大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于健康減肥終點的問題，于是小編就整理了4個相關(guān)介紹健康減肥終點的解答，讓我們一起看看吧。
瘦身石離終點多遠？
“瘦身石”并不是一個普遍認知的地點或標記，因此無法直接確定它與某個“終點”的距離。
如果您提到的“瘦身石”是某個特定地區(qū)、景點或路徑上的標記，那么它的具***置以及與終點的距離將取決于該地區(qū)的地理特征和路徑規(guī)劃。
你現(xiàn)在離減肥的終點還有多遠？
我現(xiàn)在都不知道減肥的終點在哪里怎么知道還有多遠哦！
肥胖的人想減到正常體重，正常得又巴不得更瘦，目標只會越定越多的，大家減肥還是先定個小目標比如說5斤，完成后就會很開心很開的，再來個十斤的目標就比較容易了，就算是體重正常了也怕長胖，這個不能喝那個不敢吃的，其實如果體重到了個平均值就不需要再減肥了，只要吃東西注意點，平時多運動運動就不會長胖的！
管住嘴邁開腿大家一起加油吧！?。?/p>
我離減肥的終點還有十斤要完成，減肥太辛苦了稍微不注意就反彈，每次看見吃的就控制不住，就想往嘴里塞東西。我減肥秘訣就是一上班就能控制住，上班沒不吃零食，減肥就快。
唉，感覺好遠好遠??！減肥說的容易，做起來太難了！每一次咬牙切齒的發(fā)聲堅持下去，不再暴飲暴食，可是每到飯點，看到一桌子美味佳肴，立馬就妥協(xié)了！控制不住美食的誘惑啊！最可笑的是，每一次酒足飯飽后又開始后悔沒有堅持??！心里想著明天開始，唉，明天何其多……
很感謝來回答你的問題，我感覺減肥是沒有中點的只要每天去堅持去運動那就是最好的減肥辦法吧！對我而言，我也是胖人中的一族吧，從早晨開始，每天6點半起床，穿好衣服就去外面跑步運動1小時左右，到了中午，在公司吃完飯以后，別人都休息了而我去公司附近公園健步行一個小時左右。到了晚上，吃完晚飯有事出去溜一圈。我說我的運動方式主要每天養(yǎng)成好的習慣。堅持就是最后勝利。我敢肯定說減肥沒有終點貴在堅持！
你是為了什么而減肥的？堅持多久了？
這個問題剛好本人切身體會，人如果不是受到一定的***是不是愿意花大精力去改變自己的！
我辦過兩次健身卡，第一次是辦了三個月的卡，一直堅持了兩個月，那時候不懂方法，就是一直瞎練，所以兩個月后自動放棄！
第二次健身是2017年4月份開始，人到中年，沒車沒房，沒結(jié)婚，并且肥胖，作為一個失敗的中年男人，自己每天對著電腦，并且那段時間連續(xù)喝酒，身體雖然沒有感覺到太大的毛病，但是已經(jīng)意識到自己不能再繼續(xù)下去，剛好那段時間也是感情出了問題，心情就來就是低落，所以就咬牙去辦了健身卡，萬事開頭難，最辛苦的就是一開始什么都不懂的情況下開始健身，并且效果看不到，非常心灰意冷，曾一度想放棄，健身最大的難度就是自己的心里關(guān)口，如果沒有堅持的理由，真的很容易放屁，今年是我的健身第二個年頭，說到底健身就是為了讓別人稱贊，和為了自己很年輕，身體更健康，下面是我的實拍圖，給我點個贊吧！
您好，其實減肥主要是對身體好，而且我也馬上要參加工作。但是不能用不健康的方式減肥，不然對身體不好，也對以后的保持不利。我自己的經(jīng)歷是在去年8月到減到今年1月份，從120KG到75KG,現(xiàn)在還在保持中，體重沒怎么變過，目前大部分時間還是得控制飲食，規(guī)律性的鍛煉，但是偶爾和同學聚個餐也是可以的。
不知道對不對，我感覺減肥就是改善了生活方式和一個健康規(guī)律的飲食作息習慣。我現(xiàn)在也在保持中，希望能幫到你，一起加油吧。
掐指一算不正經(jīng)減肥時間：一年三個月零十八天整（按農(nóng)歷算的~）。
那是一個晴空萬里繁星點點的冬天的晚上，哥們早早的吃完了飯，躺在床上感受著滿胃帶來的幸福感……
親媽默默地走上前來與哥們來了下面這段對話：
親媽：年后買輛自行車，騎著上下班，開始減肥吧！
我：為啥？
親媽：你太胖了！
我：我從小胖到大，咋啦？
親媽：小時候胖，那叫可愛，現(xiàn)在，叫丑！
當我胖的時候，很容易疲憊、頭暈，渾身不適，最嚴重的是，我還出現(xiàn)了心理問題，自卑、畏縮，見到別人的關(guān)注就想躲。但當我去健身房鍛煉之后，各種不適逐漸消失，面色紅潤，身體輕盈，人也變得自信陽光。這就是我堅持減肥鍛煉的原因。
減肥是想讓自己變的漂亮一點，其次就是健康。減肥已經(jīng)是堅持了十多年，自從生完孩子之后，一直跟減肥做斗爭。減肥這個事情不能三天打魚兩天曬網(wǎng)。減肥一定要堅持，如果說中途放縱不去堅持的話，減肥的成果很快就毀掉了。目前公認的減肥最好的方式是[_a***_]運動加合理的飲食。一定要長期堅持。許多人認為運動減肥需要先有一個健身計劃，然后再控制好飲食，這才是最重要的。實際這些并不是最根本的前提最重要，最根本的前提是動機要正確，減肥就是為了健康，而不是為了好看瘦身等等。好看和瘦身這些只不過是減肥過程中的副產(chǎn)品，有了健康，方法得當，這些自然會有，但許多人只是為了好看瘦身兒減肥，所以就會追求速度，找秘方，***，吃藥等等，又或者一旦見效就停止了，減肥接再接著反彈，周而復始。從人生的長河中去看，只要我們還需要健康，就需要長期保持良好的運動生活，飲食習慣，并沒有一個時間點可以讓我們終止并宣告成功和結(jié)束。運動減肥頂多算是健身的開始，一旦減肥成功，接下來就要考慮如何提升健身水平。比如如何增加肌肉，提升協(xié)調(diào)性和耐力。而且到不同的年齡段也會有不同的要求。30歲就要練出大塊雞兒，50歲就要如何調(diào)養(yǎng)身體，身心保持身體的活力，訓練的方案也不同。最后就是運動減肥只是一個開始，想擁有健康必須堅持長期運動，沒有終點。
減肥刻骨銘心的十大理由？
刻骨銘心的十大理由？哈哈，總結(jié)一下：
第一個，也是最刻骨銘心的：冬天，生完娃之后，比生娃之前胖了20斤，從衣柜里拿出一件之前的尼龍外穿短褲，剛提到大腿根兒，就提不動了。然后，果斷地把里面絨褲脫掉，光腿來穿，結(jié)果，還是提不上去。那時候的心情，跌落谷底。
第二個，立志找的另一半一定不能比自己瘦：為了襯托自己的苗條纖細，所以，大學畢業(yè)找另一半的目標是，只能比自己胖，比自己高，不能比自己瘦，比自己矮。減肥，也是為了自己的目標更多一些，更好實現(xiàn)一些，哈哈~~
第三個，瘦了之后，走路確實輕松：我覺得大家都有這個體驗，胖了之后喘氣、爬樓、走路都是累的，但是瘦了之后，就一身輕松了。越胖越懶得動彈，越懶得動彈越胖，這是個惡性循環(huán)。
第四個，大學的時候，冬天不敢穿厚的絨褲：總是覺得自己的腿粗，所以，冬天一到，竟然有些不敢穿厚的打底褲。同宿舍的瘦女生，穿了兩層絨褲，腿還是那么細，著實的讓自己羨慕不已。
第五個，瘦下來之后，感覺床都變大了：這一點也算是刻骨銘心了，可以隨意翻滾。如果找個胖老公，也是可以噠~但如果自己本身就是個胖美美，就要考慮另一半是不要找個胖哥哥了，哈哈~~
第六個，公交雙排座，偶遇胖子男：北京的公交車由汽油換成電動的之后，不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，座位變小了，而且雙排座已經(jīng)沒有了之前的格擋。好不容易擠上去，有座位，不管三七二十一，坐上再說。途中一胖子男坐在自己身邊，一會兒套個耳機，一會兒翻個書包，一個人恨不得占倆人座兒，真心覺得他應(yīng)該減減肥了。
第七個，偶遇胖子女，夏天大汗淋漓：遇到一個胖子女，走路并不是很快，且已經(jīng)汗水濕了衣衫?？傆X得，男生還是很正常，但是這個事情發(fā)生在女生身上，多少還是覺得有些尷尬的。
第八個，被別人起外號“小胖”“胖胖”“胖姐”：不管是同公司、還是部門，只要是很胖的女生或者男生，外號就是很難免的，到哪都會成為“焦點”，尤其是聚餐的時候，總?cè)滩蛔∫嗫磶籽郏?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-t-m.html" target="_blank" class="QIHEIHQd92c63521432c71d relatedlink">他們（她們）的食量。
第九個，很多次在炸雞漢堡店門口發(fā)現(xiàn)胖子的身影：不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，越是高熱量的食品小吃店門口，排隊的胖子就會越多。估計這就是胖子減肥不成功的原因所在吧，所以，一定要管住嘴哦！
到此，以上就是小編對于健康減肥終點的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健康減肥終點的4點解答對大家有用。
