大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于冬天和夏天減肥方法一樣嗎的問題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹冬天和夏天減肥方法一樣嗎的解答，讓我們一起看看吧。
為什么我的體重冬天總比夏天多五斤？
已經(jīng)減肥40斤并且成功保持兩年至今的我很高興來回答題主這個(gè)問題。
明明說冬天人體的新陳代謝會(huì)更加活躍，那為什么冬天總是會(huì)比夏天胖？歸根結(jié)底起來有以下幾個(gè)方面的原因。
人體是屬于恒溫動(dòng)物，體溫只會(huì)在一個(gè)非常小的幅度內(nèi)波動(dòng)，冬天由于溫度比較低，人體為了抵御寒冷就需要不斷的產(chǎn)生熱量來維持身體的溫度。
這個(gè)時(shí)候就需要大量的能量供給，而飲食攝入就是最簡(jiǎn)單方便也是最快捷的方式，這就是為什么冬天總感覺會(huì)比夏天吃得多。
夏天由于天氣太熱甚至都沒什么胃口，只喜歡一些清淡的食物。而冬天則不然，很多人就會(huì)比較喜歡熱熱的，燙燙的食物，從熱量多角度來講也會(huì)偏高很多。
而這些隱藏的熱量如果沒有消耗掉就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來。
人體有百分之七十左右的重量是水分，所以，從體液循環(huán)的角度來看，夏天的時(shí)候即使沒有集中性的運(yùn)動(dòng)，排泄以及汗液分泌也會(huì)比冬天快很多。
最直觀的感覺就是夏天和冬天穿同樣一件衣服運(yùn)動(dòng)同樣的時(shí)間，可能夏天的時(shí)候就會(huì)大汗淋漓，運(yùn)動(dòng)前后可以相差半斤的體重，可是冬天就不會(huì)有這種現(xiàn)象，可能甚至一點(diǎn)汗水都沒有。
這應(yīng)該和下面幾點(diǎn)因素有關(guān)：
一.冬天白天時(shí)間短，夜間較長(zhǎng)，睡覺時(shí)間相對(duì)充足一點(diǎn)。
二.冬天，氣溫低相對(duì)夏天來說，人更有食欲，所以肉類，主糧都會(huì)吃多點(diǎn)。
三.冬天天氣冷，很多人都會(huì)少出門，少運(yùn)動(dòng)。
四.冬天氣溫轉(zhuǎn)冷，人體少出汗。
五.上面的幾個(gè)因素，加上人體生物效應(yīng)會(huì)積蓄脂肪來***寒冷。
所以說，冬天人體相對(duì)會(huì)在冬天更容易肥胖點(diǎn)。
溫馨提示：冬天注意慢病和心腦血管疾病的預(yù)防，因?yàn)?/a>冬天容易誘發(fā)慢病和心腦血管疾病的發(fā)生，同時(shí)為了健康也要注意保持標(biāo)準(zhǔn)體重，莫過于肥胖，肥胖對(duì)三高和心腦血管疾病也是容易誘發(fā)的因素。
夏天喝熱水，冬天喝涼開水對(duì)身體有影響嗎？
個(gè)人覺得一年四季多喝熱水，對(duì)身體好，個(gè)人建議，夏天不要喝冰鎮(zhèn)的飲料和冰棒，冬天才不會(huì)怕冷，試過就知道了，一整個(gè)夏天不喝冰鎮(zhèn)的，不吃冰鎮(zhèn)的，冬天妥妥不怕冷。中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)
無論是冬天和夏天喝涼水肯定是對(duì)身體沒有好處。建議盡量飲用熱水。如果確實(shí)做不到的話，那也只能是這樣。經(jīng)常喝涼的東西對(duì)胃還是有***的尤其是冬天。對(duì)于風(fēng)濕性的疾病也會(huì)加重
夏天喝開水，冬天又怎么喝冷水呢。寒冷的冬天喝熱的有利于健康，既暖和又加速血液循環(huán)。特別是高血壓患者，血管脆性大，遇冷會(huì)收縮，壓力會(huì)突然增高！他們可以加點(diǎn)茶葉，茶葉對(duì)高血壓和血脂高的人都比較好。
謝謝邀請(qǐng)。冬天喝什么水是的習(xí)慣問題，當(dāng)然最好是熱水，冬季需要熱量，喝熱水可以釋放熱量抗寒，如果愛喝涼水也不要喝生水，要喝涼白開水，這是東方中國(guó)人的習(xí)慣，在西方大都是個(gè)涼水甚至加冰塊，這與他們大量食用肉食有關(guān)系。祝大家冬季愉快！
夏天喝熱水，冬天喝冷開水，對(duì)身體有什么影響。
怎么會(huì)想起這樣一個(gè)問題。
一般人的習(xí)慣是，夏天天氣熱的時(shí)候喝一些冷水，給身體降溫，特別是炎炎夏日，人在熱的難熬的時(shí)候，喝一碗冷開水，會(huì)對(duì)身體有很好的防暑降溫作用。
但是，當(dāng)劇烈運(yùn)動(dòng)以后突然停下來的時(shí)候，是不適合喝冷水的。這時(shí)候最好的方法是喝一些熱的開水，溫度要在燙人的時(shí)候?yàn)樽詈谩＿@樣不會(huì)因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)以后，胃里的空氣就會(huì)因?yàn)橛袩崴脑?，慢慢把空氣?qū)趕到體外，不會(huì)因?yàn)?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-h-s.html" target="_blank" class="QIHEIHQfbc7108b618ce7f1 relatedlink">喝水不空氣壓在胃里。如果當(dāng)胃里有空氣，又因?yàn)榭诟桑╋嬂渌?，用水把空氣壓在胃里，是比較容易得胃病的。所以，不管天氣多么熱，人多么干渴，都不能暴飲冷水。
冬天的時(shí)候，因?yàn)樘鞖饫洌芏嗳藭?huì)喝一碗熱水驅(qū)趕體內(nèi)的寒氣，但是，如果從寒冷的環(huán)境中到了溫暖的地方，有迅速的喝熱水，同樣也會(huì)把吸入體內(nèi)的寒氣壓住，釋放不出來，會(huì)對(duì)身體有影響。應(yīng)該是從寒冷的環(huán)境來到溫暖的地方以后，要停留一會(huì)，等呼吸均勻以后再喝水。
有的人可能習(xí)慣了喝冷水，但是，寒冷的天氣喝冷水，會(huì)容易使胃產(chǎn)生胃火，這樣對(duì)身體不好。
同時(shí)，寒冷的天氣里，如果喝冷水，會(huì)使人的身體更冷，還會(huì)對(duì)牙齒不好，原因就是人的牙齒在口腔里的溫度是比較高的，突然喝了冷水，會(huì)***的牙疼。也會(huì)損壞牙齒的。
冬天汽車油耗和夏天差不多嗎？都要開空調(diào)？
您好！汽車的油耗和氣溫有關(guān)系，氣溫越低，油耗越高，這應(yīng)該是不爭(zhēng)的事實(shí)；在夏天[_a***_]空調(diào)，油耗會(huì)上升，這也是不爭(zhēng)的事實(shí)。但是，如果把車輛的綜合油耗四季平均下來，這又和使不使用空調(diào)沒有直接的關(guān)系。因?yàn)榭照{(diào)本來就是提供給駕駛員使用的，總不能因?yàn)橐晃兜墓?jié)油而棄空調(diào)不用吧？如果油耗非要和空調(diào)扯上關(guān)系，個(gè)人覺得，正常的使用空調(diào)，夏天和冬天的油耗應(yīng)該基本一致。
夏天使用空調(diào)，油耗高在什么地方
夏天氣溫高，在太陽暴曬后，車內(nèi)的氣溫可以高達(dá)60度左右，而我們是無法在這樣的溫度環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間工作的。所以需要空調(diào)來對(duì)車內(nèi)降溫。這時(shí)候油耗自然而然的會(huì)升高。
但是我們只知道油耗會(huì)升高，而不知道升高在什么地方？升高了多少？其實(shí)，汽車空調(diào)壓縮機(jī)作為動(dòng)力系統(tǒng)的一部分（只不過是動(dòng)力消耗），其功率一般在3Kw-5Kw之間（和車輛的排量有關(guān)）。以一輛1.6L排量的雪鐵龍世嘉為例，其最大功率為86Kw，但是實(shí)際使用中，發(fā)動(dòng)機(jī)的功率輸出一般在60Kw左右，***設(shè)該車壓縮機(jī)的功率為3Kw，那么壓縮機(jī)對(duì)發(fā)動(dòng)機(jī)的輸出功率就會(huì)造成5%的消耗，轉(zhuǎn)化到燃油消耗上，大約會(huì)增加7%左右（單位燃油產(chǎn)生的熱量轉(zhuǎn)換成動(dòng)能過程中會(huì)有部分損失）。
同時(shí)，開空調(diào)時(shí)風(fēng)扇、鼓風(fēng)機(jī)都會(huì)運(yùn)轉(zhuǎn)，雖然發(fā)電機(jī)會(huì)源源不斷的產(chǎn)生電力，不過空調(diào)系統(tǒng)所使用的電力終究還是來源于燃油的熱能轉(zhuǎn)換，所以空調(diào)系統(tǒng)的這些***電器，對(duì)油耗同樣會(huì)產(chǎn)生增高效果。估算大約在2%左右。
這樣綜合計(jì)算下來，夏天使用空調(diào)，車輛大約會(huì)增加8%-10%的油耗。如果平時(shí)百公里油耗為8L左右，那么使用空調(diào)后，大約會(huì)增加到9L左右。但是這些油耗的增加是正常的使用成本增加，而非故障造成的油耗增加。如果油耗增加太多，則要考慮發(fā)動(dòng)機(jī)有沒有故障產(chǎn)生。
冬天油耗為什么會(huì)高
有一種觀點(diǎn)認(rèn)為：冬天油耗增加的原因是經(jīng)常使用暖風(fēng)。首先這種觀點(diǎn)是不對(duì)的，沒有根據(jù)的。因?yàn)榕L(fēng)來自于冷卻液的溫度，僅此而已。
但是汽車冬天的油耗的確上升了，這是事實(shí)。一方面，冬天車輛起步前需要一定時(shí)間的熱車，ECU為了達(dá)到快速暖機(jī)的目的，會(huì)增加燃油的供給。所以熱車時(shí)的怠速通常在1200轉(zhuǎn)左右，燃油消耗比較高。但是這不是主要的油耗增加原因。畢竟現(xiàn)在還存在冬天究竟需不需要熱車的爭(zhēng)論，而很多人是不熱車的。
真正造成冬天油耗增加的是無法改變的東西-冷空氣。低溫的空氣會(huì)對(duì)發(fā)動(dòng)機(jī)造成兩方面的影響：
- 1.低溫會(huì)造成發(fā)動(dòng)機(jī)的熱效率降低。而熱效率的高低則反映的是發(fā)動(dòng)機(jī)將燃油的熱能轉(zhuǎn)化為動(dòng)能的效率，或者是能力。熱效率降低，同時(shí)增加的則是燃油。
- 2.低溫會(huì)降低燃油的霧化效果。燃油霧化效果的強(qiáng)弱一般可以代表燃油燃燒的效率高低。霧化的越好，燃燒也就越充分；反之，燃燒就會(huì)不充分，并且會(huì)造成一種惡性循環(huán)，噴射的燃油無法充分燃燒，那么就要相應(yīng)的增加燃油噴射量，油耗隨之增加。
所以，綜合來看，全年季節(jié)中，除了春季和秋季是汽車油耗相對(duì)比較低的時(shí)候，夏季和冬季的油耗都會(huì)適當(dāng)?shù)脑黾?，但是增加的幅度大致相同?/strong>
總之，汽車油耗的增加，一方面是必須的（為人），另一方面則是無法抗拒的自然因素。所以綜合來看，也就不存在油耗的孰高孰低了！
到此，以上就是小編對(duì)于冬天和夏天減肥方法一樣嗎的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于冬天和夏天減肥方法一樣嗎的3點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
