大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于健身打卡第五天減肥嗎的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹健身打卡第五天減肥嗎的解答，讓我們一起看看吧。
對于那些天天健身打卡，各種P圖，一年以后身材更差了的女人大家怎么看？
首先，我們先分解一下這個問題，對于那些天天打卡的女生，這個打卡指的是只是去健身房拍拍照，啥也不練，然后就發(fā)朋友圈發(fā)動態(tài)***裝自己很努力的每天都有在訓(xùn)練的這種人，那么對于她們這種行為，我們也不好太多的去干涉人家，因為健身這件事兒，努力了就一定有回報，如果僅僅是每天在***功夫，靠p圖活著的人，他們自己不嫌棄丟人的話，那我們也管不了人家，畢竟身邊的朋友低頭不見抬頭見的，身材怎么樣也是一眼就能看出來的，那么還有另一種情況，就是每天去健身房打卡，總會拍照片記錄自己每一次得訓(xùn)練成果，可能就有的人看人家每次訓(xùn)練完都拍照就覺得她沒好好訓(xùn)練，就知道去拍照去了，最近不是有一句話很火嗎，不要因為我一兩張照片就否認(rèn)了我兩個小時的汗水，拍照現(xiàn)在也成為了健身的一部分，像我自己去健身房我就喜歡練完了以后拍照，愛美之心人皆有之吧，所以拍照打卡這種事情我覺得是再正常不過了，那么對于身材越練越差這個問題，我想說的是可能一開始訓(xùn)練沒有掌握方法技巧，姿勢不對，導(dǎo)致自己的身體越變越差，至于身材越變越差，這個說話只能是針對于那些只去拍照不訓(xùn)練的人，對于每次訓(xùn)練都很用功的人，他們的身材是不會越變越差的，可能有些人說那些健身的人腿這么粗，塊這么大，真的不好看，我還是喜歡那種瘦高瘦高的身材，我想說，每個人健身都有自己想追求的東西，可能你們眼里看到的塊大，是人家流了多少汗水的結(jié)晶，所以不要輕易否認(rèn)一個人的努力，你喜歡就看，不喜歡也不需要說風(fēng)涼話，像我個人就喜歡那種歐美身材，比較豐滿一些的，我覺得很性感，這可能就是人各有志，所以三觀不同，互相尊重。健身的人是非常有魅力的，從里向外透露出一種健康感，一個非常有吸引力的身材，會讓自己變得越來越自信，越來越美麗！所以健身是會上癮的，一旦踏入，無法自拔！
作為健身領(lǐng)域創(chuàng)作者，我認(rèn)為自己非常有必要回答這個問題，因為自己確實對這方面比較了解，所以這里就簡單說一下自己的看法。首先我們先不要惡意的中傷這些女孩子，因為愛美是每個人的天性，不論真***。而我們要做的就是讓她們接受真的自己，讓她們付出精力達(dá)到她們想要的樣子，而不是單純的摳圖。其實很多女孩剛?cè)ソ∩矸慷紩?jīng)常發(fā)照片，但是她們發(fā)一段時間之后為什么就沒消息甚至連健身房都不去呢？其實很多人都是因為周邊人的影響，因為總會聽到有人在背后說，她就是去拍照的，她不健身，看看她那樣，還健身呢，也就能摳摳圖活在朋友圈，最后她們也沒了***哪怕是拍照的***。換一種方式，如果是夸獎呢？你最近身材變化挺明顯啊，看樣健身真的很有用啊。你練的挺好的，哪天帶帶我啊教我一起練，我也想身材跟你一樣。我覺得她們周邊都是這種聲音的話，她們應(yīng)該會認(rèn)真健身，甚至堅持的很好。以上就是我的回答，希望能夠幫助到你。
對于那些以為健身房拍照打卡就等于練了的女人，一年以后身材更差了，得到這種結(jié)果不是很正常的嗎？她們又沒有真的練起來，然后還天天不管理飲食，照樣該吃吃該喝喝......麥根甚至還想說：“活該！”
不過這種心理，麥根也能理解啦！就是想秀一秀自己的品質(zhì)生活，表明一下自己是個熱愛生活、熱愛健身的人，有追求，會對自己身材有管理的標(biāo)簽。
回想起，自己以前有一階段十分迷戀用拍照軟件各種***，拍出來的照片都美美噠，一點都沒有對不起“四大邪術(shù)之一的P圖”，軟件可以各種調(diào)試你的五官，360度無死角拍出你的美麗。然后發(fā)***照狀態(tài)，現(xiàn)實中又有點羞于見人，因為看著鏡子中的自己：長著痘痘，皮膚又不是很細(xì)膩。明明這些皮膚問題只要不熬夜就會消失，但是一直陶醉在美顏***中的自己，自信地以為美顏后的照片才是真實的自己，就一直惡性循環(huán)地熬著夜，直到有一天參加了家族聚會，所有親戚都問我最近怎么過的，怎么狀態(tài)這么差，皮膚這么糟糕，我才清醒過來。認(rèn)真過日子，三餐規(guī)律，不熬夜，狀態(tài)就變好了！
還有，以前在學(xué)校的時候，我經(jīng)常跟朋友去圖書館，立了flag要看多少書，結(jié)果每次都是去了，拍完照發(fā)了動態(tài)，就開始戴著耳機(jī)看視頻，因為圖書館網(wǎng)絡(luò)是真的很快呀……
在這里，麥根想說，照片可以P得很好看很真實，但那些都是幻象，不真實。建議下次要拍照發(fā)動態(tài)，就在自己辛苦練完后，拍一張汗流滿面的自己，雖然有點點狼狽，但那是對自己的負(fù)責(zé)，一年后會發(fā)現(xiàn)自己煥然一新！
到此，以上就是小編對于健身打卡第五天減肥嗎的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健身打卡第五天減肥嗎的1點解答對大家有用。
