大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營晚間活動的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營晚間活動的解答，讓我們一起看看吧。

1. 減肥期間，晚上肚子太餓怎么辦？

減肥期間，晚上肚子太餓怎么辦？

減肥期間，如果肚子特別餓的話，可以適當(dāng)吃一些有飽腹感的，但是熱量不是很高，纖維素含量比較高的食物，比如說芹菜，西紅柿，黃瓜之類的。不能吃比較油膩的食物，比如說燒烤。不能吃辛辣***食物，不能飲酒，少食多餐，注意營養(yǎng)的均衡。

到此，以上就是小編對于減肥訓(xùn)練營晚間活動的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥訓(xùn)練營晚間活動的1點解答對大家有用。