大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營(yíng)王琦的問(wèn)題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營(yíng)王琦的解答，讓我們一起看看吧。
胃不好、愛(ài)喝茶，怎么辦？
謝謝邀請(qǐng)。
個(gè)人建議，如果胃不好，還是喝點(diǎn)紅茶比較好。紅茶是全發(fā)酵茶，性溫，對(duì)胃的***性不大，還可以增進(jìn)食欲，幫助消化。
飲用紅茶的時(shí)候可以加入適量的紅棗和桂圓，也可以加入牛奶，調(diào)制成牛奶紅茶。牛奶紅茶是英國(guó)人最喜歡的下午茶，再來(lái)點(diǎn)餅干等一起食用，也具有充饑和養(yǎng)胃的作用。
你好，我是做茶的，要做好一批茶需要不斷的試茶，因?yàn)?/a>職業(yè)的需要，有時(shí)候空腹陪客戶，記得有一次早晨，我喝到自己去廁所干嘔，所以剛好有同感，我腸胃也是不好的，喝茶，就是想改變開(kāi)水的味道，看你平時(shí)喝的是鐵觀音跟單從類(lèi)的茶葉，這些半發(fā)酵茶，對(duì)腸胃***比全發(fā)酵的茶大些，建議嘗試喝全發(fā)酵茶，比如紅茶，對(duì)腸胃***性比較小，雖然開(kāi)始可能你接受不了那種味道，慢慢來(lái)，希望我能幫到你！祝您新年快樂(lè)
感謝您的答題邀請(qǐng)，感覺(jué)受之有愧，因?yàn)槲也皇茄芯坎枧c病的專(zhuān)家但是不答又不禮貌，只談個(gè)人感受請(qǐng)您參考。
胃不好，愛(ài)喝烏龍茶和單樅，怎么辦？因?yàn)槟?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-m-y.html" target="_blank" class="QIHEIHQa9bce40ff4390e73 relatedlink">沒(méi)有具體說(shuō)明胃不好到了哪種程度了，所以不好真接談怎么辦，就好像一個(gè)醫(yī)生給病人開(kāi)藥，病人說(shuō)：我有病，請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)個(gè)藥幫我治一下，您說(shuō)醫(yī)生怎么開(kāi)藥？我特別佩服能開(kāi)藥的醫(yī)生都是高手！我還沒(méi)達(dá)到如此高的境地。不過(guò)我到是想說(shuō)說(shuō)我自己，巧地很，我也是胃不太好，也很愛(ài)喝烏龍茶和單樅，特別是最?lèi)?ài)單樅。我知道我的胃除了偶爾有胃酸有時(shí)還比較嚴(yán)重之外沒(méi)有其他問(wèn)題，所以只針對(duì)這一點(diǎn)***取了措施，就是有胃酸時(shí)不喝茶，特別是綠茶，喝了之后胃酸更多，難受的程度翻倍！沒(méi)有胃酸時(shí)什么茶都喝，一般一天泡一次，偶爾有兩次的，不記得有哪次是因?yàn)楹炔枰鹞杆岵皇娣模际窃谟形杆釙r(shí)喝茶更不舒服。所以我***取的措施是胃酸時(shí)絕對(duì)不喝茶，不胃酸時(shí)想喝什么茶就都喝什么茶，不論春夏秋冬日和白黃綠黑茶?？赡苡械娜藭?huì)說(shuō)：這個(gè)人根本不懂茶或不懂喝茶養(yǎng)生，我不否認(rèn)，因?yàn)槲液炔柚皇窍矚g茶的香氣和怎么沏茶才能將茶原有的香氣泡出來(lái)品嘗到嘴里。我覺(jué)得題主的意思是胃不好還想在這時(shí)喝烏龍和單樅，我建議您最好去看醫(yī)生，先把胃病治好，然后您就能享受快樂(lè)的飲茶時(shí)光了。如果您愿意帶病堅(jiān)持喝茶的話，大家說(shuō)得都對(duì)，不舒服時(shí)就不要喝了，特別想喝時(shí)選擇全發(fā)酵的紅茶或黑茶，滇紅的味道也是極好的，少喝點(diǎn)，喝淡一點(diǎn)，與吃飯吃藥的時(shí)間錯(cuò)開(kāi)也不會(huì)有什么了不起的事發(fā)生，茶不是藥，當(dāng)然更不是毒藥，哪個(gè)喝茶的人沒(méi)點(diǎn)病呀。最后愿您在喝茶的道路上越來(lái)越健康幸福！
感恩提問(wèn)者，普文是在云南省臨滄市鳳慶縣普洱茶、滇紅茶的原產(chǎn)地經(jīng)營(yíng)茶山，對(duì)您的問(wèn)題做個(gè)人解答，胃不好，切記喝濃茶及空腹飲茶。（下圖為滇紅茶）
胃不好能喝鐵觀音、單叢嗎？
鐵觀音與單叢是都?xì)w屬于烏龍茶（青茶），烏龍茶是有一定發(fā)酵程度的茶品，一般烏龍茶的發(fā)酵區(qū)間在30—70%，屬于鮮葉直接發(fā)酵。***用烘培技術(shù)或者炒青技術(shù)。
鐵觀音發(fā)酵相對(duì)單叢要輕，不過(guò)現(xiàn)在也有發(fā)酵較輕的單叢，青茶的新茶，空腹飲用非常傷胃，建議存放一月之后開(kāi)始飲用，且飯后，大清早不建議飲用。（下圖為鐵觀音）
什么茶養(yǎng)胃？
普文先來(lái)講一個(gè)案例，有一個(gè)河南的朋友已經(jīng)胃病犯者，好茶，后經(jīng)中醫(yī)指點(diǎn)改飲用普洱熟茶，且3年以上熟茶，原先每天吃胃藥，半年之后就沒(méi)有吃藥了，這是一個(gè)事實(shí)案例。紅茶對(duì)胃保養(yǎng)起到非常好的效果。
（下圖為普洱熟茶散料）
普文總結(jié)
飲茶，好茶根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來(lái)決定飲用習(xí)慣，過(guò)度亦反，在選擇養(yǎng)胃茶的時(shí)候，需要注意，熟茶、紅茶養(yǎng)胃，但是需要注意幾點(diǎn)：
1.熟茶需要存放時(shí)間的熟茶，最好3年以上，需無(wú)添加（糯香是添加一種糯米葉才有的香型）。
3.紅茶的選擇，一定要選擇全發(fā)酵紅茶，現(xiàn)在紅茶也有輕發(fā)酵工藝，紅茶發(fā)酵區(qū)間70—100%。（下圖為發(fā)酵70%的野生紅茶）
真茶君—普文
感謝您提出的問(wèn)題，讓我們一起探討茶知識(shí)，了解茶文化。
胃不好，但又喜歡喝茶，一般有兩種選擇。
第一種，發(fā)酵程度較高的茶，紅茶。
在茶葉中，有一種名為“茶多酚”的物質(zhì)，它具有抗氧化、抗衰老、降血糖等作用。
但凡事都有好壞兩面，茶多酚也不例外，如果空腹或單次攝入過(guò)量的茶多酚，就容易***胃黏膜，引起胃收縮、胃痛等問(wèn)題。
所以一般來(lái)說(shuō)，胃不好的人不建議飲用綠茶，因?yàn)榫G茶經(jīng)歷了殺青工藝，保留了大量茶多酚，茶性偏“寒涼”。
而紅茶正好相反，發(fā)酵的工藝，讓紅茶內(nèi)部的茶多酚被不斷轉(zhuǎn)化掉了，所以紅茶的茶多酚含量相對(duì)較少（不是沒(méi)有，所以也不要過(guò)量飲用）。
對(duì)于胃不好又想喝茶的人，更加友好。
到此，以上就是小編對(duì)于減肥訓(xùn)練營(yíng)王琦的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥訓(xùn)練營(yíng)王琦的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
