大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于減肥對健康好嗎的問題，于是小編就整理了2個相關介紹減肥對健康好嗎的解答，讓我們一起看看吧。
瘦就一定美嗎？為什么那么多人為了減肥而失去健康，甚至生命？
瘦了不一定美，但是胖肯定不好看，所以多數(shù)人都會想要自己瘦一些，至少要看起來是瘦的。不過不建議過度瘦，有的都瘦的畸形了，不但不好看，還會損害我們的身體。
對于多數(shù)人來說，其實只要瘦瘦臉就可以了，身上即使有一些贅肉也不會太明顯的。
瘦臉可以每天吃顆佳顏果，佳顏果富含多種有益瘦臉的成分，嚼一嚼就能被臉部快速吸收，幫助消除臉部贅肉，臉瘦了就很顯瘦了。
每個人都有自己的理想，有自己的目標，有的人把金錢當成自己自己一生奮斗的目標，為了掙到很多的錢還省吃儉用經(jīng)常餓一頓包一頓，再苦在累都要干一天24小時就有18個小時都在干活，不給自己休息恢復身體的時間，長此以往勞累成疾把自己的身體徹底的拖垮。有的人以美為自己的理想和目標，到處做美容，現(xiàn)在有很多美容手術失敗的案例時有發(fā)生，一天吃一頓飯，再餓我都要忍住不吃飯時間長了胃病也出來了胃不好那里都不好，所以不管任何人都要有一個正確的認識有了健康的身體才可能實現(xiàn)你的理想和目標
減肥的意義到底是什么，瘦下來又能怎樣？
減肥在當下真的是一種流行趨勢，不僅僅是因為“以瘦為美”，更重要的是瘦了能夠使身體更健康。我本人和我媽媽都是減肥的收益者。
先說一下我自己。我從高中到工作期間一直體重都在110–120斤時間，體檢發(fā)現(xiàn)膽固醇偏高，臉大所以看上去特別胖，不好意思參加社交活動，不敢向喜歡的人表白，那時候的外號叫小胖，看見喜歡的衣服只敢遠遠看一看，性格很內(nèi)向。前兩年我開始跑馬減肥，三個多月我瘦到九十五斤。那時我覺得我的世界發(fā)生了翻天覆地的變化—首先苗條了、膽固醇也不高了，也參加了醫(yī)院的合唱團，社交活動也變得多了，看起來非常有活力，而且比前幾年看起來更年輕，重要的是我變得非常非常自信！
我的媽媽，從150斤減到130斤之后，除了身心的輕松自在之外，她停用了降壓藥和降血脂藥，都能維持這兩個指標在正常范圍內(nèi)，心臟不適也沒有再有過，連晚上打呼嚕的毛病都改善了很多。
由此可見，減肥給人帶來的意義是很大的，但是不可以盲目減肥，要根據(jù)自己身體狀況選擇合適的方法減肥！
謝謝邀請！
減肥這個話題，一直以來都非常流行。很多人表面上在減肥，實質上卻沒有真正的明白減肥即體控的意義。
體控的意義在于--健康
”形象永遠走在能力前面”---楊瀾，在生活中，很多人都不在意自己的形象，認為肥胖沒什么呀，有些說得更徹底，反正又不娶不嫁了，干嘛那么難為自己，還有的人說，胖點好，胖點顯得有福氣，呵呵，真的叫人無語。
雖然你不在你的形象，但你不能否認因為肥胖的形象給你帶來職場的不利。目前，越來越多的大公司在招聘時，都會把肥胖列入了審核條件之一。就連上海一家幼兒園再招收孩子時還要看孩子的父母是否肥胖。他們的共同說法是，”你連自己最起碼的體重都控制不了，同時也說明你是一個管理力和自制力很弱的人”。
我們試著想想看，如果你是一個公司老板，招收一名員工，如果是兩位同樣文化水平和資質同樣具有其他條件，唯有一個是標準身材，一個肥胖，形象差別大，你會做出什么樣的選擇？
其實，形象只是我們體控的在外表像，并非真正的意義。真正的意思在于--健康。
肥胖給我們帶來的不良形象你可以不在意，但你不能忽視因肥胖而給我們身體造成很多慢病的折磨！
胖子為什么要減肥？減肥的意義又何在？
先看下面這張圖：
求問這個坐不上欄桿的胖妹心里陰影承受面積是多大？
旁邊高瘦的小姐姐一下子就蹦上去了，而胖子只能在別人的圍觀中自導自演...
這可能就是促使這個胖妹下決心減肥的動機，沒有對比就沒有傷害，每當看到比自己身材好的人，胖子們總是生無可戀，為什么別人家的身材就這么好！
日常生活中，我們可能因為體形的不滿意、身材的不如意而要減肥，
但是否想過，因為肥胖而藏在體內(nèi)的脂肪對于人體的傷害可比身材不好要嚴重很多！
肥胖者的脂肪不僅外在表現(xiàn)為看得到的“身寬體胖”，還會積聚在內(nèi)臟周圍和肝細胞內(nèi)。
到此，以上就是小編對于減肥對健康好嗎的問題就介紹到這了，希望介紹關于減肥對健康好嗎的2點解答對大家有用。
