大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于直播聊健康減肥的問題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹直播聊健康減肥的解答，讓我們一起看看吧。
LOL：PDD執(zhí)行減肥計(jì)劃，與和經(jīng)紀(jì)人達(dá)成賭約，一個(gè)月不瘦八斤泳裝直播，如何？
***圈內(nèi)立Flag其實(shí)是一件非常正常的事情，在去年英雄聯(lián)盟s8總決賽的時(shí)候，很多知名人物都不看好lpl賽區(qū)能否奪冠，因?yàn)?/a>冠軍在比賽之前對于我們來說確實(shí)是一件值得珍惜的稀罕物。許多主播都大放厥詞表示：“LPL賽區(qū)如果能奪冠就女裝直播，或COS英雄角色，除了那位去世的主播還欠許多噸產(chǎn)物以外，其他主播的誓言最終都已經(jīng)履行。
PDD的身體狀態(tài)想必大家已有知曉，身體里如今還暗藏著一個(gè)直徑10厘米的大腫瘤，為了保證身體的健康，PDD將和他的經(jīng)紀(jì)人帶頭減肥，他和經(jīng)紀(jì)人獅獅都要瘦下來8斤，才算挑戰(zhàn)完成。如果pdd減肥失敗的話，那么就要在直播間內(nèi)穿泳衣露出自己的身材，如果經(jīng)紀(jì)人做不到的話，那么就要在直播間內(nèi)露臉直播。
很多人都不在乎經(jīng)紀(jì)人能否做到，更為關(guān)注的是pdd的個(gè)人減肥***，300斤的pdd可不是說說而已，他真的能在一個(gè)月的時(shí)間內(nèi)瘦掉嗎？不過這個(gè)賭約其實(shí)對兩人并沒有什么太大的損失，前段時(shí)間旭旭寶寶也在直播間內(nèi)完成了女裝直播，當(dāng)水友看到那一幕時(shí)，就已經(jīng)呼喚PDD做出同樣的操作。估計(jì)這次也只是PPT想泳裝直播的借口罷了。
不少網(wǎng)友發(fā)言：“減肥10年功，吃胖三分鐘。Pdd即使能夠完成這次任務(wù)也有可能會出現(xiàn)反彈的風(fēng)險(xiǎn)，還不如老老實(shí)實(shí)泳裝直播，別搞這些花里胡哨的”，好了各位觀眾姥爺，你們覺得pdd泳裝直播的樣子會是什么樣的呢？歡迎留言。
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不請自來。
要是這么講的話，那pdd的這個(gè)泳裝直播是直播定了，期待哦。
其實(shí)這次減肥算是不得已。
熟悉PDD的朋友都應(yīng)該清楚，PDD之前體內(nèi)長了一個(gè)腫瘤，情況不太樂觀。為此還專門停播了一段時(shí)間，直到后來病情康復(fù)，才回來繼續(xù)自己的事業(yè)。
但是這兩天傳出了一個(gè)很不好的消息，就是PDD病情惡化了，身體里面的腫瘤從9厘米長到了11厘米。
這么一看，PDD可能不得不再次停播一段時(shí)間了。畢竟跟直播比起來，身體還是第1位的。
而除了休息之外，減肥也成了當(dāng)務(wù)之急，畢竟肥胖這玩意兒是引起很多病情的直接誘因。因此，PDD才會跟自己的經(jīng)紀(jì)人打賭，如果瘦不下來的話，穿泳裝直播~~
嗯，畫面太美，讓我好好想想。
PDD長老，收了神通吧。PDD求你做個(gè)人，不要再做騷豬了；求你減肥成功，為了你的病情也為了大家的眼睛。
因?yàn)榕b只有零次和無數(shù)次的差別，上次DNF的旭旭寶寶在女裝后我們這些可憐水友的眼睛還沒有完全好過來，你這個(gè)200斤的騷豬再來泳裝的話，我怕我眼睛會完全失明。
女裝只有零次和無數(shù)次，PDD在旭旭寶寶女裝時(shí)，發(fā)誓不會穿女裝
現(xiàn)在直播界的大佬們，不知道從什么時(shí)候開始流行打賭女裝直播了。在斗魚嘉年華剛結(jié)束后不久，旭旭寶寶就剛剛來了一波令人辣眼睛的女裝直播。在直播期間，大馬猴還不停的和其他主播連麥，反正已經(jīng)“惡心”了水友，也不能放過其他主播不是？結(jié)果PDD在看到旭旭寶寶的女裝之后，就曾經(jīng)發(fā)誓，自己絕對不會穿女裝直播的。想想也是一個(gè)200斤的胖子，不管穿什么女裝，那都是辣眼睛的表演。豬長老，收了神通吧。
但是從7月5日開始，PDD接受了一項(xiàng)減肥挑戰(zhàn)，不成功就穿泳裝直播
也許聽到PDD發(fā)誓絕不女裝直播后，PDD的經(jīng)紀(jì)人也是一個(gè)坑隊(duì)友的好手。馬上拉PDD簽署了一份減肥協(xié)議，那就是一個(gè)月之內(nèi)要騷豬減肥8斤，如果不成功，就要穿泳衣直播?？吹竭@里囧王者想吐槽的是，神特么泳衣直播，男人有啥泳衣？男人游泳不是只要穿泳褲就行了嗎？PDD這個(gè)200斤的胖子穿泳衣直播，想想就恐怖。騷豬長老，為了你的病情和我們的眼睛，請一定要達(dá)成減肥目標(biāo)，收了神通吧。
坦率的說，PDD這次爆料要泳裝直播，有兩方面考量
囧王者覺得這次PDD爆料要減肥8斤，不然就泳裝直播，是有兩方面的考量的：一方面是減肥瘦身有利于他的病情控制；另外一方面，也能用減肥泳裝直播吸引眼球，制造一波熱度，一舉兩得。
最后不管從控制病情還是制造熱度來說，囧王者還是希望騷豬能減肥成功，不要泳裝直播。騷豬長老，收了神通吧。
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相信經(jīng)常觀看LOL直播的人對PDD都會有所了解，目前也是斗魚LOL板塊的一哥；不過最近PDD由于自身身體原因，體內(nèi)的腫瘤正在慢慢地變大，后續(xù)可能會鴿播一段時(shí)間前去做手術(shù)；近日，PDD開始執(zhí)行減肥***，與經(jīng)紀(jì)人打成賭約，一個(gè)月不瘦八斤就開啟泳裝直播！
PDD與經(jīng)紀(jì)人共同減肥，如果PDD一個(gè)月內(nèi)未瘦身8斤，則需要在直播間穿泳衣直播露出身材，想必大家已經(jīng)迫不可待了吧；如果經(jīng)紀(jì)人未能瘦身8斤，將會在PDD直播間露臉；對于PDD的經(jīng)紀(jì)人獅獅想必很多人都沒有見過；
說實(shí)話PDD作為一個(gè)200斤的大胖子，再加上病情需要注意飲食，一個(gè)月減肥8斤貌似挺簡單的；而獅獅作為一個(gè)女漢子，能夠忍受住美食的誘惑？
不過一個(gè)月能夠減肥8斤還是要下挺大的決心，如果兩個(gè)人都失敗了就好玩啦。一個(gè)人泳裝露身材，一個(gè)人在旁邊鼓掌叫好。
柯楠認(rèn)為：如今PDD病情已經(jīng)加重，如果能夠減肥成功，對于后續(xù)的身體健康也是有著很大的好處；不知道大家是想看到PDD泳裝直播呢？還是想看美女經(jīng)紀(jì)人出現(xiàn)在PDD直播間呢？
一人***跪求，姐妹們有沒有什么親測有效戒脂減肥的辦法？
我從120斤減到100斤，兩年了沒有反彈。
大學(xué)畢業(yè)的時(shí)候，我的體重是90斤。那時(shí)候真是楊柳細(xì)腰、身輕如燕。生完娃后，我的體重飆升至120斤，再也沒掉過稱。
上班后，看著自己臃腫的身材，我實(shí)在無法忍受了，決心減肥。我始終相信那句話管住嘴邁開腿，于是我從飲食和運(yùn)動上著手制定減肥***。
飲食方面：我早上一般是青菜雞蛋面，西紅柿雞蛋面，偶爾一袋純牛奶。中午水果+燕麥或者水果+面食或者水果+兩根煮玉米。晚上水煮涼拌菜，少量水果，偶爾低脂酸奶。也就是早中餐吃飽，吃飽是剛剛好那個(gè)飽，不要撐的慌那個(gè)飽，晚上清淡飲食，少吃主食。我平常不吃燒烤、炸雞、肯德基等高熱量的[_a***_]。減下來以后，這種飲食習(xí)慣要保持，可以偶爾解解饞，這個(gè)偶爾是一周一次，不能胡吃海喝。
運(yùn)動方面：我是騎自行車上班，單程40分鐘。所以減肥前期我沒有加別的運(yùn)動項(xiàng)目。說到騎自行車，我至今有兩個(gè)技能沒有Get,就是叫外賣和共享單車，一次也沒用過。我下班再累也是自己做飯吃，單車我有自己的自行車。說回正題，堅(jiān)持我制定的飲食和運(yùn)動，一個(gè)月平均減4斤左右。我覺得這是一個(gè)比較合理的減重，大家千萬不要貪多，短時(shí)間內(nèi)減的太快反而不是好事，很容易反彈。我堅(jiān)持兩個(gè)月后，減了10斤。我從120減到110的時(shí)候到了瓶頸期，怎么也不減了。于是我加了跳繩運(yùn)動，一次30分鐘，每天堅(jiān)持。當(dāng)時(shí)是夏天，那種大汗淋漓的感覺還蠻爽的。跳繩減持了一周，又慢慢往下減了，減到100斤的時(shí)候，跳繩沒再堅(jiān)持，但是飲食和騎自行車上班是一直進(jìn)行的。平常也不大吃大喝，兩年了一直沒再反彈。
想減肥的姐妹，一定要有毅力，一定要堅(jiān)持，才能看到效果，不要相信減肥藥呀什么的。管住嘴邁開腿絕對是6字減肥箴言，春天到了，夏天也不遠(yuǎn)了，希望想減肥的姐妹趕快行動起來吧。
方法很簡單，改變飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣，熱量的攝入低于消耗。
如果管不住嘴，那就必須邁開腿。
我是管不住嘴的人，但目前為止，還能比較有效的保持體脂率
有興趣可以到微信群一起打卡互動監(jiān)督。
親身經(jīng)歷 管住嘴 邁開腿，最健康是用粗糧代替精細(xì)米面制品，多吃綠葉蔬菜 吃些優(yōu)質(zhì)蛋白，例如:蛋白 雞胸肉 魚 蝦 肉要選瘦肉 ，少食多餐，適當(dāng)運(yùn)動，按照這樣吃 每個(gè)禮拜可以瘦個(gè)2斤左右哦 [靈光一閃]
謝謝邀請，減肥最有效是合理健康的減脂，首先計(jì)算自己的體脂率和運(yùn)動強(qiáng)度百分比，列出不良習(xí)慣和作息飲食，合理的安排每天30分鐘到1個(gè)小時(shí)的有氧加無氧運(yùn)動，配合營養(yǎng)瘦身餐，三分運(yùn)動，七分吃，控制飲食，保持睡眠質(zhì)量，適度的運(yùn)動，三天就能看到效果哦
11-12月，我通過控制飲食，瘦了幾斤。周邊的人都說瘦的比較明顯，這種減肥方法不餓肚子，就是費(fèi)腦子。
一天三餐要確定吃的東西的卡路里是否合適，種類是否豐富，烹飪方式是否正確，我特意買了食物稱，來保證每個(gè)入口的食物是合理的，每天的熱量達(dá)標(biāo)。
我一直有鍛煉的習(xí)慣，在控制飲食的時(shí)間內(nèi)，依舊保持運(yùn)動不放松，每周有4-5次不少于30分鐘的有氧運(yùn)動，像跑步，跳繩等等。
當(dāng)身體的消耗＞吸收時(shí)，身體自然而然的變瘦。這樣沒有節(jié)食的方法，不用擔(dān)心身體機(jī)能的損耗，是一種健康狀態(tài)。
至于怎么吃，推薦邱醫(yī)生，他有一套飲食結(jié)構(gòu)，按照這份食譜進(jìn)行，可以實(shí)現(xiàn)減肥目的。
至于是否要運(yùn)動，這看個(gè)人，每天癱坐著，機(jī)能都變遲鈍了，每天花點(diǎn)時(shí)間動動，促進(jìn)血液循環(huán)，出出汗，也是排毒嘛。
到此，以上就是小編對于直播聊健康減肥的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于直播聊健康減肥的2點(diǎn)解答對大家有用。
