大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于誰的減肥方法是只喝粥不瘦的問題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹誰的減肥方法是只喝粥不瘦的解答，讓我們一起看看吧。
喝白粥搞笑說說？
以前真的是非常的討厭吃白粥的，因?yàn)?/a>感覺吃白粥真的是沒滋沒味，吃起來也沒什么意思，又沒有任何的飽腹感，可能吃大魚大肉的時(shí)候太多了，現(xiàn)在反而每天早上的時(shí)候就想起來喝一碗白粥，配一點(diǎn)小咸菜，就會(huì)感覺整個(gè)胃里都非常的舒服，整個(gè)人元?dú)鉂M滿。
每天吃稀飯青菜，騎行一個(gè)半小時(shí)，持續(xù)了一個(gè)半月，體重和體型基本沒變化，有什么地方做的不對(duì)嗎？
運(yùn)動(dòng)我覺得出汗最好，吃飯的話我覺得不需要太餓，反而容易反彈，可能你吃的飯，影響了你的代謝，有時(shí)候吃得少不定好事，只要控制熱量，不要吃油膩，甜的東西，其次看下中醫(yī)，看有沒有濕氣，有濕氣也難掉！
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你好
你這個(gè)飲食不達(dá)標(biāo)會(huì)造成你基礎(chǔ)代謝降低的，代謝降低了怎么減肥？而且容易形成易胖體質(zhì)。
每天的飲食要包括蔬菜水果肉類還有高蛋白食物碳水化合物，你每天就吃米飯和蔬菜是肯定不達(dá)標(biāo)的。建議你先把飲食調(diào)整過來，然后，你除了三餐還吃了什么東西？減肥期間一定要戒掉宵夜零食和飲料，祝你減肥成功。
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到此，以上就是小編對(duì)于誰的減肥方法是只喝粥不瘦的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于誰的減肥方法是只喝粥不瘦的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
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