大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于健康減肥點穴的問題，于是小編就整理了4個相關(guān)介紹健康減肥點穴的解答，讓我們一起看看吧。
#來年再“健”#“點穴減肥”真的有效嗎？
謝謝邀請！
對于一個有些醫(yī)學知識的人，解答這個問題，還算靠譜吧。
其實這個點穴減肥，按摩減肥，魚龍混雜。大多數(shù)是騙人的。但你應該在正規(guī)醫(yī)院去，效果肯定是有的。
原理就是***人的迷走神經(jīng)，使人產(chǎn)生輕微的反胃，惡心。從而對食物暫時失去興趣。這樣攝入量減少了，減肥的目的也就達到了。
本人九個月，從193減到147，華麗變身，迎娶洋妞女神?？次?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-t-x.html" target="_blank" class="QIHEIHQbe62fbba3c9358f9 relatedlink">頭像。
謝邀
結(jié)論：
經(jīng)絡(luò)學，是我國醫(yī)學基礎(chǔ)理論的核心之一，源于遠古，服務(wù)當今。在兩千多年的醫(yī)學長河中，一直為保障中華民族的健康發(fā)揮著重要的作用。 ?
一、原理
中醫(yī)上說，經(jīng)絡(luò)是運行氣血、聯(lián)系臟腑和體表及全身各部的通道，是人體功能的調(diào)控系統(tǒng)。經(jīng)絡(luò)學也是人體針灸和***的基礎(chǔ)，是中醫(yī)學的重要組成部分。
腧（shù，第四聲）穴是指臟腑經(jīng)絡(luò)之氣輸注于體表的部位，也是針灸、推拿等療法主要的施術(shù)部位。又稱孔穴、穴位等。 ?
而減肥主要在腹部
而腹部主要就是上脘穴、中脘穴和下脘穴三個穴位按得時間比較久，用力比較大，以至于我整個減肥期間，肚子上都有三塊青斑。???
???大家可以網(wǎng)上去搜索了一下這三個穴位的神奇之處。
重慶點穴減肥真的有效果嗎？如何做比較好？自己可以做嗎？
我在新壹街3號樓那邊的漢唐做過，效果還是多可以的，不過還搭配了其他經(jīng)絡(luò)方法，這樣瘦的更好更快，反正我豆是本著找專業(yè)的人做專業(yè)的事情這種態(tài)度來對待減肥的，因此就選擇了這家，效果確實可以。希望我的回答對你有用。
點穴減肥是不是屬于中醫(yī)減肥方法？學了有沒有前途？
我是名醫(yī)學生，點穴減肥應該是屬于中醫(yī)減肥的方法，它通過***特殊的穴位來調(diào)整五臟六腑的功能，從而達到減肥的目的。 對于學了有沒有前途這個不好說，但是學一學了解一下多少還是有些好處的，關(guān)鍵還是要找準穴位，不可盲目。個人見解，歡迎評論。
點穴減肥靠譜嗎私人開的？
經(jīng)絡(luò)學來說穴位減肥是有用的，它根源于人體的經(jīng)絡(luò)學說，通過***人體相應的腧穴，
視頻加載中...從而達到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、調(diào)理臟腑的作用。一方面可以改善人體的代謝，增加全身的血液循環(huán)，加強熱量的消耗。另外一方面，可以調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌，加強對營養(yǎng)物質(zhì)的消耗，還可以減少人體的食欲。穴位減肥是可以起到減肥作用的。但是一定是專業(yè)人士。也不能說是一定有用。減肥沒有捷徑，一定要做到《管住嘴》《邁開腿》做到了一定能瘦
首先很明確的告訴你，點穴對減肥沒有任何意義。
我曾經(jīng)是個300斤的胖子，2019年我達到了巔峰，最尷尬的時候連凳子都做不進去了。后來我開始下定決心減肥，這期間我試過點穴，針灸，***，代餐，甩脂，減肥yao，無一例外都沒有效果，可以這么講在我這里是一點效果沒有，而且對方還說你沒瘦，是這個沒做到，那個沒做到?？傊褪怯幸粋€理由說你沒有配合治療才造成的減肥失敗。可是后來我發(fā)現(xiàn)如果做到了減下來的體重只不過就是你節(jié)食不吃飯減下去的碳水和蛋白質(zhì)，而且極易反彈，不能吃，吃了就反彈而且還是報復性反彈。后來我下定決心，不花錢，不去健身房就自己認真學習科學有效的減肥方法，歷時五個月我從300斤減到了190斤，一直到現(xiàn)在效果一直很好?？偨Y(jié)起來其實減肥并不難，就是這些誤導我們減肥的坑太多了。很簡單就是科學有效的邁開腿，合理搭配的管住嘴，把減肥當成一種生活習慣。養(yǎng)成自律的生活態(tài)度。
首先你要下定減肥的決心，任何事物都不能撼動你減肥的決心。減肥是一生的道路。走上來就要堅持下去。
然后是改變你的生活習慣，戒掉那些其實你也知道有危害的惡心，比如熬夜。早睡早起養(yǎng)成良好的生活習慣，有利于提高身體基礎(chǔ)代謝。
其次你要科學有效的[_a***_]，你要選擇適合自己的運動項目，了解你的燃脂心率，和運動的時長。
再次你要學習合理搭配飲食。控制好蛋白質(zhì)，脂肪，碳水，的攝入平衡。建議選擇高蛋白，低脂肪，高纖維的食物。
最后就是關(guān)注我，定期分享我的減肥經(jīng)驗，減肥的路上，我陪你一起走。
到此，以上就是小編對于健康減肥點穴的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健康減肥點穴的4點解答對大家有用。
