大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營小潘的問題,于是小編就整理了3個相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營小潘的解答,讓我們一起看看吧。
小孩子需要增肥嗎?
我是小潘。此問題本身太寬泛,如果小孩健康,為什么要增肥?個人覺得,小孩如果長得比較瘦弱,可能是營養(yǎng)沒跟上,或者跟遺傳有關(guān),有些人就是天生長不胖的。所以我建議是,配合醫(yī)生的診斷,適當(dāng)補(bǔ)充,不能盲目增肥。如今不是以胖為美的唐朝,俗話說長胖容易,但是減肥卻很難。如果長期營養(yǎng)過剩,小孩身體會不自然肥胖。小孩健康最重要,增不增肥,看具體情況。單純從肥的角度看,沒一個人是健康的。
有黃瓜味的薯片,有黃瓜味的山藥片,為什么沒有人生產(chǎn)黃瓜片?
完全兩碼事。
1.薯片無論是鮮切的還是復(fù)合的,都是用馬鈴事相關(guān)材料制作而成,黃瓜味只是使用了黃瓜的調(diào)味粉而已。山藥片作為膨化食品同樣道理,黃瓜味僅僅是作為調(diào)味而已。
2.在膨化食品生產(chǎn)中直接加入黃瓜粉,理論上是可以的。但在實(shí)際生產(chǎn)中,目前并沒有相關(guān)產(chǎn)品。一方面成本太高,第二方面,并不如山藥脆片那般有賣點(diǎn)。
3.黃瓜片直接高溫油炸的話,因水分太大,無法操作。
3.低溫油炸的黃瓜脆片(類似于脫水)可以在市面上找到,但是口感上并不一定為大部分人可接受。
有人生產(chǎn)黃瓜片,就是脫水蔬菜,甘香爽口爽口,過年的時候我也買了好多,里面也有黃瓜片,那小時候在老家,種的黃瓜比較多,奶奶都是把黃瓜切成片,用鹽一腌,然后用繩穿起來曬干,留著冬天里吃,冬天里用干黃瓜條涼菜也特別好吃,黃瓜剛調(diào)出來,和新鮮的黃瓜挑出來,味道是不一樣的,吃著是筋筋的感覺,不像新鮮黃瓜,吃著脆脆的感覺,我相信現(xiàn)在很多老家可能有的地方還會曬黃瓜干,想曬茄子干都豆角干,什么蘿卜干,筍干,農(nóng)村里依然有很多人在曬,只是城里地方小,也能買到新鮮的蔬菜,所以也不用曬這個,一年種那么多,如果吃不完,那就壞了,所以都把所以把菜曬成干,留著冬天里吃,我相信很多人應(yīng)該都吃過曬干的菜,有的美味佳肴,用曬干的菜做出來,那是不一樣的,都有自己老家里的味道,讓人懷念,現(xiàn)在很多大飯店,也有黃瓜干涼拌的這道菜,經(jīng)過大廚都手藝烹飪出來的,味道更鮮美
您好,我是小潘,一名在職廚匠,很高興回答您這個問題。
黃瓜味大,可以曬干,制成粉添加調(diào)味品可以制作黃瓜味的各種沒事。
薯片,山藥片這些食材得水分少,有很高得淀粉含量,是適宜制成片的食材。
黃瓜水分很重,失去水分的黃瓜會萎縮,無法定型。所以我個人覺得,黃瓜是無法制成像薯片和山藥片這樣得食品。
希望我的回答能夠幫的到您,也希望大家踴躍評論交流,彌補(bǔ)不足之處,謝謝!
其實(shí)這個問題我也想過很久[害羞]。我很喜歡吃黃瓜味的薯片,為什么沒有黃瓜片呢?我之前有找到過脫水蔬菜有黃瓜片,但是并不是我想象的味道。我想象中的黃瓜片味道應(yīng)該是香香辣辣,脆脆的口感。后來我就在家自己嘗試過做黃瓜片,剛開始黃瓜片什么都沒有加,直接下鍋炸了,想炸好了以后調(diào)味,但是黃瓜水份太多了,炸了很久直接焦掉了。后來我裹上面粉炸,效果好一點(diǎn)點(diǎn),面粉用干的會有很多干的面粉掉鍋里,時間長后就糊掉了不健康。偶然一次我吃了一次天婦羅,然后我覺得葉子都能裹上面炸了,而且還很脆,黃瓜肯定沒問題,我在網(wǎng)上學(xué)了調(diào)天婦羅的面糊,然后準(zhǔn)備好黃瓜片,粘好面糊下鍋里炸,竟然給炸脆了,而且味道很好。從此以后這個黃瓜片的小零食我就經(jīng)常做。希望您喜歡。[玫瑰]
日常的早、中、晚三餐,怎樣做,好吃又有儀式感?
如此看來,這些吃法、做法都沒那么講究,更談不上“儀式感”,所以,更多的人期許在一日三餐中能用點(diǎn)心,給多點(diǎn)時間,搞出點(diǎn)名堂,來點(diǎn)爛漫...這或許就是儀式感。
每個家庭,每個人對儀式感的理解各有不同,更多的是一種對生活的態(tài)度。
比如,有的人,用心儀“主人”杯喝一杯清茶就是儀式感;有的家庭,餐桌上有塊漂亮的桌布、餐墊襯托就是儀式感;或許把做好的飯菜用相襯的盤、碗盛上桌,擺擺盤,用花朵、菜葉搭配一下顏色也是儀式感;過春節(jié)家人團(tuán)聚年夜飯八個菜、十二個菜,魚、雞、蝦等各有寓意,“連年有余”、“吉祥如意”、“大吉大利”這就是各家各戶的儀式感。
以我家為例,看看三餐怎么做的好吃又有儀式感的。
俗話說早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,我是來自中國長壽之鄉(xiāng)-如皋,我們這早上有吃早茶,品種很多,有蟹黃包,盤水面,燒餅,豆腐腦..中午將就吃飽,米飯就上一碗大煮干絲,再來份黑菜燒粉絲湯,香。晚上我們這喝粥,玉米粥,大麥粥,菜粥,就這我們這的蘿卜干,養(yǎng)生
日常的早中晚三餐,如果都弄的有儀式感,那么人就會活的很累!
人生必須有儀式感,但不能整天把儀式感掛在嘴邊說事兒,整天掛在嘴邊的,那就不是儀式感了,而是累贅感。所以,人要回歸自然,不要把自己的三餐弄得太煞有其事,因?yàn)?/a>平平淡淡才是真。
[_a***_]
早餐就是簡簡單單,不要過分豐盛,豐盛了中午也吃不下。早餐要做的豐盛,有一個原因,對于失戀的人很有治愈效果。
周星馳吳孟達(dá)有一部電影叫《破壞之王》。里面的吳孟達(dá)對落魄的周星馳說,一看你就失戀了,那么換一身干凈的衣服,吃一頓豐盛的早餐,人就好多了。
這就是治愈系的有儀式感的早餐,如果你喜歡周星馳的電影,一定會看到過達(dá)叔的這句臺詞,對于失戀的人最有精神***效果。
換一身干凈的衣服是洗心革面,重新再來,吃一頓豐盛的早餐,滿足了腸胃,沒有什么比吃更重要,又是一頓豐盛的早餐,非常有治愈系風(fēng)格,吃飽了,就不能不思飲食了。
所以,早餐要好吃,又有儀式感,老王也沒有什么建議,只是,愛吃什么就吃什么,洗臉?biāo)⒀?,換一身干凈的衣服,就非常有儀式感了。
中餐
我們國家目前還是發(fā)展中國家,就是創(chuàng)業(yè)型社會,歐洲,北美,日本等發(fā)達(dá)國家,是***型社會,因?yàn)槿思业陌l(fā)展階段能支撐的起高***,我們國家人口14億,人均也才剛過1萬美元,人們在吃上大多數(shù)還不能做到浪漫的儀式感覺,城市人就是傳承飲食文化,農(nóng)村人都是胡亂吃,吃飽為止,但是隨著中國人生活質(zhì)量的提高,追求浪漫的儀式感越來越強(qiáng)烈,我們可以學(xué)習(xí)發(fā)達(dá)國家對生活高質(zhì)量高標(biāo)準(zhǔn)的追求,下面我結(jié)合國外飲食,介紹具有國外風(fēng)格浪漫的有儀式感的早中餐。
1,早餐
愛心香腸煎蛋
食材:火腿腸、雞蛋、植物油、孜然粉、牙簽。
做法:
(1)火腿腸從中間對半切開,尾部留一段別切斷;
(2)雙手拉著兩根火腿腸向下彎曲做成愛心形狀,用牙簽從一端傳至另外一端里面起固定作用;
(3)平底鍋用小火加熱,加一點(diǎn)點(diǎn)的油,將倆愛心香腸放進(jìn)去小火煎10來秒鐘起固定作用;
(4)將蛋黃用勺子舀進(jìn)愛心里,再用蛋清將空隙補(bǔ)上,殺撒上少許孜然粉,這樣愛心火腿煎蛋就大功告成了。
2,午餐
早上我選的是包子和豆?jié){
【主料】
肉糜(肉餡);雞蛋;面粉;
【調(diào)料】
蔥花、姜末、鹽、糖、老抽、雞精
【制作】
1、肉末+雞蛋+蔥花+姜末+鹽+糖+老抽+雞精沿一個方向攪拌均勻;
2、面粉中倒入酵母溶液,用筷子順一個方向攪成絮狀;
3、面團(tuán)中加入橄欖油,往展開面團(tuán)倒油,把四腳向中心折起,重新揉成面團(tuán);
4、發(fā)酵至原來體積的2到3倍,揪成小劑子,搟成面片包肉餡;5、包成包子的樣子,水開了隔水蒸15分鐘后不要揭開鍋蓋虛蒸3分鐘即可。
到此,以上就是小編對于減肥訓(xùn)練營小潘的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于減肥訓(xùn)練營小潘的3點(diǎn)解答對大家有用。