大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于老年人用啥方法減肥藥的問題，于是小編就整理了2個相關介紹老年人用啥方法減肥藥的解答，讓我們一起看看吧。
中學生沒錢買減肥藥，如何減肥？
說一個真實的例子：我愛人的親身經歷！前幾年我愛人體重高達220斤，他才170的個頭，非常胖！
可能真是到了三十而立的中年油膩大叔的年齡了，這個份量的他看著確實讓人頭疼！
那時候我們都在北京上班，孩子在老家跟著老人生活，我就監(jiān)督他減肥，特意去健身房辦理了一張會員卡，花了1500大洋，每天下班他就去健身房跑步機上跑步??，每次大約兩個小時吧，堅持了一周后就出問題了，他膝蓋處出現(xiàn)了疼痛現(xiàn)象，跑去醫(yī)院檢查，醫(yī)生馬上讓他停滯這種錯誤的運動方式，突然加大運動量，膝蓋是承受不住的！要想健康運動，需要慢慢來走路??！反正最后健身卡會員白辦了，后來健身房也沒去！
他可不是吃減肥藥，也沒再去健身房，而且晚上不吃主食，吃菜和水果，然后出去每天晚上走路??一個小時，不是跑步，而且平時的走路??！一開始真的很難堅持，但是這要靠毅力，不斷的告訴自己胖容易出現(xiàn)疾病，容易被別人嘲笑等等！
這樣堅持一兩個月能減七八斤，一切都貴在堅持！
這個過程不是一兩句話能帶過的，其中的堅持只有經歷過的才行！
現(xiàn)在都是第八個月了，每天都稱體重，只要一天晚上不去走路??，就感覺有負罪感！
“粥教瘦”告訴你65歲老母親身材“保鮮”的秘方是什么？
我有一位65歲的老母親，別聽她已經65歲了，可這愛美的心可一點都沒變，但年紀大了以后，這體重也有所改變，發(fā)福了，但她年紀這么大，哪懂什么減肥藥，瘦身霜之類的，再加上自己本身因為體重的增加也引起了一些病，我也不愿看到母親在自己應該享福的年紀，卻為了自己的體重身材而感到煩惱，母親年輕時可是非常愛美的。小裙子穿的比誰都勤快，可現(xiàn)在她才65歲，看著卻像七老八十的，因為本身胖的人就比瘦的人看上去顯老，母親也整天愁眉苦臉，我心里也很不是滋味，我也想從問題的根源-“肥胖”上解決問題。但是我不希望我的母親因為減肥而損害自己的身體，但難得有兩全的方法讓她的體重回歸正常，所以我嘗試找一些營養(yǎng)均衡的飲食調節(jié)方法，來改善母親的體重超標問題。
我朋友的推薦下，我了解到了粥教瘦，這種產品營養(yǎng)均衡，搭配提供的科學減肥方案，在使用一個星期后，母親的體重真的瘦下來了，并且沒有任何的副作用。慢慢得，我感覺到母親的笑容多了起來，和鄰居交談的時候也不會因為談到體重問題而顯得驚慌失措。有時候母親還會大方的和大家分享自己是怎么瘦下來的，周圍的人也會夸她，說瘦下來了以后精神都好了，受到夸獎的那幾天，都開心給父親做了蛋包飯，我也是很吃驚啊，畢竟他已經很久沒有特地下廚了，氣色也好了很多，所以說贊美是真的很重要。
粥的口感也正好是母親喜歡的，有時候沒有胃口的時候也可以吃，因為是清淡的東西的，清淡的對身體也很好，不像油膩膩的吃了胃里感覺在翻滾，口感就像是八寶粥一樣，可以讓自己瘦身的粥，光聽上去就很讓人心動了吧，母親吃了一個月體重身材有明顯的變化，明顯瘦了一圈呢。
母親還會時常和我提到她以前胖的時候，有些衣服也穿不進去，就算是年紀大了，也會想要穿好看的衣服，我母親就是典型的例子，但時常會因為[_a***_]的身材穿不下而煩惱，又不能節(jié)食來減肥，畢竟年紀大了，如果營養(yǎng)跟不上身體會不好，身體是最重要的是，更何況是老人呢！粥教瘦是完完全全可以當成主食來實用的，老人也不太喜歡吃那些重口味的，清淡的粥最合適不過了。
到此，以上就是小編對于老年人用啥方法減肥藥的問題就介紹到這了，希望介紹關于老年人用啥方法減肥藥的2點解答對大家有用。
