眾的審美觀念，以瘦為美，所以你現(xiàn)在的男友才會對你產(chǎn)生這樣的看法。
5、覺得男友很虛偽，之前說不論我變成什么樣，他都會喜歡我，愛我?；蛟S你的男友只是更喜歡那個身材苗條的你，因?yàn)檫@是人之常情，愛美之心人皆有之。所以你平時要注意身材和皮膚的保養(yǎng)，做一個魅力四射的女人，寧可“當(dāng)萬人迷”，也不要當(dāng)“狗不理”，如果你付出了很多努力，體重始終沒有減下來，那個時候你男友如果還是對你不理不睬，那你就重新尋找一個寵你愛你的男友。
一個女生問你胖瘦怎么辦？
一個女生為你胖瘦怎么辦？
一個女生為你胖瘦怎么辦？
你就說你喜歡胖的，還是喜歡瘦的，你可以問他，你要喜歡胖的，我就吃胖了，你還喜歡瘦的，我就減肥，你這個問題多好打呀，問你胖子怎么辦？
你就說沒事兒，胖瘦我都喜歡你，可以這么說，都可以，肯定愛聽。
我女朋友66公斤，身高168cm，她總說自己胖要減肥，有什么好辦法能讓她放棄減肥？
我170身高 64KG 我覺得還蠻好 不喜歡骨瘦如柴的自己，減肥要奔著健康去，不要盲目減肥，想要減脂可以增加運(yùn)動量 晚飯不要攝入碳水 輕輕松松可以瘦身，千萬不要吃減肥藥 畢竟身體是自己的
體質(zhì)指數(shù)BMI=體重（公斤）/身高（米）的平方，你女朋友的BMI=66/（1.68*1.68）=23.38，中國的標(biāo)準(zhǔn)是BMI＜18為偏瘦，18-23.9是正常，24-27.9是超重，≥28是肥胖，你女朋友的體重很標(biāo)準(zhǔn)呢，不用減肥。
、告訴她你喜歡她現(xiàn)在的身材，她現(xiàn)在的身材會能讓你著迷、讓你快樂。
第二、讓身邊的朋友多去贊美她現(xiàn)在的身材，”微胖“的身材會更吸引男人的眼球哦~
第三、告訴她不正確的減肥方式、或不當(dāng)?shù)臏p肥可能會影響身體健康。
第四、讓專業(yè)的人員對她進(jìn)行體脂成份分析。
從BMI體脂指數(shù)上看是23.38,并沒有超重。但不知道體脂率是否超標(biāo)。一般年輕女性體脂率在18%-25%之間最為健康，中年女性低于30%就是健康的、勿需減肥。有些女性因?yàn)檫z傳因素，以及幼年、青少年時的而營養(yǎng)因素、具有非常結(jié)實(shí)的骨骼和肌肉，盡管體重比同齡人平均值偏大一點(diǎn)，但體脂率比較低，這樣不屬于肥胖，也不需要減肥，反而女性這樣的身材會顯的更有骨感和魅力。
總之，減肥是一種態(tài)度，減不減還是取決于你愛人，當(dāng)然也取決于你對她的愛。
祝你們幸福甜蜜哦~~~
到此，以上就是小編對于女生自己嫌自己胖減肥方法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于女生自己嫌自己胖減肥方法的3點(diǎn)解答對大家有用。
