大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營(yíng)基本運(yùn)動(dòng)的問(wèn)題,于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營(yíng)基本運(yùn)動(dòng)的解答,讓我們一起看看吧。
上海巔峰減重訓(xùn)練營(yíng)怎么樣?
看你自身努力程度吧不偷懶的話兩百斤以上完全可以一個(gè)月20到30斤但是真的挺辛苦的(笑)我今年13 在上??偛炕剡€要待到4月份呢哈哈4個(gè)月從230減到160多了
去過(guò)幾家訓(xùn)練營(yíng),巔峰減重的環(huán)境和減肥效果算是我最滿意的,訓(xùn)練課程也多,就是我不太愛鍛煉,所以體重超標(biāo)嚴(yán)重,剛開始不太適應(yīng),減肥營(yíng)在室內(nèi)訓(xùn)練也不會(huì)很悶,隨時(shí)隨地都可以訓(xùn)練,減肥課程創(chuàng)意好,作為全國(guó)最大的減肥夏令營(yíng),巔峰減重相比其他訓(xùn)練營(yíng)好太多了,真的能減重,對(duì)于一個(gè)胖子來(lái)說(shuō)真的很贊。
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