大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于健康減肥終點(diǎn)的問題，于是小編就整理了4個(gè)相關(guān)介紹健康減肥終點(diǎn)的解答，讓我們一起看看吧。
瘦身石離終點(diǎn)多遠(yuǎn)？
“瘦身石”并不是一個(gè)普遍認(rèn)知的地點(diǎn)或標(biāo)記，因此無法直接確定它與某個(gè)“終點(diǎn)”的距離。
如果您提到的“瘦身石”是某個(gè)特定地區(qū)、景點(diǎn)或路徑上的標(biāo)記，那么它的具***置以及與終點(diǎn)的距離將取決于該地區(qū)的地理特征和路徑規(guī)劃。
你現(xiàn)在離減肥的終點(diǎn)還有多遠(yuǎn)？
我現(xiàn)在都不知道減肥的終點(diǎn)在哪里怎么知道還有多遠(yuǎn)哦！
肥胖的人想減到正常體重，正常得又巴不得更瘦，目標(biāo)只會(huì)越定越多的，大家減肥還是先定個(gè)小目標(biāo)比如說5斤，完成后就會(huì)很開心很開的，再來個(gè)十斤的目標(biāo)就比較容易了，就算是體重正常了也怕長胖，這個(gè)不能喝那個(gè)不敢吃的，其實(shí)如果體重到了個(gè)平均值就不需要再減肥了，只要吃東西注意點(diǎn)，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)就不會(huì)長胖的！
管住嘴邁開腿大家一起加油吧！??！
我離減肥的終點(diǎn)還有十斤要完成，減肥太辛苦了稍微不注意就反彈，每次看見吃的就控制不住，就想往嘴里塞東西。我減肥秘訣就是一上班就能控制住，上班沒不吃零食，減肥就快。
唉，感覺好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)??！減肥說的容易，做起來太難了！每一次咬牙切齒的發(fā)聲堅(jiān)持下去，不再暴飲暴食，可是每到飯點(diǎn)，看到一桌子美味佳肴，立馬就妥協(xié)了！控制不住美食的誘惑??！最可笑的是，每一次酒足飯飽后又開始后悔沒有堅(jiān)持??！心里想著明天開始，唉，明天何其多……
很感謝來回答你的問題，我感覺減肥是沒有中點(diǎn)的只要每天去堅(jiān)持去運(yùn)動(dòng)那就是最好的減肥辦法吧！對(duì)我而言，我也是胖人中的一族吧，從早晨開始，每天6點(diǎn)半起床，穿好衣服就去外面跑步運(yùn)動(dòng)1小時(shí)左右，到了中午，在公司吃完飯以后，別人都休息了而我去公司附近公園健步行一個(gè)小時(shí)左右。到了晚上，吃完晚飯有事出去溜一圈。我說我的運(yùn)動(dòng)方式主要每天養(yǎng)成好的習(xí)慣。堅(jiān)持就是最后勝利。我敢肯定說減肥沒有終點(diǎn)貴在堅(jiān)持！
你是為了什么而減肥的？堅(jiān)持多久了？
這個(gè)問題剛好本人切身體會(huì)，人如果不是受到一定的***是不是愿意花大精力去改變自己的！
我辦過兩次健身卡，第一次是辦了三個(gè)月的卡，一直堅(jiān)持了兩個(gè)月，那時(shí)候不懂方法，就是一直瞎練，所以兩個(gè)月后自動(dòng)放棄！
第二次健身是2017年4月份開始，人到中年，沒車沒房，沒結(jié)婚，并且肥胖，作為一個(gè)失敗的中年男人，自己每天對(duì)著電腦，并且那段時(shí)間連續(xù)喝酒，身體雖然沒有感覺到太大的毛病，但是已經(jīng)意識(shí)到自己不能再繼續(xù)下去，剛好那段時(shí)間也是感情出了問題，心情就來就是低落，所以就咬牙去辦了健身卡，萬事開頭難，最辛苦的就是一開始什么都不懂的情況下開始健身，并且效果看不到，非常心灰意冷，曾一度想放棄，健身最大的難度就是自己的心里關(guān)口，如果沒有堅(jiān)持的理由，真的很容易放屁，今年是我的健身第二個(gè)年頭，說到底健身就是為了讓別人稱贊，和為了自己很年輕，身體更健康，下面是我的實(shí)拍圖，給我點(diǎn)個(gè)贊吧！
您好，其實(shí)減肥主要是對(duì)身體好，而且我也馬上要參加工作。但是不能用不健康的方式減肥，不然對(duì)身體不好，也對(duì)以后的保持不利。我自己的經(jīng)歷是在去年8月到減到今年1月份，從120KG到75KG,現(xiàn)在還在保持中，體重沒怎么變過，目前大部分時(shí)間還是得控制飲食，規(guī)律性的鍛煉，但是偶爾和同學(xué)聚個(gè)餐也是可以的。
不知道對(duì)不對(duì)，我感覺減肥就是改善了生活方式和一個(gè)健康規(guī)律的飲食作息習(xí)慣。我現(xiàn)在也在保持中，希望能幫到你，一起加油吧。
掐指一算不正經(jīng)減肥時(shí)間：一年三個(gè)月零十八天整（按農(nóng)歷算的~）。
那是一個(gè)晴空萬里繁星點(diǎn)點(diǎn)的冬天的晚上，哥們?cè)缭绲某酝炅孙?，躺?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-c-s.html" target="_blank" class="QIHEIHQd92cf0acf5ac3b1c relatedlink">床上感受著滿胃帶來的幸福感……
親媽默默地走上前來與哥們來了下面這段對(duì)話：
親媽：年后買輛自行車，騎著上下班，開始減肥吧！
我：為啥？
親媽：你太胖了！
我：我從小胖到大，咋啦？
親媽：小時(shí)候胖，那叫可愛，現(xiàn)在，叫丑！
當(dāng)我胖的時(shí)候，很容易疲憊、頭暈，渾身不適，最嚴(yán)重的是，我還出現(xiàn)了心理問題，自卑、畏縮，見到別人的關(guān)注就想躲。但當(dāng)我去健身房鍛煉之后，各種不適逐漸消失，面色紅潤，身體輕盈，人也變得自信陽光。這就是我堅(jiān)持減肥鍛煉的原因。
減肥是想讓自己變的漂亮一點(diǎn)，其次就是健康。減肥已經(jīng)是堅(jiān)持了十多年，自從生完孩子之后，一直跟減肥做斗爭(zhēng)。減肥這個(gè)事情不能三天打魚兩天曬網(wǎng)。減肥一定要堅(jiān)持，如果說中途放縱不去堅(jiān)持的話，減肥的成果很快就毀掉了。目前公認(rèn)的減肥最好的方式是科學(xué)運(yùn)動(dòng)加合理的飲食。一定要長期堅(jiān)持。許多人認(rèn)為[_a***_]需要先有一個(gè)健身計(jì)劃，然后再控制好飲食，這才是最重要的。實(shí)際這些并不是最根本的前提最重要，最根本的前提是動(dòng)機(jī)要正確，減肥就是為了健康，而不是為了好看瘦身等等。好看和瘦身這些只不過是減肥過程中的副產(chǎn)品，有了健康，方法得當(dāng)，這些自然會(huì)有，但許多人只是為了好看瘦身兒減肥，所以就會(huì)追求速度，找秘方，***，吃藥等等，又或者一旦見效就停止了，減肥接再接著反彈，周而復(fù)始。從人生的長河中去看，只要我們還需要健康，就需要長期保持良好的運(yùn)動(dòng)生活，飲食習(xí)慣，并沒有一個(gè)時(shí)間點(diǎn)可以讓我們終止并宣告成功和結(jié)束。運(yùn)動(dòng)減肥頂多算是健身的開始，一旦減肥成功，接下來就要考慮如何提升健身水平。比如如何增加肌肉，提升協(xié)調(diào)性和耐力。而且到不同的年齡段也會(huì)有不同的要求。30歲就要練出大塊雞兒，50歲就要如何調(diào)養(yǎng)身體，身心保持身體的活力，訓(xùn)練的方案也不同。最后就是運(yùn)動(dòng)減肥只是一個(gè)開始，想擁有健康必須堅(jiān)持長期運(yùn)動(dòng)，沒有終點(diǎn)。
減肥刻骨銘心的十大理由？
刻骨銘心的十大理由？哈哈，總結(jié)一下：
第一個(gè)，也是最刻骨銘心的：冬天，生完娃之后，比生娃之前胖了20斤，從衣柜里拿出一件之前的尼龍外穿短褲，剛提到大腿根兒，就提不動(dòng)了。然后，果斷地把里面絨褲脫掉，光腿來穿，結(jié)果，還是提不上去。那時(shí)候的心情，跌落谷底。
第二個(gè)，立志找的另一半一定不能比自己瘦：為了襯托自己的苗條纖細(xì)，所以，大學(xué)畢業(yè)找另一半的目標(biāo)是，只能比自己胖，比自己高，不能比自己瘦，比自己矮。減肥，也是為了自己的目標(biāo)更多一些，更好實(shí)現(xiàn)一些，哈哈~~
第三個(gè)，瘦了之后，走路確實(shí)輕松：我覺得大家都有這個(gè)體驗(yàn)，胖了之后喘氣、爬樓、走路都是累的，但是瘦了之后，就一身輕松了。越胖越懶得動(dòng)彈，越懶得動(dòng)彈越胖，這是個(gè)惡性循環(huán)。
第四個(gè)，大學(xué)的時(shí)候，冬天不敢穿厚的絨褲：總是覺得自己的腿粗，所以，冬天一到，竟然有些不敢穿厚的打底褲。同宿舍的瘦女生，穿了兩層絨褲，腿還是那么細(xì)，著實(shí)的讓自己羨慕不已。
第五個(gè)，瘦下來之后，感覺床都變大了：這一點(diǎn)也算是刻骨銘心了，可以隨意翻滾。如果找個(gè)胖老公，也是可以噠~但如果自己本身就是個(gè)胖美美，就要考慮另一半是不要找個(gè)胖哥哥了，哈哈~~
第六個(gè)，公交雙排座，偶遇胖子男：北京的公交車由汽油換成電動(dòng)的之后，不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，座位變小了，而且雙排座已經(jīng)沒有了之前的格擋。好不容易擠上去，有座位，不管三七二十一，坐上再說。途中一胖子男坐在自己身邊，一會(huì)兒套個(gè)耳機(jī)，一會(huì)兒翻個(gè)書包，一個(gè)人恨不得占倆人座兒，真心覺得他應(yīng)該減減肥了。
第七個(gè)，偶遇胖子女，夏天大汗淋漓：遇到一個(gè)胖子女，走路并不是很快，且已經(jīng)汗水濕了衣衫?？傆X得，男生還是很正常，但是這個(gè)事情發(fā)生在女生身上，多少還是覺得有些尷尬的。
第八個(gè)，被別人起外號(hào)“小胖”“胖胖”“胖姐”：不管是同公司、還是部門，只要是很胖的女生或者男生，外號(hào)就是很難免的，到哪都會(huì)成為“焦點(diǎn)”，尤其是聚餐的時(shí)候，總?cè)滩蛔∫嗫磶籽郏?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-t-m.html" target="_blank" class="QIHEIHQ14329e1eddb93be4 relatedlink">他們（她們）的食量。
第九個(gè)，很多次在炸雞漢堡店門口發(fā)現(xiàn)胖子的身影：不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，越是高熱量的食品小吃店門口，排隊(duì)的胖子就會(huì)越多。估計(jì)這就是胖子減肥不成功的原因所在吧，所以，一定要管住嘴哦！
到此，以上就是小編對(duì)于健康減肥終點(diǎn)的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健康減肥終點(diǎn)的4點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
