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健身教練課程都有哪些?
健身教練分為私人教練和團操教練、器械教練私人教練類:體適能基礎(chǔ)、運動醫(yī)學(xué)、運動營養(yǎng)學(xué)、運動解剖學(xué)、運動心理學(xué)、運動處方、器械使用與保護、特殊人群訓(xùn)練、私教小器械等等團操教練類:有氧操、綜合舞蹈、踏板操、搏擊操、動感單車、普拉提等等
一般健身教練都去哪里學(xué)?
1. 看辦學(xué)規(guī)模 一個學(xué)校的規(guī)模上能看出辦學(xué)者是否是為了學(xué)員的學(xué)習,很多健身培訓(xùn)機構(gòu)是跟俱樂部合作辦學(xué),學(xué)習訓(xùn)練場地也是在俱樂部進行。這樣的學(xué)院,辦學(xué)者純粹是為了分一杯羹而辦學(xué)的,其初心不正。真正的辦學(xué)者,是為了解決我國健身行業(yè)健身教練人才缺乏而創(chuàng)辦的。
例如夢想青成國際健身學(xué)院,不但設(shè)有獨立的的辦公區(qū)、專業(yè)前沿的器械訓(xùn)練室以及環(huán)境優(yōu)美的學(xué)員公寓,還設(shè)有獨立的餐廳,配備專業(yè)的健身餐。
2.看學(xué)校師資 很多健身機構(gòu)對外宣傳稱擁有導(dǎo)師團隊,而在實際教學(xué)中,這些導(dǎo)師只是會和大家見個面,真正要成為這些導(dǎo)師的學(xué)生,需要單獨交學(xué)費或拜師之類的。對于小白學(xué)員來講,自己對健身行業(yè)了解不清楚,勸大家不要急于去拜所謂的行業(yè)大咖為師,等你對行業(yè)、健身有所了解后,再去做選擇,選擇適合自己的路子去發(fā)展。
而真正的健身教練培訓(xùn)機構(gòu),會以學(xué)員就業(yè)為導(dǎo)向,會讓學(xué)員真正掌握以后在工作中實用的技巧、方法,讓學(xué)員能成為一名合格的健身教練。
健身教練可以做什么副業(yè)?
健身教練可以做的副業(yè)有很多,可以根據(jù)自己的愛好來選擇一個副業(yè),很多健身教練會***當一名運動鞋員,因為健身與運動就是一脈相承的一項職業(yè),也可以選擇當模特,因為作為健身教練,身材比例會比較勻稱,很適合當服裝類的平面***。
健身教練培訓(xùn)機構(gòu)哪家好?
現(xiàn)目前市場上的培訓(xùn)很多,看個人,建議時間學(xué)久一點,不要上那種七天速成班。然后學(xué)了一個也是以后入門級,健身涉及領(lǐng)域很多,所以需要后續(xù)一直學(xué)習,不然就會荒廢。
我身邊的大多數(shù)人都是在夢想青成國際健身學(xué)院學(xué)習的健身教練,目前應(yīng)該是湖南、貴州都有學(xué)校,學(xué)習下來大概三個月,學(xué)費應(yīng)該是兩萬多學(xué)習的目的主要是動作以及康復(fù)之類的,畢業(yè)有認證書,方便從事健身工作。
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