大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于誰(shuí)的減肥方法是只喝粥不瘦的問(wèn)題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹誰(shuí)的減肥方法是只喝粥不瘦的解答，讓我們一起看看吧。
喝白粥搞笑說(shuō)說(shuō)？
以前真的是非常的討厭吃白粥的，因?yàn)?/a>感覺(jué)吃白粥真的是沒(méi)滋沒(méi)味，吃起來(lái)也沒(méi)什么意思，又沒(méi)有任何的飽腹感，可能吃大魚(yú)大肉的時(shí)候太多了，現(xiàn)在反而每天早上的時(shí)候就想起來(lái)喝一碗白粥，配一點(diǎn)小咸菜，就會(huì)感覺(jué)整個(gè)胃里都非常的舒服，整個(gè)人元?dú)鉂M滿。
每天吃稀飯青菜，騎行一個(gè)半小時(shí)，持續(xù)了一個(gè)半月，體重和體型基本沒(méi)變化，有什么地方做的不對(duì)嗎？
運(yùn)動(dòng)我覺(jué)得出汗最好，吃飯的話我覺(jué)得不需要太餓，反而容易反彈，可能你吃的飯，影響了你的代謝，有時(shí)候吃得少不定好事，只要控制熱量，不要吃油膩，甜的東西，其次看下中醫(yī)，看有沒(méi)有濕氣，有濕氣也難掉！
你好
你這個(gè)飲食不達(dá)標(biāo)會(huì)造成你基礎(chǔ)代謝降低的，代謝降低了怎么減肥？而且容易形成易胖體質(zhì)。
每天的飲食要包括蔬菜水果肉類(lèi)還有高蛋白食物碳水化合物，你每天就吃米飯和蔬菜是肯定不達(dá)標(biāo)的。建議你先把飲食調(diào)整過(guò)來(lái)，然后，你除了三餐還吃了什么東西？減肥期間一定要戒掉宵夜零食和飲料，祝你減肥成功。
到此，以上就是小編對(duì)于誰(shuí)的減肥方法是只喝粥不瘦的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于誰(shuí)的減肥方法是只喝粥不瘦的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
