大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于荊芥減肥方法的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹荊芥減肥方法的解答，讓我們一起看看吧。
你會做幾道清涼解暑的菜？咋做？
原料：玉米粒、西芹、百合、胡蘿卜
做法：西芹洗凈、切段，百合剝開、洗凈，胡蘿卜去皮、洗凈、切成菱形小塊。將全部原料用沸水焯一下。鍋內(nèi)放油，下入焯好的蔬菜翻炒，用鹽、雞精調(diào)味后即成。如果嫌麻煩，也可以只炒西芹和百合。
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涼拌金針菇
金針菇切指頭長短的段，芹菜切段，紅蘿卜、辣椒、香菇切細絲。油鍋燒熱，先下姜絲、辣椒絲爆炒，淋一點老酒。放入紅蘿卜絲、香菇絲、芹菜段下去炒熟。放入金針菇炒，加一點陴縣豆瓣醬，一點鎮(zhèn)江香醋，一點糖翻炒片刻，就可以出鍋了，軟，脆，滑，香、咸、辣、甜各有天下。
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涼拌西芹
原料：西芹一把、花生油少許、香油少許、鹽少許
涼拌茄子，涼拌黃瓜、泡椒雞爪、涼拌木耳、都適合夏天開胃菜，我最喜歡的還是媽媽菜____涼拌燒辣子拌茄子。我們重慶的夏天稱的上火爐之城，在這里很多人都覺得胃口不好，吃不下東西。這是由于熱的***使人的神經(jīng)中樞處于緊張狀態(tài)，體內(nèi)某些內(nèi)分泌腺的活動改變，因而引起消化能力減弱，感覺就像生病一樣。然而就吃不下東西，這個時候我們應(yīng)該做一些開胃涼菜！
這道媽媽菜____我很小時候的時候就一會做，那時候是農(nóng)村的土灶臺燒制出來的更香，由于現(xiàn)在住在城里有時候想吃了。就只能用火爐燒將就一下子，但還是很好吃的哦！
涼拌燒辣椒拌茄子
食材：尖椒3個、青椒4個、茄子2個、姜片、大蒜兩瓣、蔥花。
調(diào)料：花椒油、香油、醬油、鹽、雞精、醋、白糖。
制作過程：買來辣椒、茄子去把放在火爐翻面烤，待里熟外焦黃就可以撕皮再撕條放進準(zhǔn)備好的容器里待用。姜蒜切成沫加入在（涼拌燒辣椒拌茄子）里面后加花椒油、香油、醬油、鹽、雞精、醋、白糖、蔥花。然后翻來翻去拌勻就可以了！一道色香味俱全（涼拌燒辣椒拌茄子）就做好了！
夏天到了，涼菜必備。我會做好幾種涼菜，其實涼菜很簡單，主要是你的料汁。
先說個涼拌黃瓜吧，這個是最簡單的也是最長吃的，首先你拿出來兩根黃瓜洗干凈，然后用刀把兩頭給去掉，接著把黃瓜拍幾下切成塊，接下來就重要了，拍蒜，切辣椒，拿一個盆里面放一點鹽，醋，味精，雞精，香油，生抽，攪拌一下，把蒜辣椒黃瓜放進去一拌行了。一道涼拌黃瓜就做好了。
其實涼菜很好做的，按照我上面的放調(diào)料做的湯汁，不管你用什么菜，涼拌都好吃如果對你有幫助你可以試試做一下。
會做的不少，就說一道我老婆愛吃的解暑涼菜吧。
首先準(zhǔn)備一根黃瓜和一袋涼粉、香菜、大蒜，把黃瓜洗凈橫拍切段，放入盆里，加入涼粉，再把大蒜切沫也一起放入盆里，加點香菜段，少許陳醋（按自己口味）、麻醬、白糖、鹽、味精（能吃辣可以加點辣椒油），攪拌均勻放入盤里就可以吃了，特別涼爽可口。
夏日的清爽好滋味——金針?biāo)釡逝?/strong>
今天菩提大院要跟大家分享一道特別適合夏天的菜——金針?biāo)釡逝！＿@道菜不同于其他川菜的麻辣鮮香，色澤金黃，酸辣適中，其中黃燈籠椒醬是做出金湯的關(guān)鍵，而且這種辣椒醬有一種清爽卻有回味的酸辣口感，是這道菜的靈魂調(diào)料，不能取代。下面就分享這道菜的食譜，感興趣的朋友可以試試哦！
用料 ：肥牛200克、金針菇150克、野山椒6-8個、大蒜5瓣、生姜3片、杭椒1根、小米椒3根、海南黃燈籠椒醬3大匙、白胡椒粉1茶匙、料酒1/2湯匙、陳醋1/2湯匙、鹽1茶匙、食用油適量
做法 ：
第一步、主要材料備齊；
第二步、姜蒜、杭椒、小米椒、野山椒切末，金針菇剪去根部撕開備用；
第三步、肥牛下冷水鍋煮開，撇去浮末撈出瀝干備用；
到此，以上就是小編對于荊芥減肥方法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于荊芥減肥方法的1點解答對大家有用。
