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科比減肥方法,科比減肥方法有哪些

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大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于科比減肥方法問(wèn)題,于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹科比減肥方法的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 科比刻苦訓(xùn)練的故事?
  2. 科比的力量是什么級(jí)別的?

科比刻苦訓(xùn)練故事?

1.

晚上自行車40英里,橫穿沙漠根據(jù)ESPN的記者Ramona Shelburne在一篇文章中提到,在一次到***參加美國(guó)夢(mèng)之隊(duì)的集訓(xùn)時(shí),科比跟自己的訓(xùn)練師Tim Grover說(shuō)想把騎自行車的訓(xùn)練加入到夏訓(xùn)計(jì)劃中。Grover同意了,制定了一條路線,分別給科比、科比的保鏢和他自己租了一輛自行車并帶上頭燈,在夢(mèng)之隊(duì)訓(xùn)練開(kāi)始的前一晚就出發(fā)了。

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2.

為了倫敦奧運(yùn)會(huì)減重16磅科比很在意自己的身材,為了倫敦奧運(yùn)會(huì)一絲不茍地做足了準(zhǔn)備?!队?guó)衛(wèi)報(bào)》曾報(bào)道說(shuō):“休賽期的科比要打奧運(yùn)會(huì),也想為下賽季的NBA做好準(zhǔn)備,所以必須減輕膝蓋的負(fù)擔(dān),就減了16磅的體重?!?/p>

3.

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對(duì)著空氣訓(xùn)練奧尼爾在自傳中透露,科比經(jīng)常在訓(xùn)練館里自個(gè)兒做無(wú)球移動(dòng),練習(xí)運(yùn)球切入和投籃什么的,嘴里還念念有詞,一直對(duì)著空氣中的對(duì)手做動(dòng)作。

科比的力量是什么級(jí)別的?

比的職業(yè)生涯初期身材比較瘦長(zhǎng),彈跳力勁爆身材修長(zhǎng),在組建F4的那個(gè)休賽期,科比進(jìn)行增重,力量大幅度增加,開(kāi)賽初期被人稱作“小馬龍“,當(dāng)時(shí)我記得看《灌籃》,有ESPN專家指出來(lái)說(shuō)科比的速度變慢了,敏捷下降了,指出來(lái)他已經(jīng)足夠優(yōu)秀了,為什么還要改變自己~但隨著賽季的進(jìn)行,科比連續(xù)兩場(chǎng)三雙,一場(chǎng)準(zhǔn)三雙,力量增加的優(yōu)勢(shì)就顯示出來(lái)了,打了ESPN專家的臉。

后來(lái)到2008,2009,2010年湖人巔峰期,科比的力量一直比較好,可能后期因?yàn)?/a>傷病的原因科比進(jìn)行了減重,力量有所退步,不過(guò)科比巔峰期印象里打太陽(yáng),不管在低位打誰(shuí)都比較輕松,而且科比在低位的要位,進(jìn)攻,防守都非常兇,可能也是得益于好的力量。

到此,以上就是小編對(duì)于科比減肥方法的問(wèn)題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于科比減肥方法的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。

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