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都說現(xiàn)在學習古詩詞短句是最好的養(yǎng)生，你覺得呢？有何高見？
學習古詩詞對養(yǎng)生肯定有極大的好處！
首先，讀詩其實是把詩變成散文或者是我們能理解的一種文學方式，在欣賞誦讀的過程中，那充滿音樂韻律感，帶哲理，用豐富的情感描述的畫面飛揚意境之美，把我們的思緒帶進那理想的世外桃源！這時的大腦就處于一種愉悅的感動之中。
詩詞有韻律感，畫面感，誦讀對大腦記憶神經(jīng)有很大的***，促進大腦血液循環(huán)，而且在誦讀的過程中，你會不知不覺地開始讀出詩的韻律，節(jié)奏，讀著讀著你就會和作者產(chǎn)生思想交流，在用你的眼光去觀察作者描述的美境或人世間的蒼涼，總而言之，你在繁雜的世界，靜了下來，在你寧靜的內心，用古人智慧的語言陶冶情操，用那詩人的情懷培養(yǎng)了詩的胸懷！人間大愛！
很多的詩人一生坎坷，但讀著他的讀詞能體會到他的豪邁，最近看到的蘇軾的《定風波.莫聽穿林打葉聲》很為詩人在逆境中的豁達超逸的胸襟所折服，對于我們遇到的人生不平事的怨悔的思緒有很大的啟滌作用，和大家分享一下此首詞。
莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行，竹村芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨住平生。料峭春風吹酒醒，微冷，山頭斜照卻相迎?；厥紫騺硎捝?，歸去，也無風雨也無晴。這首詞對于各位應該很熟，他的意思其實是不用太在意穿林打葉的雨聲，不妨邊吟詠且徐行，竹杖和草鞋輕快的勝過騎馬。我最喜歡的句子就是，有什么好怕的？一身蓑衣任憑風吹雨打，照樣過一生。這個一生坎坷，學識淵博的老人，教會了我們怎樣生活，安貧樂道，笑看人生，整天總和別人比這比那的，心里永遠憤憤不平，那怎么可能靜下心，怎么還能談養(yǎng)生？
讀詩詞可以讓我們沉浸在詩詞的韻律美中，也是和古詩詞作者在分享人生，大聲的誦讀經(jīng)典詩詞吧！少些物欲高尚精神，讓我們在這物欲橫流的世界，享受美的清靜，養(yǎng)生還要向古人取經(jīng)！
我覺得學習詩詞是個人愛好吧，怎么會和養(yǎng)生搭上關系呢，有點莫名其妙。讀圣賢之書可以修身養(yǎng)性，古代人留在書詩中的智慧和經(jīng)驗可以讓我們更好的領悟生活，如果這么說的話，好像還搭點邊。
退一步來講，即使學習古詩詞短句可以養(yǎng)生，但是詩也分好多種呀，作者所處的時代和本身的境遇不同，所呈現(xiàn)出來的作品也不同比如寫景抒情詩，比如詠物言志詩，即事感懷詩，懷古詠史詩，邊塞征戰(zhàn)詩等。如果作者生逢盛世，心情也好，那他寫出的作品意境高遠，激昂豪邁，這樣的詩能催人奮發(fā)，給人以樂觀向上的精神鼓勵，比如與天地兮比壽,與日月兮齊光(屈原)、路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索(屈原)、刑天舞干戚,猛志固常在（陶淵明）、愿君學長松,慎勿作桃李（李白），少年心事當拂云（李賀）、不要人夸顏色好,只留清氣滿乾坤（王冕）等等。
但是有些詩讀起來給人以壓抑、悲怨之感，比如奪寵心那慣，尋思倚殿門。不知移舊愛，何處作新恩（白居易）、去年離別雁初歸，今夜裁縫螢已飛。征客近來音信斷：不知何處寄寒衣？（張纮）、打起黃鶯兒，莫教枝上啼。啼時驚妾夢，不得到遼西（金昌緒）、尋尋覓覓，冷冷清清，凄凄慘慘戚戚（李清照）等等，試問這樣的詩讀了怎么能叫人心情好，如何養(yǎng)生？
個人愚見，讀詩只是個人愛好，為了體驗那份穿越千年的感情，和千年前的作者同喜同悲，也可以積蓄自身文學素養(yǎng)，喜歡讀詩詞的人大多都把詩詞當作是一種消遣，或許只是為了放松一下心情。養(yǎng)生還是要找所謂的“***”們吧。
養(yǎng)生主要有兩個方面：1、是體質上的增強，通過運動鍛煉提高自身免疫力，2、精神力的增強和心態(tài)的平和，這個就可以通過讀書（詩詞歌賦）、廣泛的愛好興趣，達到心情愉悅、和諧相處的陽光心態(tài)，擁有自己內在元氣的充盈和精力旺盛，這就是所謂的讀書養(yǎng)生了！
到此，以上就是小編對于王冕減肥方法的問題就介紹到這了，希望介紹關于王冕減肥方法的1點解答對大家有用。
