大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于針灸和艾灸那個方法減肥好的問題，于是小編就整理了3個相關(guān)介紹針灸和艾灸那個方法減肥好的解答，讓我們一起看看吧。
- 不運動不節(jié)食就能瘦，針灸減肥靠譜嗎？
- 湯藥外敷草藥按摩針灸、艾灸，現(xiàn)實生活中你見過哪種療法最快見效？
- 同年齡（20－30歲），針灸推拿專業(yè)和中醫(yī)學(xué)專業(yè)哪個收入高？
不運動不節(jié)食就能瘦，針灸減肥靠譜嗎？
中醫(yī)針灸是可以減肥的，針灸減肥的主要功能就是促進脂肪的代謝個調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)。
對于肥胖也要分單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖，針灸對于單純性肥胖效果就不是很明顯了，但對于繼發(fā)性的肥胖就有良好的效果了。
我也給一些人做過針灸減肥治療，還跟老師一起做過埋線治療，有堅持下來的，也有沒堅持下來的扎針灸還是會有一些痛。有起效果的，也有沒起效果的。相比之下，肥胖的比較明顯的，效果比較好。
說說我減肥的經(jīng)驗吧！上大學(xué)體檢102，身高163，因為不適應(yīng)當(dāng)?shù)氐臍夂?，四個月胖到136斤。從此開始了我漫長的減肥生涯。歷經(jīng)多次失敗，最終發(fā)現(xiàn)了一套有效的方法。早餐無糖豆?jié){加黑芝麻粉，中午水煮菜，少鹽多醋多辣，晚餐酸奶泡黃瓜，當(dāng)然如果實在想吃晚餐的話，就吃這個。然后說運動，早上簡單伸展活動，然后四千個跳繩或者一個小時籃球或者網(wǎng)球。晚上一個八百米再加半個小時健美操。我用了一個月，完美瘦了14斤，并且練出了現(xiàn)在所說的人魚線。發(fā)現(xiàn)這個減肥的有效過程，我用了兩年。畢業(yè)時我恢復(fù)到了100斤的體重。當(dāng)然我覺得這更適合年輕代謝旺盛的人。工作后，因為壓力大，加班多，吃飯少，我在沒有主動運動的期間，差不多一年瘦了7斤左右，體重維持在89-93斤之間，大概3年時間。后來結(jié)婚，生小孩，大夫說我體脂太低，必須增肥。這個就不說了。懷孕生之前最后稱重154斤，生完136，因為是剖腹產(chǎn)，所以恢復(fù)的慢，減肥效果不明顯。給孩子斷奶以后體重126。然后就又開始了我慢慢的減肥生涯。為何說慢慢？是因為此時我已經(jīng)超過32歲，之前的減肥方法嚴(yán)格甚至說有點嚴(yán)酷，不好堅持，也沒有那么多時間。所以我***取的主要是步行鍛煉，控食為主。每個月都進行斷食計劃。我用過159，多重代餐粉還有澳洲椰子水和覆盆子水，還去美容院減肥。我總結(jié)如下，減肥是一個長期堅持的過程，不要想著一蹴而就，你不是一天吃成的胖子，自然也不會一天就瘦下來。所以堅持。第二，找對適合自己的方法很重要。我就是像大s一樣的天秤座，減肥狂人，胖了會得抑郁癥。我所了解的任何一種方法，當(dāng)然前提是不能摧殘身體，畢竟健康是最重要的。適合我的就是斷食和精油，如果有需要了解的，可以留言給我，免費傳授。第三，就是啰嗦一句，管住嘴邁開腿。如果愛吃不愛動，誰也救不了你。用什么方法都白扯。針灸可以一試，但是期望值別太高。想瘦最最重要的是少吃會吃，有些東西最好永遠(yuǎn)不吃。寫了這么多，可累死我了！
靠個茄子譜。
任何一種不以運動+[_a***_]+堅持為基本原則的減肥方法，全是騙人的。
因為，我就被針灸若干次，而肥一點也沒減下去。
想想已然淚目，記得那是2011年的四月份，眼瞅著就要到穿衣顯肉脫衣露肚的季節(jié)了，而我，一米七二的身高，體重卻始終保持在八十三公斤巋然不動，心急如焚。
于是，在嘗試了絕食，吃減肥藥，網(wǎng)上小偏方等諸多辦法依然不見效的絕望情況下，我又抓住了針灸減肥這跟救命稻草，因為它宣稱，只要聽話，挨灸，一個月保證瘦下來十斤以上。
十斤啦，我的天啦，這是個如此令人炫目的數(shù)字，眼前浮現(xiàn)出自己玉樹臨風(fēng)瀟灑走一回的情形，再也控制不住憋憋的錢包，上↑
就這樣，我被灸了一個月，每天被扎的心驚膽戰(zhàn)，滿肚皮都是針，而且，還很聽話。因為減肥店老板讓我每天只吃黃瓜，雞蛋，西紅柿，想吃肉的話，只能是不帶皮的雞腿肉，我都照做了。
可是，***。
肚子還是那么有氣勢，膘，還是那么的瓷實。而且還給餓的頭暈眼花。
直到2015年，我去了健身房，開始了艱苦卓絕的健身減肥之路，三個月的時間，用汗水和毅力，讓體重減到了68公斤，并一直堅持到現(xiàn)在。
針灸，從發(fā)明的哪一天，到減肥這個需求沒有出現(xiàn)在中國市場中之前，就沒有減肥這個功能，所以肯定不靠譜。
我國古代一直到改革開放，就沒有什么減肥的需求，所以中醫(yī)、針灸從來也不會研究減肥，大部分生活在古代的人一日三餐都不可能... ...更別說去減肥了，針灸減肥套用的都是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的概念，比如改善內(nèi)分泌、提高基礎(chǔ)代謝，這擺明了就是騙。
首先，提高代謝率這種說法不能靠講的，你必須要嚴(yán)格的實驗來證明，比如做一個實驗對照組，針灸介入前測量一下基礎(chǔ)代謝率，針灸介入以后測量一下基礎(chǔ)代謝率，要是有大量的，并且可被同行重復(fù)的試驗論證針灸***穴位確實可以提高代謝率以后，你才能說針灸可以提高代謝，這還不等于能夠減肥，這里有個很簡單的道理，一個90KG的人和一個80KG的人，代謝率是不可能一樣的，加入兩個人身體機能、客觀情況完全一致的話，那么90KG人的代謝率會比80KG人的高。
其次，一般這類針灸減肥的地方，同時會給你一套食譜，扎針灸只是一個形式，就像為減肥做一個儀式感的東西一樣，真正有意義的在于那個食譜，確實不讓你節(jié)食，讓你吃，但是按照食譜吃的話整體熱量也沒有多少，本質(zhì)上進行的就是低熱量飲食減肥，當(dāng)你熱量收支平衡以后，體重基本上就卡在那了。
想減肥... ...就管住嘴，適度的增加運動量，堅持下來就好了。
湯藥外敷草藥按摩針灸、艾灸，現(xiàn)實生活中你見過哪種療法最快見效？
謝謝邀請
論中醫(yī)里的中藥，***，針灸，拔罐，艾灸哪個效果最好快，我認(rèn)為艾灸最***個小時見效，***當(dāng)時見效，針灸沒用過，應(yīng)該也很快的，因為它也是找穴位的，拔罐因人而用，應(yīng)該也很快，只是不適合我，所以就沒用。
我已經(jīng)自學(xué)中醫(yī)四年了，對中醫(yī)有一定的研究，謝謝大家的閱讀和點贊，愿推動中醫(yī)事業(yè)發(fā)展，從我做起。
常乃痛癥〈頭痛，脖子痛，腰痛，肚腹痛，胃痛，手足痛>施術(shù)得法，對于上各種痛癥會有手停痛止之功)，止痛的話，可說唯有指療最速，指療，實為用手指給人治病，此法在五，六十年代的中醫(yī)藥文獻有記載，只怕此法己失傳或接近失傳。
湯藥，外敷中藥，***，艾灸。
這些都是傳統(tǒng)的中醫(yī)方法，到底哪個見效快，就要看到底是什么具體情況。
有的情況用***效果快，有的情況用針灸效果快，有的情況要***效果快。
在這里我就舉幾個小例子吧，去年的三伏天天氣特別熱，人走到外面太陽底下熱浪滾滾一陣陣的。
往天空瞄一眼，眼睛快花了。
我那個車?yán)锩鏇]有空調(diào)，在太陽底下一曬溫度太高了。
我趕快把車停在路邊，找個水龍頭把全身都淋濕，買點水喝一下，緩一口氣，再回到家里。
到了晚上呢？還是會偏頭痛，睡不著覺，人很煩躁。
我就在我的外關(guān)穴上扎了一針，不知不覺就睡著了，小憩一會兒我醒來手上還扎著針。
同年齡（20－30歲），針灸推拿專業(yè)和中醫(yī)學(xué)專業(yè)哪個收入高？
針灸推拿屬于中醫(yī)學(xué)的一個專業(yè)。學(xué)醫(yī)如果是抱著哪個掙錢的目的去學(xué)那恐怕很難有長久的立足之地。醫(yī)學(xué)是個要有真正專業(yè)技術(shù)能力的學(xué)科，有好的技術(shù)自然會有好的經(jīng)濟收入，所以首先必須要有努力學(xué)好專業(yè)技術(shù)知識的志向，而不是還沒學(xué)就先想著怎么掙錢。
我的學(xué)弟針灸推拿每個月15000以上，我的中醫(yī)臨床每個月7000左右。
他在福建私立醫(yī)院上班，我在江西贛州某縣城二級醫(yī)院上班。從事的是中醫(yī)康復(fù)專業(yè)，要收治病人，還要做針灸、拔罐等治療，我的工資是財政加績效，每個月到手一般都是7-8k左右，而我的同學(xué)在私立醫(yī)院就單純做針灸治療，不直接管理病人，每個月到手有1w5以上。不過我有五險一金，他沒有公積金，并且我的社保繳費金額比他多。
再拿我和同一屆的同學(xué)比較，他現(xiàn)在在贛州市的醫(yī)院上班，也是一直沒有做臨床醫(yī)師，而是從事康復(fù)治療。對比來說，他可以從單獨做治療就開始享受績效工資。而我們在臨床工作的，必須要考取執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格證書后才可以值班處理病人，才有績效工資。
單純從我和身邊人的經(jīng)歷來說，應(yīng)該是針灸推拿專業(yè)更好。
不過，我是因為專科畢業(yè)，比較早就出來參加工作了。
按現(xiàn)在的情況，20-30歲，很多都是在讀本科或者研究生，即使畢業(yè)，也要規(guī)培3年，出來其實就已經(jīng)將近30歲了。
所以這個時間段，醫(yī)生行業(yè)收入是非常低的，哪個收入都不高。
閉門思過，順其自然，一切從實際出發(fā)，，，，。。同年齡(20一3o歲)。。。。。我自己的理解分享給頭條好友們。對于中醫(yī)思想理論。治療，把人體看作一個整體，按望聞問切，與人體天人合一，綜合辨病，辯癥治療，如果說，同年齡，20一30歲，在治療的效果上，不斷的總結(jié)先敗的教訓(xùn)，經(jīng)驗的療效，無論作為什么醫(yī)生，實現(xiàn)什么夢想，我看都是境中水月，實現(xiàn)不了的，對于中醫(yī)治療思想，包含著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)解釋不了的***，什么對患者的醫(yī)德準(zhǔn)則，什么病理的閑熟的治療方法，不像那位磚家，你想怎么樣就怎么樣，例如對于今天的人們，有部分經(jīng)濟寬松的人，和很普通的人在給療上，都要有不同的對待，所謂的有??人，心里在想，病快好，時間寶貴，錢多一點，算不了什么，?！?。。但對于普通人來說負(fù)擔(dān)重，看一個小病，今天就費用我整天的勞動血汗??，這樣的醫(yī)生，也許不是在治病。。。 。。。總之醫(yī)學(xué)∽道路，如果純真的為了掙??，我勸你最早就放起了學(xué)醫(yī)。。。 。 歡迎點評。。。謝謝。。。
大醫(yī)精誠，誠心救人，自然財源滾滾！
凡大醫(yī)治病，必當(dāng)安神定志，無欲無求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救含靈之苦。若有疾厄來求救者，不得問其貴賤貧富，長幼妍蚩⑴，怨親善友⑵，華夷愚智⑶，普同一等，皆如至親之想。亦不得瞻前顧后，自慮吉兇，護惜身命。見彼苦惱，若己有之，深心凄愴。勿避險巇、晝夜、寒暑、饑渴、疲勞⑷，一心赴救，無作功夫形跡之心⑸。如此可為蒼生大醫(yī)，反此則是含靈巨賊。自古名賢治病，多用生命以濟危急，雖曰賤畜貴人，至于愛命，人畜一也，損彼益己，物情同患⑹，況于人乎⑺。夫殺生求生，去生更遠(yuǎn)。吾今此方，所以不用生命為藥者，良由此也。其虻蟲、水蛭之屬，市有先死者，則市而用之⑻，不在此例。只如雞卵一物，以其混沌未分⑼，必有大段要急之處⑽，不得已隱忍而用之⑾。能不用者，斯為大哲⑿亦所不及也。其有患瘡痍下痢，臭穢不可瞻視，人所惡見者，但發(fā)慚愧凄憐憂恤之意，不得起一念蒂芥之心⒀，是吾之志也?！幫鯇O思邈
學(xué)中醫(yī)，不懂針灸，還學(xué)個毛線中醫(yī)。醫(yī)生是治病救人的，不是奔著哪個賺錢多而學(xué)的，如果純粹做商業(yè)，任何一個點無限的發(fā)揮都有取之不盡的財富，但是這是商人干的事，不是醫(yī)生該干的事情。奔著學(xué)學(xué)中醫(yī)，就好好學(xué)，往后不論自己在醫(yī)院還是自己干，都得有拿手的絕活，得把病治好，所有的治療方法都得會，就像我一樣，不論門診開中藥，還是針灸，還是康復(fù)醫(yī)學(xué)所有的治療，還是普通的西醫(yī)治療，沒有我不會的，甚至于有些所謂某某專業(yè)的醫(yī)生所做的一些事情，我覺得也就那樣了，不但自己要會，還要各個領(lǐng)域內(nèi)都是行家中的佼佼者，這樣，不用你找“賺錢”，錢自然會找你，并且，你好會根據(jù)“醫(yī)者仁心”的原則選擇該賺什么錢，不該賺什么錢?明白？
到此，以上就是小編對于針灸和艾灸那個方法減肥好的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于針灸和艾灸那個方法減肥好的3點解答對大家有用。
