大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于健康減肥自營(yíng)的問(wèn)題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹健康減肥自營(yíng)的解答，讓我們一起看看吧。
什么牌子體脂秤好？
鏡子是最好的體脂秤，你的手一捏你肚子，一團(tuán)一團(tuán)的肥肉，體脂20以上，能從有角度光照射下，看到自己的腹直肌腱刻線，那么你的體脂大概在15左右，如果能再看到自己的腹外斜肌，以及自己的肋條，大概12左右，沒(méi)有刻意的照射光，能清晰的看到自己的腹直肌，腹外斜肌，那就是在10以內(nèi)，如果你有腹肌訓(xùn)練，腹肌凸起為一塊一塊的，肚子上的皮脂就像一層紙一樣的薄，那么應(yīng)該在5到7之間，不過(guò)這時(shí)候應(yīng)該是身體最弱的時(shí)候，估計(jì)看到什么蛋糕，巧克力，口水能就出來(lái)，聞到炸雞味，腿都軟的地步。
那必須是高端大氣的牌子，國(guó)內(nèi)的知名品牌：有品，小米，云康寶，沃賴等等。但是還有一個(gè)從外國(guó)引進(jìn)來(lái)的品牌：Rykyart 為了貼切生活，中文名為：芮亞。此品牌產(chǎn)品具有觸屏，手機(jī)app兩種模式，十分的人性化，并且屏幕上可顯示除體重外的7項(xiàng)數(shù)據(jù)，而連接藍(lán)牙后，也有18項(xiàng)的各項(xiàng)數(shù)據(jù)提供參考，還會(huì)給你提供一些專門的建議。
如圖所示，屏顯，手機(jī)***兩種模式，廢話不多說(shuō)，趕快入手吧。
??：芮亞體脂秤
是他們***自己研發(fā)的一款，我也是偶然的機(jī)會(huì)聽(tīng)朋友說(shuō)起才知道的。
當(dāng)時(shí)參加他們***的分享有惠的活動(dòng)，是免費(fèi)買的，用了快大半年了跟新的一樣也沒(méi)有壞過(guò)。
在***內(nèi)綁定 的話每天稱重很方便，數(shù)據(jù)的話和其他的秤也都是差不多的。
不過(guò)真我***會(huì)根據(jù)體脂稱傳過(guò)來(lái)的數(shù)據(jù)給每個(gè)人個(gè)性化的飲食和運(yùn)動(dòng)量建議。
最最關(guān)鍵的是，這個(gè)性價(jià)比是真的高，就算你全價(jià)買也只要99元，如果朋友比較多，稍微喊幾個(gè)小伙伴砍砍價(jià)能砍到0元最好，不能砍到0元砍個(gè)四五十塊錢那是至少吧，這么算下來(lái)就是四十幾元錢購(gòu)買這個(gè)體脂稱，坦率的講是我見(jiàn)過(guò)性價(jià)比非常高的一款了。
用了好幾年的云麥，一直很信賴，因?yàn)?/a>我的體重等各項(xiàng)指標(biāo)前后有了對(duì)比，***里面也有飲食，運(yùn)動(dòng)課及商城等，曲線圖一目了然。但是我已經(jīng)標(biāo)體了，體脂率就是不怎么下來(lái)，超過(guò)25%,有點(diǎn)郁悶。今天去了健身房測(cè)量，其他數(shù)值差不多，體脂很正常，低了4斤，百分比也比家里的秤低了4%多，按我的年齡顯示偏低了。唉，到底哪個(gè)準(zhǔn)呢？
頭條大規(guī)模開(kāi)通創(chuàng)作者計(jì)劃，原因是什么？下步該如何調(diào)整和適應(yīng)？
我含山唐昨天申請(qǐng)了原創(chuàng)，今天竟然通過(guò)了。原來(lái)是放寬原創(chuàng)限制，目的應(yīng)該是激發(fā)廣大創(chuàng)作者的創(chuàng)作熱情。
來(lái)到頭條一年多，曾有幾次申請(qǐng)?jiān)瓌?chuàng)都沒(méi)有通過(guò)。我想這也沒(méi)什么，后來(lái)再也沒(méi)申請(qǐng)。我就寫自己的事。不知不覺(jué)，粉絲也一萬(wàn)多了，文章詩(shī)歌也寫了不少，雖沒(méi)有獲得什么收益，但我收獲了快樂(lè)。
這一路走來(lái)，深得頭條朋友的鼓勵(lì)和支持。中間雖然轉(zhuǎn)了一次興趣認(rèn)證，由“美文領(lǐng)域”轉(zhuǎn)到“文化領(lǐng)域”，沒(méi)碰到什么困難。美文領(lǐng)域時(shí)開(kāi)通了問(wèn)答收益，轉(zhuǎn)到文化領(lǐng)域時(shí)收益沒(méi)變。當(dāng)然，收益不是很多，但快樂(lè)更重要。
我想，有了原創(chuàng)標(biāo)簽，創(chuàng)作者的熱情更定會(huì)更高。創(chuàng)作質(zhì)量肯定會(huì)越來(lái)越好。這應(yīng)該是頭條這個(gè)平臺(tái)所希望的。愿頭條越來(lái)越好，越來(lái)越吸引人。
雅趣邢軍談古道今來(lái)討論一下這個(gè)問(wèn)題。
第一，今日頭條吸引我和很多人是為了這句“你關(guān)注的，就是頭條”。我可以選擇自己喜好的內(nèi)容，屏蔽我厭煩的。傳統(tǒng)的報(bào)紙等媒體，卻要照顧各種群體。編輯去選編內(nèi)容，讀者反饋很慢的。網(wǎng)絡(luò)媒體很好的，這就是一種互動(dòng)。進(jìn)一步，這些閱讀者，看熱鬧的也可以自己參與其中。
第二，靠的是4g和5g高速發(fā)展。信息傳遞如此之快，云空間有巨大到似乎是無(wú)限的容量，每個(gè)人都有機(jī)會(huì)表達(dá)自己理解的世界，傳遞自己的感悟和正在經(jīng)歷的事。如果平臺(tái)接受他的內(nèi)容，他包括他的家人朋友，至少會(huì)有10個(gè)甚至100個(gè)人來(lái)關(guān)注平臺(tái)。
第三，這些媒體平臺(tái)，終歸還是以盈利為目的的商業(yè)系統(tǒng)。上傳的人多，閱讀觀看的人多，利潤(rùn)越多。平臺(tái)不止一家，字節(jié)的頭條號(hào)，騰訊的企鵝，還有百家號(hào)，大魚號(hào)，視頻的嗶哩嗶哩站。。。。。。他們都明白這個(gè)道理，門檻太高，有創(chuàng)作熱情的人會(huì)轉(zhuǎn)投其他平臺(tái)。哪怕他水平不高，他總有親戚朋友同事，至少數(shù)十人上百人的觀看會(huì)跟著轉(zhuǎn)移。云存儲(chǔ)的空間，多的很，線路流量足夠?qū)?，閑著也是閑著。何必計(jì)較人家拍攝水平，寫作水平高低呢，重要不踩政策紅線，沒(méi)有較大的三觀錯(cuò)誤，一概收來(lái)。再說(shuō)了，這些朋友們，有很多人，經(jīng)過(guò)培養(yǎng)和鍛煉，水平在逐漸升高呢。
上面就是我分析的降低加黃V等門檻的原因。是會(huì)出現(xiàn)黃V泛濫的情況，區(qū)別更優(yōu)質(zhì)的作者，以后可能會(huì)，黃V1到黃V5，一直黃V10。也許是黃五角星。。。。。。
謝謝閱讀。
早就應(yīng)該這么做了，設(shè)置重重障礙，必定限制平臺(tái)和作者們的發(fā)展，雖晚了些，還是得為平臺(tái)拍手叫好！
有飯大家吃，有活大家干，獨(dú)木不成林，一花不是春，只有整個(gè)平臺(tái)動(dòng)起來(lái)了，頭條才能繁榮昌盛！
原創(chuàng)，從來(lái)不是目的，目的是讓每個(gè)有理想的人甩開(kāi)膀子努力地灑下辛勤的汗水，筆下熠熠生輝，今夜星光燦爛！
為提升作者體驗(yàn)，滿足更多創(chuàng)作需求，今日頭條***「作品管理」已升級(jí)為「創(chuàng)作中心」。創(chuàng)作者可通過(guò)「創(chuàng)作中心進(jìn)行作品管理、收益提現(xiàn)等操作。此次大規(guī)模開(kāi)通創(chuàng)作者***，對(duì)于普通創(chuàng)作者來(lái)說(shuō)是春天到來(lái)，莫大鼓舞了普通創(chuàng)作者創(chuàng)作熱情。
在眾多的自媒體平臺(tái)中，今日頭條這招“寬進(jìn)”，必然會(huì)使眾多創(chuàng)作者回流頭條，緩解了“求大于供”矛盾。
昨天頭條向千粉作者大規(guī)模開(kāi)通創(chuàng)作者***，滿足1000粉絲的朋友趕緊看看自己的后臺(tái)有沒(méi)有。
創(chuàng)作者***會(huì)帶來(lái)哪些變化？
之前的通知是，萬(wàn)粉才會(huì)開(kāi)通創(chuàng)作者***，現(xiàn)在要求降低，千粉就可以了。而在創(chuàng)作者***的權(quán)益里，圖文原創(chuàng)被放在了基礎(chǔ)權(quán)益里邊。也就是說(shuō)，千粉作者都可以自主申請(qǐng)圖文原創(chuàng)了，幾乎都是秒過(guò)的，不論你是否發(fā)過(guò)圖文！
然后你的圖文贊賞和自營(yíng)廣告都可以申請(qǐng)，也都是秒過(guò)的。不過(guò)這兩項(xiàng)是比較雞肋的，即便開(kāi)通了也很少會(huì)有粉絲給你贊賞，咱們自己也拉不到廣告，所以開(kāi)了聊勝于無(wú)吧。
除了這四項(xiàng)以外，還有一些***的***也在向千粉作者開(kāi)放。因?yàn)榍Х圩髡咭呀?jīng)開(kāi)通了圖文原創(chuàng)，那么原本必須要有圖文原創(chuàng)才能申請(qǐng)的權(quán)益，現(xiàn)在也沒(méi)了門檻。比如參評(píng)青云***，必須要有圖文原創(chuàng)?，F(xiàn)在千粉作者有了圖文原創(chuàng)之后就可以競(jìng)爭(zhēng)青云了。
還有原本需要萬(wàn)粉才能開(kāi)通的微頭條帶貨功能，也在向千粉作者開(kāi)放，小編我就是昨天獲得了微頭條帶貨的權(quán)益。另外有了圖文原創(chuàng)之后，系統(tǒng)還會(huì)隨機(jī)邀請(qǐng)你開(kāi)通付費(fèi)專欄。
如何應(yīng)對(duì)？
這里分為3種情況，第一種是萬(wàn)粉的大V，權(quán)益向千粉創(chuàng)作者開(kāi)放，要求降低，會(huì)有更多人進(jìn)來(lái)分蛋糕，對(duì)他們來(lái)說(shuō)肯定是壓力大了。不過(guò)大V自有應(yīng)對(duì)之道，咱們不用管。
第二種是千粉的中V，這是受益最大的一波人，既然享受到了紅利，就趕緊把紅利轉(zhuǎn)化為收益，盡快更新圖文，能競(jìng)爭(zhēng)青云的寫青云。能寫帶貨文的寫帶貨文，反正別把權(quán)益浪費(fèi)了。
第三種是沒(méi)到千粉的小V，還是先把黃V加上，有了黃V更容易漲粉，逐漸漲粉到一千，就有了各種權(quán)益。
淘寶店鋪如何做出高點(diǎn)擊率主圖？
大家都知道淘寶賣的不是衣服而是圖片，所以問(wèn)題來(lái)了，主圖對(duì)于產(chǎn)品的緊張性大家都知道。因?yàn)?span style="font-weight: bold;">流量=展現(xiàn)*點(diǎn)擊率，而主圖，便是決議你點(diǎn)擊率的緊張要素，要是缺乏淘寶設(shè)計(jì)外包一個(gè)好的主圖。那么就算你的產(chǎn)品權(quán)重做的再好，你做排名做的再厲害，你的流量照舊會(huì)很少，不能吸引點(diǎn)擊的產(chǎn)品，始終不可能得到很好的銷量。
那么如何制作優(yōu)質(zhì)的主圖呢，下面是我的幾點(diǎn)意見(jiàn)：
1.寶貝主體一定要顯眼清晰，占圖比例高，主次分明
2.主體背景，風(fēng)格與產(chǎn)品相契合，盡量符合產(chǎn)品主要消費(fèi)人群的審美
3.突出賣點(diǎn)，營(yíng)銷文案適當(dāng)占比（看產(chǎn)品類目，功能性產(chǎn)品多點(diǎn)介紹）
4.視覺(jué)效果差異化，避免跟同行同款主圖一樣，可以多參考同行及其他相似行業(yè)的熱銷產(chǎn)品的主圖制作，尋找靈感。
5.選好主圖，很多人會(huì)用直通車測(cè)款，測(cè)圖，多試水
6.主圖大小，盡量不要超過(guò)500K，容量越大，加載速度越慢，淘寶為了照顧買家可能優(yōu)先推送容量適合的寶貝去展示，這樣就影響了展現(xiàn)的機(jī)會(huì)。
首先，什么叫高點(diǎn)擊率主圖？要先弄懂這一點(diǎn)概念，很多做淘寶的人往往都出于自我主觀意識(shí)。拋開(kāi)那些千篇一律的一鍵上傳的主圖不說(shuō)。什么才算一張好的主圖？現(xiàn)在上網(wǎng)購(gòu)物手機(jī)已是占了85%以上流量，那么主圖怎么去做？首先就該先考慮到手機(jī)的角度，我們以淘寶為例，每張圖片在手淘的位置占比約為1/8到1/10大小，再以同品類搜索關(guān)鍵詞為準(zhǔn)，你就要去考率幾點(diǎn)因素，一，同類產(chǎn)品的主圖背景色調(diào)，二，突出自己的吸睛賣點(diǎn)，而且字要夠大夠清皙，三，一般大賣家的主圖大都是實(shí)拍的場(chǎng)景圖，這個(gè)更會(huì)讓系統(tǒng)更容易抓入商品推薦池中。
如果你的產(chǎn)品搜索同類竟品多時(shí)，最好是能標(biāo)新立異。這樣更容易讓你的主圖突出在買家的眼球里。
最后的測(cè)圖很重要，打開(kāi)直通車，把設(shè)計(jì)好的幾張主圖實(shí)際的測(cè)試幾天，找出最佳的那張圖，而不是自以為是的認(rèn)為哪張好就哪張，測(cè)試選取平均點(diǎn)擊率最高的那張，而不是點(diǎn)擊最多那張。因?yàn)橹蓖ㄜ囅到y(tǒng)雖然你用輪播模式時(shí)，仍然會(huì)有不同展現(xiàn)[_a***_]及展現(xiàn)量，所以選取點(diǎn)擊率最好那張圖來(lái)做為主圖。
好的主圖搭配優(yōu)秀的展現(xiàn)標(biāo)題，就容易達(dá)成引流的目的。
第二張主圖就該懂顧客為什點(diǎn)進(jìn)來(lái)？因?yàn)樗潜荒愕闹鲌D吸引進(jìn)來(lái)，那個(gè)第二張圖該怎做？首先產(chǎn)品是干嘛用的？要直接擊中顧客的痛點(diǎn)，讓顧客產(chǎn)生必須的強(qiáng)烈需求。再進(jìn)入第三張主圖，第三張圖就是要讓這款產(chǎn)品成為顧客必須得到的滿足，產(chǎn)品特色，重點(diǎn)，要在這里呈現(xiàn)出來(lái)，以滿足已有需求的顧客，激發(fā)顧客強(qiáng)烈的需要。最后進(jìn)入第四張圖，那就是要讓顧客滿意你提供的各種優(yōu)惠跟服務(wù)，讓顧客不得不在你店里下單。
為什么我要講這連串的四張主圖呢？因?yàn)槿绻阆胫竿愕脑斍轫?yè)，那你就錯(cuò)了，客人必然會(huì)先在你的主圖里先找答案，也就是說(shuō)顧客是否成交，在你的四張主圖上就已經(jīng)取決了60%，如果你連前面都無(wú)法再讓顧客深入，那還指望顧客再往下看嗎？
一看你就是看培訓(xùn)課程看多了！
我有不一樣的看法！
請(qǐng)不要在一味的做高點(diǎn)擊圖了！
我是6年淘寶創(chuàng)業(yè)的小賣家，每天訂單穩(wěn)定，個(gè)人***里都有曬單，有一個(gè)5***的淘寶店鋪，其實(shí)很多淘寶賣家都是太一味的追求圖片點(diǎn)擊率，把大量的時(shí)間花費(fèi)在優(yōu)化圖片上，我想說(shuō)的是，不要被那些培訓(xùn)課程所禁錮，課程都是一些理論知識(shí)，并沒(méi)有實(shí)操，其實(shí)我剛開(kāi)始也看那些課程，并且通過(guò)無(wú)數(shù)次的實(shí)驗(yàn)才得出一個(gè)結(jié)論，點(diǎn)擊率并沒(méi)有我們想象中的重要，特別是運(yùn)用到直通車的上面，如果你一味追求點(diǎn)擊率，會(huì)讓您的錢燒的更快！我在這里肯定的說(shuō)一句，網(wǎng)店點(diǎn)擊率，網(wǎng)店轉(zhuǎn)化率，直通車可以開(kāi)，但是千萬(wàn)不要一味追求那些數(shù)據(jù)，會(huì)害了你的！那到底該怎么做，可以看下我個(gè)人***，沒(méi)有都有干貨分享！給你分享不一樣的運(yùn)營(yíng)經(jīng)驗(yàn)。
高點(diǎn)擊率的主圖的做法其實(shí)很簡(jiǎn)單，每個(gè)類目每個(gè)行業(yè)都有大神可以做出高點(diǎn)擊率的主圖。像我們這些中小賣家，只要去抄襲他們的就可以。用一個(gè)工具生意參謀市場(chǎng)洞察標(biāo)磚版即可。去找行業(yè)前十的產(chǎn)品，跟你的產(chǎn)品款式風(fēng)格價(jià)格相近的產(chǎn)品添加到競(jìng)品配置里面，就可以看到他們的數(shù)據(jù)，主要看2個(gè)數(shù)據(jù)維度，直通車和手淘首頁(yè)的訪客。如果直通車每天的訪客都在幾千以上，那么他的主圖肯定不會(huì)差，直通車都是花錢的而且刷的淘寶都會(huì)過(guò)濾掉，所以我們可以模仿他的主圖。如果是手淘首頁(yè)訪客在幾千幾萬(wàn)的，主圖也不會(huì)差，如果差點(diǎn)擊率低的拿不到那么多的手淘首頁(yè)的訪客。
當(dāng)然如果你覺(jué)得賣官方的生意參謀市場(chǎng)洞察太貴，可以去找別人借或者租共享的也可以。
1、明確寶貝所屬類目、屬性等，分析確定核心關(guān)鍵詞。
2、明確寶貝的用途、使用場(chǎng)景、目標(biāo)人群等，分析挖掘目標(biāo)人群的需求/痛點(diǎn)，以及人群的性別、年齡、消費(fèi)能力、消費(fèi)習(xí)慣、職業(yè)、地區(qū)、心理特征、行為特征等畫像。
3、根據(jù)以上兩點(diǎn)分析結(jié)果，確定寶貝怎樣拍攝：場(chǎng)景、背景、寶貝展示角度、模特（服飾鞋包等）的動(dòng)作姿勢(shì)、光線等。
照片的整體效果要能突出寶貝符合買家的需求/痛點(diǎn)，以及買家最在乎的賣點(diǎn)。
比如，智能拖地機(jī)，買家最在乎的點(diǎn)：滾刷吸口互換清理龐物毛發(fā)、長(zhǎng)頭發(fā)等，電池能清掃拖多大地方。所以，拍照時(shí)要能突出這些地方，包括痛點(diǎn)文案。
4、抓住買家的眼球，引起他的關(guān)注：文案內(nèi)容→分析買家找需求、突出寶貝賣點(diǎn)、解決顧慮、營(yíng)銷/促銷詞
手淘文案的注意事項(xiàng)
文字30像素以上，顏色與主圖背景色反差
一張主圖文案只要解決一個(gè)賣點(diǎn)或顧慮；若不要文案，要從產(chǎn)品角度、***、背景、顏色等來(lái)表達(dá)。
文字空間不要超過(guò)15%
到此，以上就是小編對(duì)于健康減肥自營(yíng)的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健康減肥自營(yíng)的3點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
