大家好,今天小編關注到一個比較有意思的話題,就是關于和男朋友做減肥運動的問題,于是小編就整理了4個相關介紹和男朋友做減肥運動的解答,讓我們一起看看吧。
- 和男朋友互相喂吃什么東西最甜蜜?
- 老公178,200斤,怎么讓他減肥,和他說了減肥的方法和好處,還是每天吃很多也不運動?
- 如何勸解的男朋友減肥呢?
- 處了幾年的男朋友(女朋友)越來越胖怎么辦?你會督促他減肥嗎?
和男朋友互相喂吃什么東西最甜蜜?
1,健康,但是過多的接吻會減肥,這是有科學依據(jù)的,接吻過多會變瘦!
2,最初我一和你一樣互相喂好吃的,但是后來發(fā)現(xiàn)最甜蜜的是喂不好吃的東西。經常吃到了難吃的蘋果或者葡萄籽、蘋果核之類的,***裝和對方接吻然后吐到對方嘴里,然后看到對方氣氛的把東西吐回來,特幸福。再就是我給老婆做飯的時候,如果做了一個新菜,第一口我要用最喂老婆吃!老婆做菜也這樣。
3,游戲嘛,喜歡在接吻的時候吸住對方的舌頭,根據(jù)氣壓,舌頭是很難拽出去的,所以就一直吸著?;蛘呓游堑臅r候突然朝對方嘴里吹口氣,對方的嘴就突然鼓了,特好玩。再就是添對方的上顎,這樣讓對方特別癢。
4,順便祝你和你愛人幸福永遠!!
備注:我老婆喜歡像一個猴子爬桿一樣順著我爬上去,感覺很好玩。
老公178,200斤,怎么讓他減肥,和他說了減肥的方法和好處,還是每天吃很多也不運動?
減肥其實是一個很主觀的事情的。昨天見到一個題主,164cm,55kg,我個人感覺很標準的體型,她的BMI也確實很正常,然而她還是要減肥。
您老公的BMI已經達到了31.56,對于亞洲人來說,這已經達到了二級肥胖的水準了。按照歐洲人的體重分級,這也已經到了一級肥胖的水平。然而他如果沒有什么太大的不舒適,而且有比較喜歡吃,這些道理,其實都不會聽進去的。
一般來說,減肥的最大動力,要么就是身體上實在不舒服,要么就是精神上受到了極大的侮辱,才能讓人一口氣瘦下來的。根據(jù)您的描述,您老公可能心比較大,身體也比較好。促使他減肥,要么您就和他一起運動,督促和陪伴他減肥,要么就一起節(jié)食,或者直接搞個獎勵懲罰措施什么的,能夠有效提高積極性的。
比如說,每天或者每周稱一次體重,如果您老公變輕了,就獎勵他多少紅包,或者是送他一個他喜歡的東西,再或者,成本最低的,讓他放開了玩?zhèn)€游戲之類的。
相對應的,如果他沉了,就200個蹲起,或者出去跑10公里。提前定好能吸引他的獎勵,他才能有動力。
吃酥咔減脂餅干 配合飲食調整就可以輕輕松松減肥。兩個月減掉50斤。重要是更健康安全的達到減肥目底。減肥是一種責任,對自己健康的一種責任,對家庭擔當?shù)囊环N責任。有人會說,把減肥說的太過于大了,那么有沒有想過肥胖引起的高血壓,高血脂就是不定時的***。如果一次的突發(fā)腦溢血或心根,那么你的責任在那里?你的孩子,你的父母,你的愛人。
你永遠叫不醒一個裝睡的人
你老公也一定知道肥胖不好,但是還是控制不住的吃吃喝喝,就像既小康一樣,明知自己窮,依舊不停的吃吃吃買買買(我是不是暴露了什么),你這也勸下去不會有任何改變甚至你老公還會討厭你。
那怎么解決呢?讓他切切實實的感受到肥胖帶來的危害,比如做出門就會受到嘲諷或者不一樣的眼神;肥胖帶來的疾病使身體極度不適,高血壓心臟病等等;
這類人只有在自身受到威脅的時候才會做出改變,或者你可以學習減肥知識,改變家里的三餐,逐漸減少減重的零食數(shù)量,每天帶老公多出去看看走走,長時間下來,體重也會慢慢下降。
這種事情光說是沒有用的你要去做,帶動你老公一起,才是最好的!
以上就是關于“老公178,200斤,怎么讓他減肥,和他說了減肥的方法和好處,還是每天吃很多也不運動?”的回答,如果解決了你的疑問,可以給我點個關注,謝謝!
如何勸解的男朋友減肥呢?
關于這個問題,說實話我們作為旁人無法給出精準答案,因為題主也沒有給出更多信息,比如你的男朋友是如何肥胖的?身高體重是多少?還有年齡和工作這些生活方面,肥胖是一個綜合各種因素導致的最終結果,所以想勸他減肥,就要先弄懂他的肥胖原因!
建議題主可以從下面幾個方面去觀察他:
- 飲食不規(guī)律
進食量大且含高脂高熱量食物居多,零食不斷,飲水少喝飲料多,且碳酸飲料及糖類高的果汁等!
- 0運動量
比如下班回家后吃完飯就不想動了,躺著玩手機坐著玩電腦,而且可以幾個小時不動一下!
- 最近工作壓力大
看看他最近是否工作壓力大,精神萎靡不振,做事情無法集中精力,時常發(fā)呆,與人溝通越來越少,是否經常熬夜,晚睡晚起!
如果從上面幾個方面觀察出男朋友是因為這些原因導致的肥胖,一定要引起重視,多和他溝通交流,不要一開口就直擊他的短處,一個是傷他自尊,再一個也會影響兩人感情!
題主不妨試試先讓自己運動起來,每日在他面前做運動,可能一段時間耳濡目染后你男朋友也會主動要求和你一起減肥,這樣[_a***_]最好!
然后從飲食上監(jiān)督他,讓他多吃一些低卡食物,少參加或者不參加應酬,早睡早起,不要熬夜!
男人都是好面子的,想要他直面弱點克服弱點是有難度的,重要的是好好溝通交流,切勿不留面子的指責他!
處了幾年的男朋友(女朋友)越來越胖怎么辦?你會督促他減肥嗎?
感謝邀請!這個問題從以下方面闡述:
1 胖在外貌上的影響,因為如果胖已經影響了別人的感官審美,那么督促對方減肥是應該的。鼓勵對方進行減肥嘗試,***用基于對減肥有好處的行為方式、飲食習慣、以及作息時間。
2 胖在身體健康上的影響,當胖已經對身體造成了損害,或者說有潛在的不利因素,那么促使對方減肥就是必須的,不然肥胖發(fā)展下去,會對他的身體產生極大的危害。愛不是放縱,對他好就要狠下心來。
3 ***如胖的原因是惡劣的生活習慣的結果,那么減肥就勢在必行,因為減肥實際就是改變不好的生活習慣,讓對方能回歸正常的生活習慣中來。健健康康的生活。高熱量、高脂肪的食物就應當減少攝入,以綠色蔬菜為飲食主菜、搭配水果。
綜上所述,當一件事、人發(fā)展到不利時,就必須做出適當?shù)母淖?,讓人或事回歸正常的狀態(tài),符合廣泛認同的價值導向。
在協(xié)助別人改變時,應當***用多重的溝通方式說服,而不是簡單的命令、要求,在溝通時要:動之以情、曉之以理,并給予對方更多的關愛、鼓勵,讓他有信心完成所定的計劃、目標。讓人生的路程更加完善。
最后,謝謝邀請,第一次認真答題,感覺好緊張!有不足之處也希望大家指導。
這個我是深有感觸,和女朋友談戀愛后我們倆都很少再跑步健身,整天膩在一起,半年多時間倆人體重都長了好幾斤!我是之前一直都有跑步的,意識到不能再讓體重增長下去了就又恢復了跑步健身,慢慢的體重下去了腹肌也又回來了!兩個人在一起其實不管做什么都會互相影響的,我恢復跑步一個多月后女友也不會意思再睡懶覺了,偶爾也會跟我出去一起跑步!就我自己的經驗而言還是不要過分的去督促他(她)去減肥,尤其是女生她會覺得你是嫌棄她胖了!你應該行動起來用你的行動去感染他(她)!
對于這樣一個問題我是深有感觸,和老婆結婚一年多,我身體越來越胖,老婆倒是沒怎么變,還是纖細苗條,她也偶爾會說過我又胖了了,但是她心里沒有說非要我開始減肥,可能這就是結完婚的愛情轉變吧,真正愛的人不管是變胖變丑,心里也不會有太大的反感了。但是對于這個問題來說,如果胖的不影響健康的話,則不用太在意,太在意的話反而容易產生一些負面爭執(zhí),當然如果過于肥胖的話就必須嚴格要求減肥,并予以監(jiān)督,這樣雙方的感情才能長久并幸福
謝謝邀請!大家都知道男性一般到了成年以后由于現(xiàn)在生活水平提高了很多都會發(fā)胖(女性好很多),在未談戀愛之前男性還會保持一下自己的身材,但是戀愛之后由于有了對象好多人貌似都不是太注意了,之后就是體重暴增,大家都自己的男朋友當男神,所以大部分女性都會督促男朋友減肥!第一體重正常了人更容易健康,過胖的體質很容易發(fā)病。第二正常的體重讓我們的生活也會方便很多,比如買衣服會很好買(本人就受到這種影響)。第三體重正常了人也會相對來說變得更帥氣。所以大多數(shù)女性朋友會督促男性朋友減肥,讓自己覺得更舒坦。希望大家多多點贊關注謝謝??!
她越來越胖怎么辦?
首先你能接受嗎?,如果能那就不是問題啦!如果你不能接受,那么她愿意為了你而改變嗎?如果愿意,那么全力支持她、鼓勵她吧,送她一張健身卡、和她一起健身,給她請個專業(yè)一點私教,減肥會快些,有點效果啦就夸獎她贊美她,經常關注健身方面的資訊然后分享給她,知道她減肥成功。
如果她不愿意呢?看看不愿意的原因是什么?是意識不夠,還是難以克服人性造成的,例如懶惰、貪食,畢竟健身是反人性的,能控制住人性不是一般人做到的;意識不夠,那就強化這樣方面的意識,例如帶她醫(yī)院參觀參觀,看看有多少人因為肥胖導致的疾病,看看因肥胖導致疾病而死亡的新聞,看看多少人因健身逆襲,變帥哥、變美女,挽回愛情,擊退情敵,這方面的文章很多,可以搜搜。那如果是意志力不夠,那就幫他個教練吧,讓教練去監(jiān)督她督促她,你有空也陪著一起去跑跑步,鼓勵她,有成果了鼓勵她,可以描述一個美好的未來,例如你減肥成功之日,就是我們結婚之時類似的藍圖。
如果她真的不想改變,要么接受,不能接受,就改變,改變不了,就…,還是接受吧,萬一哪天她愿意改變呢?萬一哪天有緣,她就瘦了呢?畢竟這個年頭,有個男朋友/女朋友就不錯了,不要光盯著胖這個小缺點,多發(fā)現(xiàn)她的優(yōu)點。我是燃脂君,歡迎關注我,了解更多的健康知識。
到此,以上就是小編對于和男朋友做減肥運動的問題就介紹到這了,希望介紹關于和男朋友做減肥運動的4點解答對大家有用。