大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于運動減肥肉會松嗎的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹運動減肥肉會松嗎的解答，讓我們一起看看吧。

1. 大體重只做有氧皮會松嗎？

大體重只做有氧皮會松嗎？

體重只做有氧運動可能會減輕體重，但它不一定會導(dǎo)致皮膚松弛。皮膚松弛的原因可能是年齡、遺傳、生育、減重速度等因素。如果您正在減重，建議您***用綜合性的方法，包括有氧運動、力量訓(xùn)練和健康飲食，以幫助保持身體健康和皮膚的彈性。

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