大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于胖妞健康減肥的問題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹胖妞健康減肥的解答，讓我們一起看看吧。
蘇圓圓減肥記？
《蘇圓圓減肥記》的作者是淡月小魚
蘇圓圓人如其名，長的珠圓玉潤，用蘇老太太的話來說，就是身上摸不著骨頭的那種?？善腥瞬欢眯蕾p她的貴妃之美，硬說她是個(gè)胖子！
這樣的人生攻擊讓蘇圓圓怒了，她大吼一聲對蕓蕓眾生宣布：“偶要減肥！”
除了這本蘇圓圓減肥記之外，淡月小魚的作品還有《似是明月照影歸》《周******的南瓜車》《枕在薔薇花瓣》《長相守》《云隱》《剪不斷的緣》，她還在晉江文學(xué)網(wǎng)開了專欄。
跟蘇圓圓減肥記類似的減肥書還有《我的最后一本減肥書》，不過是偏科普類的，蘇圓圓減肥記是偏向于都市言情的，這本書是國內(nèi)最大減肥社區(qū)qq女性十萬網(wǎng)友悄悄共享的減肥秘籍，十萬人真實(shí)經(jīng)歷中最管用的減肥術(shù)比如獨(dú)特狂走法，特制分餐法，踩踩就能瘦，午餐減肥法，三個(gè)月瘦身法等等，相對比較...《蘇圓圓減肥記》的作者是淡月小魚
蘇圓圓人如其名，長的珠圓玉潤，用蘇老太太的話來說，就是身上摸不著骨頭的那種?？善腥瞬欢眯蕾p她的貴妃之美，硬說她是個(gè)胖子！
這樣的人生攻擊讓蘇圓圓怒了，她大吼一聲對蕓蕓眾生宣布：“偶要減肥！”
除了這本蘇圓圓減肥記之外，淡月小魚的作品還有《似是明月照影歸》《周******的南瓜車》《枕在薔薇花瓣》《長相守》《云隱》《剪不斷的緣》，她還在晉江文學(xué)網(wǎng)開了專欄。
跟蘇圓圓減肥記類似的減肥書還有《我的最后一本減肥書》，不過是偏科普類的，蘇圓圓減肥記是偏向于都市言情的，這本書是國內(nèi)最大減肥社區(qū)qq女性十萬網(wǎng)友悄悄共享的減肥秘籍，十萬人真實(shí)經(jīng)歷中最管用的減肥術(shù)比如獨(dú)特狂走法，特制分餐法，踩踩就能瘦，午餐減肥法，三個(gè)月瘦身法等等，相對比較實(shí)用。
還有賈瑋寫的《為愛瘦一次》賈瑋，她是瘦身奇跡，半年瘦身七十斤，獲得“樂蜂網(wǎng)”一一年人氣瘦身達(dá)人大獎(jiǎng)，她是諸多媒體報(bào)道的幸福偶像，為了暗戀十一年的男生成功瘦身，最終走到一起，成為幸?？＃锹殘鲞_(dá)人，僅用三年，就從一百六十八斤的胖妹實(shí)習(xí)生變身國際一線奢侈品牌的副公關(guān)經(jīng)理，她是女性勵(lì)志代言人，減肥成功的她，如今身兼雙語主持人、電視欄目嘉賓、平面模特、時(shí)尚雜志專欄作家等數(shù)職，成為熱門勵(lì)志偶像，入圍《瑞麗***風(fēng)尚》“二零一一年榜樣OL”十強(qiáng)。
120斤女生怎么搭配會(huì)顯瘦？
[心]120斤女生雖然不算太胖，但絕對不能說瘦了，畢竟在這時(shí)代還是以瘦為美。減肥沒那么快，[作揖]我們可以從視覺上做手腳，讓我們穿衣看起來顯瘦！[666]
[微風(fēng)]一、裙子篇
[玫瑰]1、鉛筆裙、A字裙
這種裙子會(huì)讓你在視覺上有所收縮，顯腰更細(xì)。如果是傘裙、蓬蓬裙，視覺上就會(huì)以腰部向外擴(kuò)展，胯大屁股大，人會(huì)很臃腫。
[玫瑰]2、裙子長度要過膝
短裙會(huì)暴露粗壯的大腿，而過膝的長度遮胯又瘦腿，高腰裙的話還顯高，大長腿。
[微風(fēng)]二、上衣篇
[玫瑰]1、v領(lǐng)更顯瘦
v領(lǐng)的好處，頸部更修長、顯臉小、顯高，對圓臉和大臉女生效果更明顯。
其實(shí)只要選好適合自己的單品，利用自己的優(yōu)點(diǎn)就可以搭配出顯高顯瘦的穿搭。下面分享幾套我比較喜歡的穿搭，希望你也會(huì)喜歡。
藍(lán)色條紋襯衫+深藍(lán)色高腰闊腿褲+帆布鞋
這套穿搭真的太顯瘦了，根本看不出博主有120斤。主要的功勞在于這條特別有垂墜感的深藍(lán)色高腰闊腿褲，微胖美眉選褲子的時(shí)候，完全可以選擇這種特別有垂墜感的褲子，闊腿的設(shè)計(jì)也會(huì)更加修飾腿型。
方領(lǐng)波點(diǎn)短衫+高腰藍(lán)色直筒褲+白色帆布鞋
其實(shí)微胖女孩也可以大膽選擇這樣的短款上衣，再搭配高腰直筒牛仔褲就會(huì)有拉高腰線，顯高顯腿長的效果。方領(lǐng)設(shè)計(jì)會(huì)更加修飾臉型，泡泡袖的設(shè)計(jì)也可以遮住手臂的肉肉。這樣的穿搭整體也是比較顯瘦的。
這樣是不是還是可以看到博主的肉肉的？搭配黑色短裙就沒有搭配高腰直筒褲的效果好，藍(lán)色牛仔褲會(huì)更加顯瘦。
白色背心+黑色針織開衫+藍(lán)色高腰短裙+白色運(yùn)動(dòng)鞋
其實(shí)微胖女孩如果想要搭配高腰牛仔短裙的話，完全可以搭配這樣的長筒襪，不要覺得會(huì)顯胖，其實(shí)在視覺上會(huì)有顯腿瘦的效果。
白色印花短袖+藍(lán)色長款牛仔裙+白色帆布鞋
像這樣的藍(lán)色長款牛仔裙也是特別顯瘦的，主要在于他也有比較好的垂墜感，可以很好的遮住胯部大腿和小腿的肉肉。再搭配長筒襪使整套穿搭更加有層次感。
白色長款開叉連衣裙+短款碎花吊帶背心+白色帆布鞋
我真的好喜歡這條裙子，V領(lǐng)的設(shè)計(jì)很修飾臉型，適合圓臉的女生。并且裙子的下身選擇了側(cè)面開叉的設(shè)計(jì)，特別有設(shè)計(jì)感。泡泡袖的設(shè)計(jì)也可以遮住手臂的肉肉。再搭配短款碎花吊帶背心式，整套穿搭更加有層次感。并且輕松打造出了腿長一米八的視覺感。
圖片來源于博主:臉臉想睡覺uu，歡迎關(guān)注原博主。
到此，以上就是小編對于胖妞健康減肥的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于胖妞健康減肥的2點(diǎn)解答對大家有用。
