大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于健身減肥操50歲以上美女的問(wèn)題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹健身減肥操50歲以上美女的解答，讓我們一起看看吧。
農(nóng)村五十歲婦女干什么好呢？
淺談下個(gè)人觀點(diǎn)。 農(nóng)村五十歲婦女很多已經(jīng)或者即將成為奶奶姥姥了，即將照看第三代了，而且大概率的還要照看公婆，這種情況就是要晉升高級(jí)保姆了。上有老，下有小，還有的要耕作責(zé)任田，幾乎沒(méi)有閑空。小孩子不在身邊的，不需要照看公婆的可以找點(diǎn)合適的工作，現(xiàn)在比較高級(jí)的是學(xué)習(xí)月嫂，而且工資豐厚，也可以去工廠打工，還可以給種糧大戶(hù)打短工，只要自己有閑空想找事情做，農(nóng)村有廣闊的天地。 謝謝！
你好.我是鄉(xiāng)村黃先生，今天我來(lái)回答這個(gè)問(wèn)題.這個(gè)問(wèn)題分為三部分
1.農(nóng)村五十歲左右的女性其實(shí)還是有不少的工作是可以做的，除了上面提到的阿姨回到家鄉(xiāng)做清潔工之外，還有很多適合的工作。
2.比如目前比較火的家政服務(wù)。家政服務(wù)目前來(lái)說(shuō)城市對(duì)這方面的需求還是非常大的，尤其是一些全職的月嫂工資也是非常的高，就連一些大學(xué)畢業(yè)的女生也有很多會(huì)從事月嫂工作。尤其是一些金牌月嫂，工資甚至過(guò)萬(wàn)。
3.本人就認(rèn)識(shí)一位從事月嫂的工作的阿姨，這位阿姨當(dāng)時(shí)四十多歲，丈夫出***傷了腿，沒(méi)法外出工作，這位阿姨參加了村里面的月嫂培訓(xùn)課程，并拿到了月嫂從業(yè)證，現(xiàn)在也五十多歲了，已經(jīng)是金牌月嫂了，每個(gè)月的工資都在1萬(wàn)靠上。希望我的回答能幫到你。感謝關(guān)注
農(nóng)村五十歲的婦女正是身強(qiáng)力壯的時(shí)候，在城里，如果在企業(yè)工作，50歲的婦女可以退休了，很多人都是退而不休，在家呆不住，出去找一些力所能及的活，在農(nóng)村，沒(méi)有退休這一說(shuō)法，基本都是活到老，干到老。那么在農(nóng)村，五十歲的婦女干點(diǎn)什么好呢？
一、可以扣一個(gè)蔬菜大棚，如果一個(gè)人忙不過(guò)來(lái)，別人的大棚長(zhǎng)150米，你可以扣一個(gè)100米的，蔬菜大棚里的活計(jì)雖然天天有，但不那么累，做飯洗衣服看娃都不耽誤，我們這里有種葡萄大棚的，和北京新發(fā)地市場(chǎng)簽的收購(gòu)合同，專(zhuān)門(mén)有技術(shù)指導(dǎo)，什么時(shí)候打花、什么時(shí)候掐叉，指導(dǎo)的明明白白的，收購(gòu)價(jià)都在5元～7.5元之間，賣(mài)一茬就能掙個(gè)2萬(wàn)多元。手里有錢(qián)腰板直，和兒子兒媳說(shuō)話，嗓門(mén)也可以大一點(diǎn)，如果能掙五萬(wàn)，還可以更大聲！
二、如果家里不用看孩子，不用照顧老人，可以去城里做月嫂，現(xiàn)在月嫂一般工資都在一萬(wàn)元左右，大城市更高，當(dāng)然，做月嫂對(duì)文化程度有一定的要求，要經(jīng)過(guò)培訓(xùn)才能上崗，要說(shuō)辛苦程度，做月嫂要比在家做農(nóng)活輕松多了，五十歲的農(nóng)村婦女，基本都是要伺候一家老小，還得去田里干農(nóng)活，干活在前，吃飯在后，還得看別人的臉色；做月嫂，只要照顧好嬰兒和產(chǎn)婦就可以，如果在家里種地，年均收入也就一萬(wàn)多元，做月嫂，一年做五份工，就能掙五萬(wàn)，農(nóng)忙的時(shí)候可以在家呆兩個(gè)月；啥都不耽誤。
三、可以在集市上賣(mài)一些日用品或五谷雜糧，不要小瞧這些逢集必趕的農(nóng)村婦女，哪個(gè)集上不掙個(gè)二百三百的，農(nóng)村的集都按村分的，東村3.6.9、西村2.4.6、北村4.10……今天去東村集、明天趕西村集，沒(méi)有閑的時(shí)候，這些趕集賣(mài)東西的人，不僅把孩子送進(jìn)了大學(xué)，留在了城里，還給買(mǎi)了房。
五十歲的農(nóng)村婦女，可以說(shuō)累并快樂(lè)著，趁著現(xiàn)在身體好，多賺點(diǎn)錢(qián)，除了補(bǔ)貼兒女外，還應(yīng)想著給自己做一個(gè)養(yǎng)老規(guī)劃，您認(rèn)同我的觀點(diǎn)嗎？歡迎在留言區(qū)討論！
到了五十歲，有些崗位偏年輕化的就不適合?，F(xiàn)在市場(chǎng)上最缺的就是家政人員，到這個(gè)年齡應(yīng)該先去考個(gè)上崗證，一般都能通過(guò)。本身我們就是在家干家務(wù)出身，還有帶小孩，照顧老人，這些活都不在話下，經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)就可以直接上崗。只要肯吃苦，沒(méi)有做不到的。
很高興為你回答這個(gè)問(wèn)題，農(nóng)村50歲的婦女能干什么活呢？雖然說(shuō)50歲在現(xiàn)在看來(lái)并不算年齡太大，但是很多招聘啟事上面，很多單位的用人需求都限制了用工的年齡，50周歲以下，但是50歲這樣的年紀(jì)的婦女，只要能吃苦，還是有能力去賺錢(qián)為家庭增加收入，我來(lái)說(shuō)說(shuō)我的看法。
第一，雖然，50多歲的農(nóng)村婦女，這個(gè)年齡段找工作確實(shí)難找，因?yàn)?/a>對(duì)于大多數(shù)50多歲的農(nóng)村女性，他們的文化水平不高，而且又上了一點(diǎn)年紀(jì)，做事情肯定沒(méi)有年輕人反應(yīng)快，且她們這個(gè)年齡階段體力也在慢慢下降。所以這這個(gè)年齡階段的婦女，可以去從事清潔工的工作。
第二，隨著經(jīng)濟(jì)水平的提高，家政服務(wù)目前來(lái)說(shuō)，城市對(duì)這方面的需求還是非常大的，因?yàn)?0多歲的婦女他們能吃苦，而且經(jīng)驗(yàn)豐富，做起家務(wù)活來(lái)得心應(yīng)手，家政服務(wù)行業(yè)比較適合她們。
第三，可以去接一點(diǎn)家庭手工活，因?yàn)楝F(xiàn)在一些加工廠為了減少開(kāi)支，他們都會(huì)在各鄉(xiāng)鎮(zhèn)設(shè)點(diǎn)，外放一些手工活，這項(xiàng)工作就比較適合農(nóng)村50歲左右的婦女去做，一天掙上幾十塊也是很輕松的事情。
好啦，以上就是我的觀點(diǎn)。如果大家還有不同的看法，歡迎留言我們一起討論。
50歲的女人，穿什么樣的旗袍好看？
不同年齡的女人穿上旗袍有不同的韻味，可以?xún)?yōu)雅低調(diào)，可以張揚(yáng)嫵媚。而50歲的女人，我覺(jué)得可以選擇比較素雅的，也可以挑選比較一些復(fù)古的款式，與年齡相襯，會(huì)顯得端莊而有內(nèi)涵。
像在電影里見(jiàn)過(guò)的，在三四十年代的舊上海，女人們就特別的迷戀旗袍。甚至可以為了挑選一塊合適的旗袍料子跑遍半個(gè)上海，為了美也真是費(fèi)盡心思。
旗袍之所以不同于其它服裝，也與它的特別之處分不開(kāi)。一件好的旗袍，在裁剪與制作方面會(huì)很精良，穿在身上非常服貼舒適，能讓女人的身材凹凸有致，呈現(xiàn)出最優(yōu)美的體態(tài)。
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第一，要深知自己的品味，不同的品味，適合不同的旗袍。
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第二，要知道自身的喜好，自然是挑選旗袍，就要明白自己喜歡什么款式的旗袍，做到不盲目追風(fēng)，選擇適合自己的，而不是款式好看的。
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第三，面料，花案，做工是旗袍好壞的主要影響因素?；ò概c面料對(duì)應(yīng)著旗袍的雅俗，做工的好壞直接影響著旗袍的品味與檔次。
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第四，不同年齡段以及不同場(chǎng)合要挑選不同款式的旗袍。如年輕的小姑娘要挑選一些淺色的旗袍，給人一種舒心的感覺(jué)；年長(zhǎng)一點(diǎn)的則挑選一些色調(diào)較深的旗袍，給人一種穩(wěn)重、有內(nèi)涵的感覺(jué)
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第五，旗袍的購(gòu)買(mǎi)，對(duì)于很多買(mǎi)旗袍的人來(lái)說(shuō)，要做到觸問(wèn)。要用手對(duì)旗袍的面料進(jìn)行觸摸，通過(guò)觸摸才能感受料子的好壞；要對(duì)旗袍的款式，旗袍的適應(yīng)場(chǎng)合以及年齡段等進(jìn)行大膽詢(xún)問(wèn)店員，以防跟自己用途相悖。
旗袍看似千變?nèi)f花，其實(shí)是布料花色在變化，旗袍唯一不變的是線條。手藝好的師傅，他做的旗袍，前襟斜，兩側(cè)腰，后背，是一條條流暢線，柔柔中帶著氣勢(shì)。旗袍的版型，分收腰昇和不收腰昇二種。50歲的女人適合穿不收腰昇的，讓腰部成空間狀（能修飾腹部和腰部的贅肉），臀圍尺寸適中，一旦走起路來(lái)，腳前后移動(dòng)，臀左右擺動(dòng)，腰間的布料跟著左右搖晃，整個(gè)人一下就靈動(dòng)起來(lái)，當(dāng)坐下來(lái)時(shí)也輕松自如。如果穿收腰的，人被旗袍緊緊裹著，人走動(dòng)時(shí)，像呆笨的，毫無(wú)生氣的一塊木板在移動(dòng)，不敢大口喘氣，不能隨意動(dòng)作。50歲的女人，像成熟的金色麥穗，閃著從容的光芒，那么典雅又溫和的花色正好配了這種氣質(zhì)。50歲的女人可以在旗袍的胸襟縫枚一直型盤(pán)扣，領(lǐng)口再綴顆小圓珠扣，不失小俏皮與活力。
上穿立領(lǐng)對(duì)開(kāi)襟盤(pán)扣略收腰上衣，下穿比上衣顏色深一點(diǎn)的直筒褲，因?yàn)?0多歲肚子有點(diǎn)肉，上衣能遮肚子，直簡(jiǎn)褲修腿形，到50曲線有點(diǎn)塌就不要用旗袍來(lái)強(qiáng)調(diào)曲線了，如果真要穿旗袍，可在旗袍外套件西式青果領(lǐng)收腰外套，不要扣扣子，能遮住腰身
旗袍不是每一個(gè)人都適合，也不是每一件旗袍都適合所有人。
旗袍要穿得好看，一要看身材，身材不行怎么穿都不行，這個(gè)能理解吧。二要看旗袍的設(shè)計(jì)，根據(jù)身材、氣質(zhì)定制的旗袍肯定比通用版式的好很多很多。
比如圖中的女士，她這樣穿旗袍就很好看吧！
練習(xí)曳步舞，[_a***_]能健身嗎？中老年人練習(xí)這個(gè)要注意哪些問(wèn)題？
練習(xí)這個(gè)鬼舞步，小宇覺(jué)得是有一定的健身效果的，首先它本身也類(lèi)似于一種有氧操，而且他需要身體的各部位的相互協(xié)調(diào)結(jié)合，基本上所有的關(guān)節(jié)都完全打開(kāi)動(dòng)起來(lái)了。
所以說(shuō)，小宇認(rèn)為這個(gè)舞蹈是有一定的健身效果的，如果是真的非常熱愛(ài)這個(gè)舞蹈，可以把它當(dāng)作一種健身鍛煉的方式。但是在跳的過(guò)程中一定要注意安全，因?yàn)檫@個(gè)舞蹈在跳的過(guò)程中，有一些動(dòng)作的幅度相對(duì)來(lái)說(shuō)比較大的，或者說(shuō)在前期不熟悉的情況下，一定要多加練習(xí)。
至于中老年人，練習(xí)這個(gè)舞蹈應(yīng)該注意什么問(wèn)題？首先第一點(diǎn)，小宇覺(jué)得中老年人他們的反應(yīng)能力跟運(yùn)動(dòng)能力有所減弱，還有他們的身體協(xié)調(diào)性肯定也比不上年輕人，
所以小宇建議，如果中老年人練習(xí)這個(gè)舞蹈的話，第1點(diǎn)要注意是否有心臟病等一些不能做劇烈運(yùn)動(dòng)的疾病，因?yàn)檎麄€(gè)舞蹈過(guò)程中，基本上都在跳動(dòng)，所以有這些病史的中老年人會(huì)有引發(fā)病癥復(fù)發(fā)的一種風(fēng)險(xiǎn)。
第2點(diǎn)就是在學(xué)習(xí)之前一定要請(qǐng)教專(zhuān)業(yè)的舞蹈舞蹈老師，去向他們請(qǐng)教跳這些舞蹈中哪些動(dòng)作會(huì)出現(xiàn)受傷，扭傷的情況，從而避免掉。
第3點(diǎn)就是學(xué)習(xí)的過(guò)程中要循循漸進(jìn)，不要急于求成。因?yàn)楸旧硭麄兩眢w的協(xié)調(diào)性，還有反應(yīng)能力，就弱于年輕人。如果太急于求成的情況下很容易會(huì)出現(xiàn)受傷意外的。
總之，這個(gè)舞蹈是有一定的健身效果的，如果真的喜歡跳這個(gè)舞蹈，是可以把它作為一種健身的動(dòng)作。至于一些上了年紀(jì)的中老年人學(xué)習(xí)這些舞蹈的時(shí)候，一定要注意自己的身體，身體才是革命的本錢(qián)，必須避免拉傷扭傷，還有出現(xiàn)其他意外，本身這個(gè)舞蹈對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，就是一種休閑***健身的方式，本身因?yàn)樘@個(gè)舞蹈把身體受傷，那么就得不償失了。
我是搞笑小小宇，一名熱愛(ài)健身的90后創(chuàng)業(yè)者。我的分享如對(duì)你有所幫助，記得點(diǎn)贊和關(guān)注，謝謝。
這個(gè)問(wèn)題我感覺(jué)專(zhuān)門(mén)讓我回答的。因?yàn)槲冶救司褪翘凡轿杼藢⒔荒辍Ｒ凡轿鑼儆?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-y-y-y-d.html" target="_blank" class="QIHEIHQ223d47e93beefd31 relatedlink">有氧運(yùn)動(dòng)之一，確實(shí)能達(dá)到健身的目的。但是不太適合60歲以上的老年人跳！
剛開(kāi)始啥也不會(huì)，在后面瞎跳，然后跳曳步舞的領(lǐng)隊(duì)阿姨覺(jué)得難得有個(gè)年輕人喜歡跟著她們一起跳，就開(kāi)始教我基本步。大概學(xué)了一個(gè)多星期吧，基本上就學(xué)會(huì)了，不是很難，但是動(dòng)作要做標(biāo)準(zhǔn)，否則會(huì)非常傷害膝蓋！
所有練習(xí)曳步舞的朋友（包括中老年朋友哦~）都要注意以下幾點(diǎn)：
無(wú)論你從哪個(gè)基礎(chǔ)步開(kāi)始練起，都要保證動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)性。把動(dòng)作做到位，因?yàn)橐凡轿栌泻芏鄤?dòng)作都是腳踢踏的動(dòng)作，所以要注意在落腳的時(shí)候先腳尖碰地，而不是用腳跟，實(shí)打?qū)嵉夭仍诘厣?，這樣你練不了兩天，膝蓋和大腿還有臀部都會(huì)特別疼，因?yàn)槟愠兜浇盍?，也就是我們俗話說(shuō)的“蹲到腿了”。
所以動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)是前提，然后從最基礎(chǔ)的步伐學(xué)起--地奔跑動(dòng)作：
一條腿弓步抬起的同時(shí)另一條腿向后滑半步，兩腿交替進(jìn)行，像是在奔跑一樣，所以叫奔跑動(dòng)作，等腳步變得熟練起來(lái)之后再配合上手上的動(dòng)作。這個(gè)動(dòng)作是最基礎(chǔ)的動(dòng)作也是最累人的動(dòng)作。
還有其他的基礎(chǔ)動(dòng)作：比如毽子步、側(cè)滑、側(cè)踢、太空步等。除了上面的奔跑動(dòng)作最難的就是太空步了，但是不累人，比起奔跑動(dòng)作來(lái)說(shuō)，是很輕松的。勤加練習(xí)就好了。
要是想把曳步舞學(xué)精，這些基礎(chǔ)動(dòng)作大概練習(xí)一個(gè)月就可以了，期間如果覺(jué)得無(wú)聊的話，可以練一會(huì)兒曳步舞然后跳一些不累的廣場(chǎng)舞緩解一下心情。
曳步舞是特別累人的舞蹈，特別是對(duì)于中老年***來(lái)說(shuō)，不宜長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)，如果是50歲以上的叔叔阿姨練曳步舞的話，建議剛開(kāi)始學(xué)的朋友每天練半個(gè)小時(shí)就行，然后每練一分鐘就休息30秒，讓腿部得到短暫的修復(fù)！
即便是年輕朋友每天的訓(xùn)練時(shí)間也不宜超過(guò)2個(gè)小時(shí)。可以練1~3分鐘，休息一分鐘。按照這個(gè)頻率來(lái)練習(xí)。
到此，以上就是小編對(duì)于健身減肥操50歲以上美女的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健身減肥操50歲以上美女的3點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
