大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于運動后吃藥影響減肥嗎的問題，于是小編就整理了3個相關介紹運動后吃藥影響減肥嗎的解答，讓我們一起看看吧。
吃藥減肥會傷害身體嗎？
首先要看吃什么藥，因為肥胖絕大部分是多個因素導致的，而藥物一般只針對一個方面。因此一種藥物包治所有肥胖是不現(xiàn)實的，可能會有一些效果，但不一定持續(xù)健康科學。
當然在系統(tǒng)的減肥方案里，也可能會使用一些藥物，針對某個具體的問題來解決。
藥物的使用需要在專業(yè)的減重醫(yī)學專家的指導下進行，擅自使用存在一定的風險。
是藥三分毒，那是肯定的。
如果不超胖影響到起居，何必為美和虛榮心減肥。有時稍胖，如女人富態(tài)點更戀人；男人發(fā)福點更有派。凡事一分為二看，胖有胖的道理，瘦有瘦的好處。只要健康，管它胖瘦，只要心好，***都愛。楊貴妃我愛，趙飛燕我也愛。
不推薦吃藥減肥，凡事首先要遵循世間定律，不能急于求成，你攝入能量得低于你消耗能量，也就是說你得加大消耗，降低攝入能量。而不是通過藥物******，引起反常的不吸收能。有的減肥藥需要不能吃這個不能吃拿個最后是減下來了，減下來都是你少吃的那些食物的能量。總體來說就是通過降低攝入加大消耗的方法來消耗你體內(nèi)已經(jīng)存儲的能量。
為什么會有人不想節(jié)食、不想運動只想通過吃藥來減肥呢？
感謝邀請，我是@瘋了的醫(yī)者 ，作為一個曾今180的胖子，對于這個問題我深有體會，當一個人很胖想要減肥的時候，往往想要的只是快速減肥，簡單的方法，大家都知道減肥最健康的就是運動和控制飲食，可是這兩種方式來的效果慢，而且過程非常痛苦。
我曾今無數(shù)次下定決心減肥，有的堅持了幾天，有的堅持了1個月，但是都以失敗告終，主要原因是控制飲食和運動太難堅持，看到好吃的喜歡吃的食欲大增受不了誘惑，運動一會累的動也不想動，后來我也想過抽脂，喝減肥藥等或許快速的減肥方法，但是作為醫(yī)生來講，效果暫且不說，確實這些對身體的損害太大。
所以如果你想減肥，請相信自己，也請相信科學健康的的減肥離不開運動和控制飲食，祝你們減肥成功，我是@瘋了的醫(yī)者 ，歡迎大家關注留言。
其實也分兩派。一派是中國祖?zhèn)鞯?，稱之為明君清官神醫(yī)派，有信念，神藥不是沒有，只是沒有碰到，引申到減肥就是不斷尋覓各種減肥藥，且心甘情愿拿自身當小白鼠的；另一派是死豬派，先享受了再說，實在不堪入目了或者遭人嫌棄了，于是尋求減肥，腦懶腿懶胃不懶，原則是不怕傷身，就怕吃苦。
為什么減肥初期不建議劇烈運動？
每個人的身體狀態(tài)不同，所能承受的強度也不同。但是在訓練初期，誰也不知道誰究竟螚承受多大的強度。所以，循序漸進的增加訓練強度的訓練方法是十分靠譜和安全的。而且，初次進行健身的人，猶豫缺乏技能的掌握度，如果強度太大很有可能會受傷。所以說，從小強度開始訓練真的是一種很穩(wěn)健的方法
不能劇烈運動的人應該怎么減肥？
其實很多人對于運動都有誤解，特別是對于運動減肥，覺得一定要大幅度的劇烈運動才能大量燃燒脂肪，達到最好的減肥效果，其實這樣的方法也有弊端，就是容易反彈，一旦停止運動，就會將肉全部還回去。
如果你沒有一定要短期減肥的話，小伽推薦用瑜伽減肥，基本沒有什么劇烈運動，對場地和設備甚至時間的要求都很低，但是最重要的是，最瑜伽的時候每個動作都一定要到位全身心的投入，不要急躁，不要急于得到結果，這樣才能看到最佳的效果，接下來小伽就來介紹一下能快速燃燒脂肪的體式。
首先，減肥是一個循序漸進的過程。
減肥不需要突擊式減肥，它從一開始就是一種習慣養(yǎng)成。
所以減肥初期沒必要劇烈運動。
減肥就是熱量差，每天控制熱量赤字在500千卡-1000千卡就可以一周健康的減1-2斤。
控制飲食加增加[_a***_]，并不意味著你要節(jié)食與劇烈運動，這個是很多人的誤區(qū)，減肥初期，吃對，就可以健康輕松的減下來。
劇烈運動有很多弊病，不僅僅只是減肥初期不建議。
例如，力量訓練會撕裂肌纖維，使肌肉保持水分。心血管運動也會促使你的肌肉儲存更多的糖原（糖原是一種碳水化合物，可以為有氧運動提供能量）。
當你運動時，你的肌肉不僅會儲存更多的糖原，而且糖原還會吸收水分。
減肥一直以來都是一件需要毅力的事情，如果你一開始就想要看到很大的改變，而通過劇烈運動變瘦，那么沒過幾天你就會堅持不下來的。所以說，不管是運動也好，都是需要循序漸進的。
你可以自己定一個運動目標，保證每天的運動量能夠完成，并且是在你能夠堅持的范圍內(nèi)，相信你一定就可以瘦下來的。關于減肥，建議關注微信公眾號:天天減肥瘦身（ID：ttjfss），這里教你如何正確健康減肥，做個靚麗的大美人。
很多人認為，越劇烈的運動，減肥燃脂的效果就越好，其實這并不科學。在劇烈運動的時候，腎上腺素和皮質(zhì)醇等激素，這些激素增加到一定數(shù)量時，可使免疫器官中的脾臟產(chǎn)生白細胞的能力降低。太過于劇烈運動，不僅沒有減肥效果，反而傷身。
就拿我自己來說吧，我之前是個一百五十斤的大胖子，剛開始也是只想著通過運動減肥，但是長時間下來，只減下去兩三斤，膝蓋卻每天疼的不行。后來也是疼的跑不動了，這個時候才放棄跑步。
去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說是滑膜炎，還說肥胖對膝蓋也不好，讓我回家多注意休息，想減肥的話可以通過飲食和適當是運動來達到，不過前提是先把腿治好在減肥吧。
剛開始治療的時候我應該是和大家伙兒一樣，主要就是聽醫(yī)生的，休息，吃藥。但是這樣治療了一段時間并沒什么效果，腿該怎么疼還是怎么疼。于是后來我去老中醫(yī)那治療聽到這病要想治好還是要先消炎才行。就自己買回來幾盒炎啶安堅持貼，平時再加上熱敷，沒想到就貼好了。
現(xiàn)在我減肥依舊再堅持，不過平時都是從飲食上注意，運動偶爾也會做，但是做的比較少了，還總怕運動過度在造成滑膜炎，家里一直備著炎啶安。如果有想減肥的朋友，建議還是先從飲食上下手吧，運動可以做，但是要適量，不然就會適得其反哦。
到此，以上就是小編對于運動后吃藥影響減肥嗎的問題就介紹到這了，希望介紹關于運動后吃藥影響減肥嗎的3點解答對大家有用。
