大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥對(duì)健康好嗎的問(wèn)題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹減肥對(duì)健康好嗎的解答，讓我們一起看看吧。
瘦就一定美嗎？為什么那么多人為了減肥而失去健康，甚至生命？
瘦了不一定美，但是胖肯定不好看，所以多數(shù)人都會(huì)想要自己瘦一些，至少要看起來(lái)是瘦的。不過(guò)不建議過(guò)度瘦，有的都瘦的畸形了，不但不好看，還會(huì)損害我們的身體。
對(duì)于多數(shù)人來(lái)說(shuō)，其實(shí)只要瘦瘦臉就可以了，身上即使有一些贅肉也不會(huì)太明顯的。
瘦臉可以每天吃顆佳顏果，佳顏果富含多種有益瘦臉的成分，嚼一嚼就能被臉部快速吸收，幫助消除臉部贅肉，臉瘦了就很顯瘦了。
每個(gè)人都有自己的理想，有自己的目標(biāo)，有的人把金錢當(dāng)成自己自己一生奮斗的目標(biāo)，為了掙到很多的錢還省吃儉用經(jīng)常餓一頓包一頓，再苦在累都要干一天24小時(shí)就有18個(gè)小時(shí)都在干活，不給自己休息恢復(fù)身體的時(shí)間，長(zhǎng)此以往勞累成疾把自己的身體徹底的拖垮。有的人以美為自己的理想和目標(biāo)，到處做美容，現(xiàn)在有很多美容手術(shù)失敗的案例時(shí)有發(fā)生，一天吃一頓飯，再餓我都要忍住不吃飯時(shí)間長(zhǎng)了胃病也出來(lái)了胃不好那里都不好，所以不管任何人都要有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)有了健康的身體才可能實(shí)現(xiàn)你的理想和目標(biāo)
減肥的意義到底是什么，瘦下來(lái)又能怎樣？
減肥在當(dāng)下真的是一種流行趨勢(shì)，不僅僅是因?yàn)?/a>“以瘦為美”，更重要的是瘦了能夠使身體更健康。我本人和我媽媽都是減肥的收益者。
先說(shuō)一下我自己。我從高中到工作期間一直體重都在110–120斤時(shí)間，體檢發(fā)現(xiàn)膽固醇偏高，臉大所以看上去特別胖，不好意思參加社交活動(dòng)，不敢向喜歡的人表白，那時(shí)候的外號(hào)叫小胖，看見(jiàn)喜歡的衣服只敢遠(yuǎn)遠(yuǎn)看一看，性格很內(nèi)向。前兩年我開(kāi)始跑馬減肥，三個(gè)多月我瘦到九十五斤。那時(shí)我覺(jué)得我的世界發(fā)生了翻天覆地的變化—首先苗條了、膽固醇也不高了，也參加了醫(yī)院的合唱團(tuán)，社交活動(dòng)也變得多了，看起來(lái)非常有活力，而且比前幾年看起來(lái)更年輕，重要的是我變得非常非常自信！
我的媽媽，從150斤減到130斤之后，除了身心的輕松自在之外，她停用了降壓藥和降血脂藥，都能維持這兩個(gè)指標(biāo)在正常范圍內(nèi)，心臟不適也沒(méi)有再有過(guò)，連晚上打呼嚕的毛病都改善了很多。
由此可見(jiàn)，減肥給人帶來(lái)的意義是很大的，但是不可以盲目減肥，要根據(jù)自己身體狀況選擇合適的方法減肥！
謝謝邀請(qǐng)！
減肥這個(gè)話題，一直以來(lái)都非常流行。很多人表面上在減肥，實(shí)質(zhì)上卻沒(méi)有真正的明白減肥即體控的意義。
體控的意義在于--健康
”形象永遠(yuǎn)走在能力前面”---楊瀾，在生活中，很多人都不在意自己的形象，認(rèn)為肥胖沒(méi)什么呀，有些說(shuō)得更徹底，反正又不娶不嫁了，干嘛那么難為自己，還有的人說(shuō)，胖點(diǎn)好，胖點(diǎn)顯得有福氣，呵呵，真的叫人無(wú)語(yǔ)。
雖然你不在你的形象，但你不能否認(rèn)因?yàn)榉逝值男蜗蠼o你帶來(lái)職場(chǎng)的不利。目前，越來(lái)越多的大公司在招聘時(shí)，都會(huì)把肥胖列入了審核條件之一。就連上海一家幼兒園再招收孩子時(shí)還要看孩子的父母是否肥胖。他們的共同說(shuō)法是，”你連自己最起碼的體重都控制不了，同時(shí)也說(shuō)明你是一個(gè)管理力和自制力很弱的人”。
我們?cè)囍胂肟矗?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-r-g.html" target="_blank" class="QIHEIHQ853411439501a77b relatedlink">如果你是一個(gè)公司老板，招收一名員工，如果是兩位同樣文化水平和資質(zhì)同樣具有其他條件，唯有一個(gè)是標(biāo)準(zhǔn)身材，一個(gè)肥胖，形象差別大，你會(huì)做出什么樣的選擇？
其實(shí)，形象只是我們體控的在外表像，并非真正的意義。真正的意思在于--健康。
肥胖給我們帶來(lái)的不良形象你可以不在意，但你不能忽視因肥胖而給我們身體造成很多慢病的折磨！
胖子為什么要減肥？減肥的意義又何在？
先看下面這張圖：
求問(wèn)這個(gè)坐不上欄桿的胖妹心里陰影承受面積是多大？
旁邊高瘦的小姐姐一下子就蹦上去了，而胖子只能在別人的圍觀中自導(dǎo)自演...
這可能就是促使這個(gè)胖妹下決心減肥的動(dòng)機(jī)，沒(méi)有對(duì)比就沒(méi)有傷害，每當(dāng)看到比自己身材好的人，胖子們總是生無(wú)可戀，為什么別人家的身材就這么好！
日常生活中，我們可能因?yàn)轶w形的不滿意、身材的不如意而要減肥，
但是否想過(guò)，因?yàn)榉逝侄卦隗w內(nèi)的脂肪對(duì)于人體的傷害可比身材不好要嚴(yán)重很多！
肥胖者的脂肪不僅外在表現(xiàn)為看得到的“身寬體胖”，還會(huì)積聚在內(nèi)臟周圍和肝細(xì)胞內(nèi)。
到此，以上就是小編對(duì)于減肥對(duì)健康好嗎的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥對(duì)健康好嗎的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
