大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于堿性減肥方法的問題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹堿性減肥方法的解答，讓我們一起看看吧。
脂肪最怕的堿性食物有哪些？
·1、西紅柿，高鉀蔬菜還富含膳食纖維，生吃還能夠吸附腸道的垃圾。
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·3、海帶，富含水溶性膳食纖維可以讓油脂及時(shí)的排出體外。
·4、芹菜，能夠加速脂肪燃燒富含粗纖維促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
·5、冬瓜，它里面的丙醇二酸可以防止脂肪在體內(nèi)堆積，特別適合大餐后水腫吃。
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世界公認(rèn)6大堿性食物？
1、核桃：堿性食物，核桃肉生吃，每次食三個(gè)，早晚各一次，連續(xù)半個(gè)月，治百日咳及慢性支氣管炎。
2、香菜：香菜經(jīng)燃燒后的灰分中含有鈣、鉀、鈉、鎂等元素，其溶于水后生成堿性溶液。
3、馬鈴薯：主要成分就是淀粉，和面粉里面淀粉的聚合度不一樣，但都是C,H,O元素組成的，所以馬鈴薯淀粉是弱堿性。
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4、蘑菇：堿性食物，營養(yǎng)豐富、提高免疫力、減肥，蘑菇中有大量無機(jī)質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)等豐富的營養(yǎng)成分，但熱量很低，常吃也不會(huì)發(fā)胖。
到此，以上就是小編對(duì)于堿性減肥方法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于堿性減肥方法的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
