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隔餐減肥方法,隔餐減肥方法有哪些

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大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于隔餐減肥方法問題,于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹隔餐減肥方法的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 養(yǎng)豬人應(yīng)該如何應(yīng)對豬價(jià)變化?
  2. 有人說女人一生中最佳的減肥機(jī)會就是產(chǎn)后六個(gè)月內(nèi),一定利用好,需要怎樣做呢?

養(yǎng)豬人應(yīng)該如何應(yīng)對豬價(jià)變化?

謝謝邀請了!就目前豬價(jià)格行情走勢養(yǎng)殖場該如何應(yīng)對?我認(rèn)為,一是在養(yǎng)殖方式上求變,二是在銷售策略上求變。

現(xiàn)在養(yǎng)殖場養(yǎng)殖模式,直接快速育肥,生豬養(yǎng)殖六個(gè)月就出欄,行情好是能節(jié)約成本,縮短養(yǎng)殖時(shí)間增加生豬出欄批次,出欄數(shù)量。如今“過山車”一樣的行情,價(jià)格跌入歷史底谷了,你出欄越多,賠得越多,倒不如,減少生豬出欄批量。不如回歸傳統(tǒng)養(yǎng)殖模式,育苗——拉架子——育肥模式,延長飼養(yǎng)周期,提高豬肉品質(zhì)口感。

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圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

傳統(tǒng)養(yǎng)殖模式,也只增加了“拉架子”過程,飼養(yǎng)成本并不高,只需要飼喂青粗飼料,“拉架子”過程四至六個(gè)月,是漫長的時(shí)間,有條件的地方可以將“架子”豬,趕到荒山荒灘、荒地里自然覓食,等行情好了,再育肥出欄,養(yǎng)殖一年一時(shí)間,等年底豬肉需求量大的時(shí)候出欄。以前農(nóng)村“架子豬”都是利用泔水、青菜、水生植物和野菜飼喂,成本不大。

從長遠(yuǎn)角度看,養(yǎng)殖場還要改變營銷策略。將賣豬變成***,可以將出欄肥豬運(yùn)到生豬屠宰場委托屠宰,通過檢疫蓋章后,批發(fā)給豬肉零售商。減少中間環(huán)節(jié),延伸產(chǎn)業(yè)鏈,增加附加值,擴(kuò)大利潤空間。

自繁、自育、自宰、自產(chǎn)、自銷是養(yǎng)殖生豬的發(fā)展趨勢!weight: bold;">長江老農(nóng)認(rèn)為,下半年生豬價(jià)格行情有望止跌回升,生豬價(jià)格行情會穩(wěn)定下來,養(yǎng)豬戶要挺過這個(gè)夏天,節(jié)能降耗,止損增效,等待生豬價(jià)格行情的“春天”來臨!

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(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

以上個(gè)人分析,僅供參考!歡迎關(guān)注、評論、閱讀、轉(zhuǎn)發(fā)長江老農(nóng)的頭條號、悟空問答!

對于養(yǎng)豬人如何應(yīng)對豬價(jià)變化的問題,問答中仁者見仁智者見智,各有各的觀點(diǎn),愚人認(rèn)為,適合自己的就是最好的。下面我就結(jié)合自己實(shí)踐與了解,向大家提幾點(diǎn)意見,說得不好的,歡迎大家拍磚。

一、加盟有實(shí)力的大公司。豬價(jià)的波動猶如坐過山車般起伏不定,著實(shí)讓廣大的養(yǎng)豬人頭疼,起伏沉浮間白了少年頭!基于對豬價(jià)穩(wěn)定的渴望,我建議大家還是考慮加盟像溫氏、牧原等大公司目前實(shí)行的公司+農(nóng)戶的模式,這種方式雖然部分利潤被大公司抽走了,特別是豬價(jià)暴漲的時(shí)候,看著別人暴利而眼紅,但起碼價(jià)錢會比較穩(wěn)定,尤其當(dāng)市場像2018年暴跌行情時(shí),你會有保障。

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二、無論從事什么養(yǎng)殖,愚人認(rèn)為都應(yīng)該進(jìn)行規(guī)范化的管理。因?yàn)?/a>養(yǎng)殖業(yè)是個(gè)技術(shù)行業(yè),更是個(gè)高風(fēng)險(xiǎn)的行業(yè)。規(guī)范化的管理有助你提高種豬的產(chǎn)仔率;提高仔豬的的成活率,生長率,降低人工管理成本、飼料成本;降低你養(yǎng)豬場的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)等等,而上述的這些,對于你的豬場是否產(chǎn)生效益起到?jīng)Q定性的作用。

三、作為養(yǎng)豬人,必須時(shí)刻注意市場動態(tài),及時(shí)了解和分析市場的形勢。這樣你才會在市場因價(jià)錢上漲而瘋狂時(shí)保持一份清醒的頭腦,不會盲目跟風(fēng)擴(kuò)養(yǎng);而在價(jià)錢下跌時(shí),你不會驚慌失措,盲目殺跌或壓欄惜售。你會根據(jù)市場的形勢,結(jié)合自己的實(shí)際合理控制養(yǎng)殖規(guī)模,及時(shí)調(diào)整出欄價(jià)格,做到從容不迫,胸有成竹。

感謝邀請:

這幾年生豬價(jià)格就像過山車,起伏不定。叫廣大養(yǎng)殖戶琢磨不透。我來談?wù)勎业目捶ā?br/>

1:大環(huán)境,雖然我們國家是豬肉消費(fèi)大國,但隨著生活水平的提高,人民的飲食結(jié)構(gòu)在變化,從以前的吃飽吃好到現(xiàn)在吃健康,回歸綠色,有機(jī)食物所以在養(yǎng)殖的時(shí)候,選擇好的品種,和方法很重要。

2:這幾年國家對環(huán)境加大保護(hù)力度,對好多省市劃出了禁養(yǎng)區(qū),小規(guī)模的養(yǎng)殖勢必要退出歷史舞臺。

3:養(yǎng)殖成本的問題,目前中國美國的貿(mào)易站一觸即發(fā),美國的大豆玉米,都是我國以往進(jìn)口的主要物品,一起一大部分成為加工飼料的原材料。一旦加征關(guān)稅勢必造成飼料成本增加。

4:防疫問題,防疫是養(yǎng)殖業(yè)亙古不變的話題,怎樣最好防疫,又要控制成本,這真的是考驗(yàn)人地方。

現(xiàn)在大環(huán)境如此??上腽B(yǎng)殖戶的壓力有多大,如果你身邊有養(yǎng)豬的朋友請你對他好一點(diǎn)!

最后在多說一句,就是這幾年資本玩跨界的問題也值得大家思考,網(wǎng)易的丁磊養(yǎng)豬有幾年了,馬云也開始養(yǎng)豬了,他們玩的是資本是跨界,根本不指著豬價(jià)本身賺錢。他們有他們獲取利潤的其它途徑,對于靠賣豬獲取利潤的朋友們要深思了!

今年以來,生豬價(jià)格持續(xù)下降,養(yǎng)殖戶苦不堪言,面對這種起伏不定、低迷不變的狀況,養(yǎng)豬人該如何應(yīng)對呢?

一、針對目前這種狀況,養(yǎng)豬人需要保持清醒頭腦,持續(xù)良好的心態(tài),了解“豬周期”走勢,從容面對,通過精細(xì)調(diào)整飼料配比,降低飼養(yǎng)成本,用性價(jià)比最優(yōu)的飼料,提高飼料的利用率,渡過生豬市場的低谷期。

二、利用優(yōu)選法,通過去劣從優(yōu)的方法,優(yōu)選母豬,減少存欄量,精減優(yōu)化豬群,淘汰老弱病殘,淘汰產(chǎn)仔少成活率低的母豬,提高出欄率,降低成本,對能出欄的生豬不等價(jià)、不惜售,不刻意壓欄,隨行就價(jià),適時(shí)出售。

總之,養(yǎng)殖業(yè)和其它行業(yè)一樣也需要與時(shí)俱進(jìn)、創(chuàng)新發(fā)展,通過調(diào)整產(chǎn)能,合理規(guī)劃,規(guī)模養(yǎng)殖和標(biāo)準(zhǔn)化的精細(xì)管理,力圖達(dá)到滿意的最佳效果。

感謝悟空邀請。

根據(jù)十多年的養(yǎng)殖經(jīng)驗(yàn),大體上養(yǎng)殖市場都有一個(gè)豬周期。肉價(jià)上漲一一母豬存欄量增加一一市場供應(yīng)充足一一導(dǎo)致肉價(jià)下跌一一然后大量淘汰母豬一一造成生豬供應(yīng)減少一一引起價(jià)格上漲。這樣循環(huán)往復(fù),就是豬周期。具體如下表。

做為一個(gè)養(yǎng)豬者,我認(rèn)為就目前行情局勢來看。應(yīng)該去劣從優(yōu),現(xiàn)在正是優(yōu)選母豬的時(shí)期,減少存欄量。對能出售的生豬,不惜售不壓欄。對豬的飼養(yǎng)管理方面,應(yīng)正常飼喂,不降低飼喂標(biāo)準(zhǔn)。母豬補(bǔ)欄應(yīng)在年底或明年上半年比較合適。

謝謝,個(gè)人意見,僅供參考。

有人說女人一生中最佳的減肥機(jī)會就是產(chǎn)后六個(gè)月內(nèi),一定利用好,需要怎樣做呢?

這個(gè)說法不是很正確的,最好一年內(nèi),過早、過度都會傷身體。要想產(chǎn)后減肥,盡快恢復(fù)身材,可以從以下幾個(gè)方面努力

1.月子餐避免過于油膩,大魚大肉的海吃。有些人說,我要母乳,不吃怎么會有奶水,其實(shí)下奶的不是脂肪,而是蛋白質(zhì)碳水化合物。不要吃那么多豬蹄了,也不要吃那么多只雞了,多吃當(dāng)季的水果蔬菜,多喝瘦肉蔬菜湯和魚湯,多***瘦肉就可以了!

2.如果你想盡快瘦,請母乳喂養(yǎng)吧。我的[_a***_]是母乳喂養(yǎng)的,每個(gè)月我都會大概瘦2-3斤,6個(gè)月后上班,我已經(jīng)恢復(fù)到了產(chǎn)后體重!

3.你可以在順產(chǎn)后一個(gè)月,剖腹產(chǎn)后3個(gè)月做一些簡單的產(chǎn)后調(diào)理瑜伽,6個(gè)月后可以適當(dāng)加大強(qiáng)度。

4.你也可以多帶寶寶出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),對你減肥有利,而且對寶寶的早期認(rèn)知發(fā)育也有利。

5.最后提醒大家,產(chǎn)后一年是減肥關(guān)鍵期,這個(gè)時(shí)期脂肪是游離狀態(tài),很容易甩掉,如果一年后,就是固定狀態(tài),要想減掉,可就難了。祝大家都能夠成為一個(gè)更自信、更美麗的媽媽,如果覺得我說的對的,一定要點(diǎn)贊奧!


分享一下我的一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。

現(xiàn)在孩子3歲,本人身高163,體重100斤,小肚子還是很明顯,有輕微骨盆前傾,正在努力鍛煉。

以下是我的一點(diǎn)建議哦,寶媽,最好是報(bào)個(gè)產(chǎn)后瑜伽班,有針對性的練習(xí)。如果自己在家練,下載運(yùn)動app比如keep,(不是廣告是我自己在用哦),在上面搜索合適的課程,買一個(gè)瑜伽墊,每天堅(jiān)持練習(xí),找不同的課程,循序漸進(jìn)。產(chǎn)后減肥不同于其他時(shí)間減肥,先觀察自己腹直肌有沒有分離,***有沒有脫垂,有沒有骨盆前傾等問題,先解決這些再開始也不晚,加油寶媽!

我就是這樣的女人,從生完孩子,就一直在瘦,產(chǎn)后六七個(gè)月,瘦身達(dá)到頂峰。很多同事見了我,都夸我比以前瘦了,瘦了的我,確實(shí)比胖的時(shí)候更精神,而且那時(shí)候的我,整個(gè)散發(fā)著初為母親的榮耀。

但作為過來人,我的建議是,一定不要在這個(gè)時(shí)期太瘦,更不能刻意減肥。我完全是累瘦的,月子里有媽媽照顧我,出了月子,基本上是我一個(gè)人在帶孩子,做飯,洗碗,打掃衛(wèi)生,帶孩子出去遛彎,夜里喂奶,被孩子吵醒等,孩子爸只負(fù)責(zé)洗尿布,我常常累得腰疼,但當(dāng)時(shí)以為自己年富力強(qiáng),便一直硬抗。

這個(gè)時(shí)期的女人,因?yàn)樯a(chǎn)虧空太多,太需要充足的休息和充沛的營養(yǎng)。如果保障了休息和營養(yǎng),這個(gè)時(shí)期的女人,不會太瘦的。

身邊很多例子,本身不胖,孕產(chǎn)后較胖,不過等到孩子斷奶了,慢慢的身體又恢復(fù)了以前苗條的樣子。為了孩子和自己的健康,犧牲兩三年的形象是值得的,而且又瘦回來的你,照樣令人驚艷,也讓你自信滿滿。

還有就是,像我,雖然產(chǎn)后六七個(gè)月瘦到成年后的體重谷底,我當(dāng)時(shí)很滿意我的體重,但是后來我又吃胖啦。

其實(shí),瘦,應(yīng)該科學(xué)地來瘦。管住嘴,邁開腿,并且長久堅(jiān)持,肯定不會胖,還會讓身形更健美,身體更健康。


你好,我是阿爸幫,一位育兒領(lǐng)域?qū)I(yè)作者同時(shí)也是一位奶爸,很榮幸能回答你的提問。

首先要更正一下,減肥這個(gè)事情,沒有哪個(gè)時(shí)間是最佳的,只有你想不想。另外,產(chǎn)后不建議減肥,因?yàn)?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-b-r-q.html" target="_blank" class="QIHEIHQ5ec816d2173cc440 relatedlink">哺乳期,孩子大部分營養(yǎng)都需要通過母乳的方式獲取,母親需要攝入大量不同營養(yǎng)的食物來補(bǔ)充。如果實(shí)在想減肥,不吃主食,平時(shí)多吃水果,兼顧各方面的營養(yǎng),勤散步。等孩子斷奶后,可以開始進(jìn)行慢慢增加運(yùn)動量,配合瑜伽。如果我的回答對您有幫助,請關(guān)注@阿爸幫,每天為您整理分享實(shí)用的育兒知識,陪伴孩子一起健康快樂的成長。

到此,以上就是小編對于隔餐減肥方法的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于隔餐減肥方法的2點(diǎn)解答對大家有用

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