大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于健康減肥中藥茶的問題，于是小編就整理了1個相關介紹健康減肥中藥茶的解答，讓我們一起看看吧。

1. 喝什么茶減肥通腸胃？

喝什么茶減肥通腸胃？

謝謝邀請。喝茶減肥，健康方便，深受減肥人士的青睞。麗薩為大家推薦幾款減肥茶，健康無副作用、易制作又方便攜帶。

杜仲茶　　

杜仲茶是公認好的減肥茶，能在平日的生活中weight: bold;">預防各種疾病，活化血管，降低血壓與血脂，是一款大家都喜歡的健康減肥茶?！　　?/p>

杜仲茶能預防血液中的脂質，即膽固醇和中性脂肪的上升，抑制脂肪的積聚，與體重的增長。在體內還能令積聚已久的老舊廢物與毒素進一步排出體外，改善便秘。

作用：排毒、預防肥胖癥狀　

（杜仲茶還具有安神養(yǎng)眠、美容養(yǎng)顏、增強免疫的功效）

烏龍茶　

適合愛吃高脂肪食物的人　　

燃燒體內脂肪，富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分，可促進脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外?！　?/p>

飲用方式：飯前、飯后各喝一杯，分解和排出脂肪的效果更佳。

謝謝悟空邀請回答 ！

與減肥有關的茶，大致可分為三類。

（一）、將減肥中藥做成茶劑（最好是袋泡型)，簡稱減肥藥茶。服用此類藥茶，需要辯證施藥，建議到正規(guī)中醫(yī)院內分泌科，先看醫(yī)生，再按處方服用減肥藥茶。

（二）、將具有祛濕化痰的藥食兩用物料，加工成減肥飲料，飯前飲下，起到飲食減肥的作用。

（三）、早晨，用普通茶葉和鮮開水沏成清通茶水，只要心、腎功能沒有問題，一小時頓服800mL左右，清通胃腸，增加尿量，為口服減肥中藥先行一步，起到提神醒腦、升清降濁、***減肥的作用。

通腸胃還比較好實現，減肥茶？沒那么簡單！

喝茶的好處非常多，但我們喝茶怎么就沒感覺到這些好處呢？這就好比大家都知道白糖甜，那你在一杯水里加一粒白砂糖，你喝得出甜味么？現在所說的茶減肥就是這個邏輯進行宣傳的——實際上是，推薦給你的任何茶，記住，是任何茶，一天沒喝上30杯，沒連續(xù)喝半個月以上，那都是沒效果的！

為啥中藥苦？中藥要熬？那就是要在一杯中喝夠量！從熬煮中萃取夠量！

說到通腸胃，首選就是藏茶咯~由于藏茶是屬于全株茶，所以膳食纖維含量十分高，加之茶性溫和，調腸和胃——十有八九都是一喝就通。

藏族同胞每天都喝30杯以上...等等，之前我們說啥來著？30杯以上才有減肥功效？

好像發(fā)現了什么不得了的事...

懂得養(yǎng)生的人，都會保持心情愉悅，都會注重飲食方面與身體方面的變化，他們會隨著季節(jié)變換，改變飲食的習性，這是很重要的，同樣，每天的運動量也會隨時調整。此外，養(yǎng)生的人總喜歡喝點茶，調理一下身體，即使不能立桿見效，但是，長久堅持下來，也就成為一種習慣，保健功效也在悄悄起著作用。

不同品種的茶，有不同的功效，說道喝什么茶會起到減肥通腸作用，其實有很多，例如大麥茶，這個款茶可以經常飲用，沒有什么禁忌，如果是在飯后喝大麥茶的效果更好，因為大麥茶具有促進腸道蠕動的作用，還刮脂。我朋友也是經常這樣做，她說這樣挺好的，在她的影響下，我也學習她這個好習慣，特別是想進行減肥的人來說，吃飯七分飽，可能還是覺得餓，還是想吃，那就試試飯后喝點大麥茶吧，大麥茶的味道很香，可以滿足吃飯的欲望，我現在還在堅持中，吃的飯少了，喝茶可以[_a***_]控制我想吃的欲望。

有興趣的可以與我一起討論養(yǎng)生！謝謝！

到此，以上就是小編對于健康減肥中藥茶的問題就介紹到這了，希望介紹關于健康減肥中藥茶的1點解答對大家有用。